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文章討論了現代人對休息的錯誤認知，許多人認為休息應該產生未來價值，而不是單純為了放鬆。作者自身經歷顯示，這種過度強調時間價值最大化的心態，反而讓休息失去了意義。作者認為，真正的休息應該是不帶任何目的，單純享受當下的活動。通過改變心態，作者發現自己情緒更加穩定，並開始擁抱休息帶來的正面影響。
文章討論了現代人對休息的錯誤認知，許多人認為休息應該產生未來價值，而不是單純為了放鬆。作者自身經歷顯示，這種過度強調時間價值最大化的心態，反而讓休息失去了意義。作者認為，真正的休息應該是不帶任何目的，單純享受當下的活動。通過改變心態，作者發現自己情緒更加穩定，並開始擁抱休息帶來的正面影響。
最近在讀書會裡，討論到《心經》裡面的某個章節：
原來自己所認為的「對」
可能在更細緻的層次
會變成是錯的
那個他原來認為的人家的「錯」
在更宏觀的層次裡
卻變成是「對」的（註1）
有些同學對於這個議題，有很深刻的體會，以下的兩個小故事，就是他們的分享。
第一位同學說起自己念大
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原來自己所認為的「對」
可能在更細緻的層次
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第一位同學說起自己念大
對很多女人來說，美麗是為了取悅他人。當年過50之後發現似乎時不予我了，對於美麗就漸漸放棄，再加上生活型態的改變，退休後希望能節省開銷，刪減的項目首當其衝多半是治裝費。其實美麗是屬於自己的，它代表自我的形象與品味。
對很多女人來說，美麗是為了取悅他人。當年過50之後發現似乎時不予我了，對於美麗就漸漸放棄，再加上生活型態的改變，退休後希望能節省開銷，刪減的項目首當其衝多半是治裝費。其實美麗是屬於自己的，它代表自我的形象與品味。
上一張的美女雙手將薄紗平舉，這次改成自然垂放，效果感覺上就好多了，這AI軟體在美女的呈現上，算是不錯的。學習如何以更具創意和吸引力的方式呈現資訊。該軟體能夠生成逼真且具有吸引力的女性圖像，並且能夠根據用戶的特定要求進行調整。
這張種美麗的形容詞是"亭亭玉立"感覺上，很像奧黛莉赫本出席記者會的姿態，
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