靈性，不只是虛無飄渺的精神世界；也不只是看不見、無法捉摸的感知力。
以肉身在物質世界裡，有更多的體悟也好，跨越也好；嘗試自己沒做過的事，或以前不敢做的事，都是靈性成長的一環！
只要作為人，靈與肉本就是合一的。
人本來就是靈性和神性的存在，當我們決定踏入靈性學習和生活時，與先前的差別在於，我們有沒有意識到這一點：「我是人，是靈性的，是神性的存有。」並選擇帶著這個意識生活、感受和行動。
只要知道自己是靈性的、神性的，我們做的每一件事、說的每一句話、每一個行動；我們選擇的生活方式，表達自我的風格，都是靈性的、神性的。
最近的狀態 ^^
想跟此時此刻，在我身邊的、與我有連結的，和我相愛的人們說～
不同的你們，在不同的時間場合，曾經用一些形容詞描述我：一個溫柔的人、溫暖的人；一個美麗的人、擁有好多愛的人；一個勇敢的人、堅定的人、有自信的人…
♪
那是因為你們。
因為我遇見了你們。
你們內在的高貴品質映照在我身上，碰巧被你們自己看見。
你從來不缺少這些，只不過藏得很深、很遠、很久。
你忘了，以為自己沒有。
若你曾見到我，那也是你。
♪ 獻給我的友人、親人，與我相識過的人們
