去醫院探望爸的時候，總是哀傷的。
世界上最強烈的無能為力感之一，就是看著親人獨自經歷他自身的苦難或傷痛吧! 在一旁看著，同時清醒地知道，自己沒有能力改變什麼，也沒有權利移動什麼，僅僅只是觀看。近距離觀看一位病人親屬，走在生命衰退的歷程上，承受著苦楚。在肉身的界線面前、在靈魂的強大面前、在醫療系統的限制面前，我們的情感無處依傍、微小軟弱。
今天想要聊聊「情感」，即使我們通透所有的邏輯理論、哲理思考、靈魂藍圖，將自己放在理性客觀的位置上，做出符合當下對個人或團體最合適的行動或言語，我們的情感依然會綜合所有的感知、情緒、思想、行為，而覺得受到傷害，悲傷沉重、痛苦難受。
我想那是因為，一切都是從「心」出發的關係。理智的言行有如積雪山頂，那下方是意識未能到達的深處... 人啊~ 在那深處，其實大量運用心探索外部世界，和覺知內在宇宙。
我們的情感，源自心的活動。初見是白雪山峰，其下是一座宏大堅毅的山。山脈與大地連結並深深扎入地球內核，而心的活動猶如滾燙岩漿翻騰，那是地球活著並呼吸的證明，與情感的萌發一樣真實、珍貴，無法輕易抹滅。
經歷難受的一天後，我願意溫柔給予自己一個空間，在裡面舒服地悲傷。希望當你難受的時候，你也能如此和善地對待自己，允許自己的空間不開燈。進入一段空著的時間區塊，在裡面不需要煩惱自己現在是什麼模樣，更不需要擔心現在要做給誰看。
雖然你的現實在我所不知道的他方，我無從知曉你正對著什麼樣的人、物品、事件和環境，懷抱著或許是清晰明確，或許是無以名狀的感情。這份感情無論是哀戚、愧疚、憤恨、妒怨、絕望... 都希望你明白，一切感情的產出，都源自心的動能。
因為你的心柔軟、溫暖、飽滿、新鮮並跳躍。因為你的心正愛著，而愛裡面，富含對自己、他人和世界，很滿很滿的情份與感覺。
快樂和放下，不是兩件應該要做的事。不是你的責任，不是任何人的責任，也不是整個社會的責任。不是唯一對的道路，不是永恆正確的基準線。那只不過是，允許自己嘗試的眾多選擇之一，你樂意做，再做，而且不保證一次上手。
沒有黑暗的對比，我們難以辨識光的存在；曾在黑暗中迷失，便知曉追光的渴求。若不曾浸染於恐懼中，我們不知道愛是力量，愛能帶來轉變；從恐懼海嘯的劫難回歸，才得以喚起愛的能力。
小孩子才做選擇呢! 大人這樣的生物，是快樂和悲傷同時存有，滋養而成的。這類型的生物棲地，碰巧不在黑白分明的世界，他們的家在白天和夜晚交際，那是迎接破曉前，夜色即將褪去的時分；那是落日餘暉散盡，啟動夢境入口的前一刻。
