落日之後,破曉之前

2023/02/03閱讀時間約 2 分鐘
去醫院探望爸的時候,總是哀傷的。
世界上最強烈的無能為力感之一,就是看著親人獨自經歷他自身的苦難或傷痛吧! 在一旁看著,同時清醒地知道,自己沒有能力改變什麼,也沒有權利移動什麼,僅僅只是觀看。近距離觀看一位病人親屬,走在生命衰退的歷程上,承受著苦楚。在肉身的界線面前、在靈魂的強大面前、在醫療系統的限制面前,我們的情感無處依傍、微小軟弱。
今天想要聊聊「情感」,即使我們通透所有的邏輯理論、哲理思考、靈魂藍圖,將自己放在理性客觀的位置上,做出符合當下對個人或團體最合適的行動或言語,我們的情感依然會綜合所有的感知、情緒、思想、行為,而覺得受到傷害,悲傷沉重、痛苦難受。
我想那是因為,一切都是從「心」出發的關係。理智的言行有如積雪山頂,那下方是意識未能到達的深處... 人啊~ 在那深處,其實大量運用心探索外部世界,和覺知內在宇宙。
我們的情感,源自心的活動。初見是白雪山峰,其下是一座宏大堅毅的山。山脈與大地連結並深深扎入地球內核,而心的活動猶如滾燙岩漿翻騰,那是地球活著並呼吸的證明,與情感的萌發一樣真實、珍貴,無法輕易抹滅。
經歷難受的一天後,我願意溫柔給予自己一個空間,在裡面舒服地悲傷。希望當你難受的時候,你也能如此和善地對待自己,允許自己的空間不開燈。進入一段空著的時間區塊,在裡面不需要煩惱自己現在是什麼模樣,更不需要擔心現在要做給誰看。
雖然你的現實在我所不知道的他方,我無從知曉你正對著什麼樣的人、物品、事件和環境,懷抱著或許是清晰明確,或許是無以名狀的感情。這份感情無論是哀戚、愧疚、憤恨、妒怨、絕望... 都希望你明白,一切感情的產出,都源自心的動能。
因為你的心柔軟、溫暖、飽滿、新鮮並跳躍。因為你的心正愛著,而愛裡面,富含對自己、他人和世界,很滿很滿的情份與感覺。
快樂和放下,不是兩件應該要做的事。不是你的責任,不是任何人的責任,也不是整個社會的責任。不是唯一對的道路,不是永恆正確的基準線。那只不過是,允許自己嘗試的眾多選擇之一,你樂意做,再做,而且不保證一次上手。
沒有黑暗的對比,我們難以辨識光的存在;曾在黑暗中迷失,便知曉追光的渴求。若不曾浸染於恐懼中,我們不知道愛是力量,愛能帶來轉變;從恐懼海嘯的劫難回歸,才得以喚起愛的能力。
小孩子才做選擇呢! 大人這樣的生物,是快樂和悲傷同時存有,滋養而成的。這類型的生物棲地,碰巧不在黑白分明的世界,他們的家在白天和夜晚交際,那是迎接破曉前,夜色即將褪去的時分;那是落日餘暉散盡,啟動夢境入口的前一刻。
BINA 碧娜 ⌜療域 • 聊癒⌟
BINA 碧娜 ⌜療域 • 聊癒⌟
持續練習、持續學習。
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