離婚日記 #2

更新於 發佈於 閱讀時間約 4 分鐘

昨天晚上是我連續為孩子執行Bars的第二天,在執行時突然有一股強烈的感覺湧上來,就像又回到過去婚姻裡,那些被責罵與羞辱的情緒,我頓時愣了一下,以為這是我自己的記憶,但我不是己經為自己清理了嗎?

就在這瞬間,我覺察到原來這是我和孩子在共同的能量空間裡,透過孩子的視野看見他的記憶與感受。這些情緒其實與我自己在當下的,完全不同。他更多是對爸爸的憤怒和糾結,對媽媽帶著難受卻又有很多複雜,無法清晰說明的情緒在那裡。

這讓我回想起在婚姻的後期,孩子有時會對我露出不屑與輕視的表情,這和一向是溫柔暖男,總是對媽媽輕聲細語的他,是完全不同的人。

當時我好像被敲醒了一樣,知道孩子開始學習爸爸對待媽媽的不尊重,這裡帶著心疼又輕視的種種盤根錯節,他也氣我,氣我沒有展現力量來悍衛自己,於是我 知道如果無法改變這些狀態,我必須結束這段關係,帶著孩子一起離開,並且好好的療癒與面對,才能不讓這些傷痕去影響我們接下來的人生。

於是那一天,一樣的模式又在孩子眼前發生了,這一次,我為自己做出了選擇。

昨天孩子突然冒出一句:我決定不要爸爸了,因為爸爸是無趣的大人,跟你在一起很有趣,所以我選擇你。

我問:不能同時選擇爸爸媽媽嗎?

他說不行,放棄爸爸他覺得輕鬆多了。

我問:這就是你最近在一直在糾結的事情嗎?

他說:只是其中之一。

這讓我想起前陣子我感受到他的不快樂,言語裡總表達他想要回去找外公和他一起住的想法,我們於是用肌肉測驗來檢測最想和誰一起住的這個話題。

我問:最想和爸爸住嗎?

不是。

最想和媽媽住一起嗎?

也不是。

那⋯最想要和爸爸媽媽住在一起嗎?

是的。

原來在他的內心一直還是有這個期待,也就是他在精神上還沒接受父母離婚的這個事實,後來他沒再跟我談這些話題,但我可以從他的日常表現中看出他的焦慮與不同以往的沈默,他不說,我就是選擇陪伴與等待,直到我發現他這陣子的狀態越來越焦躁,於是邀請他開始每天接收Bars。

接著,內在那些混亂就漸漸被整理歸納,變得明朗起來。

昨天,他說出來後,我發現那些焦躁少了很多,眼神變亮,也恢復不少精神。

這讓我意識到孩子真正所思考與能感受到的,其實比我們想像的更細緻深層,他們也有無法言語的煩惱,成人用自己的角度來看孩子,要求孩子必須以成人的角度來接受周圍的事情,但是孩子內在真正的聲音與想法在還未有足夠的能力時,其實更需要成人去給予空間,協助他們清晰。

成人的關係,表面看似結束了,但其實在這一連串的過程裡,孩子早就透過他的認知與所見所聞,把這些過程以他的理解留在他的記憶裡。

在他的心裡,這段關係真正結束的時間點是他對這件事情的決定,而不是離婚協議上的時間。

有人說往事終會隨著時間雲淡風輕。但在這裡,我體會到能讓結束擁有更好的結局,其實是我們能從心理層面去真正的選擇結束。圓滿是對一段關係的結束所給出的祝福,而不再去檢視過程的完美性,收下學習,其餘祝福,也許更好。

也讓孩子在這之中,能被看見與傾聽,無需複製父母的人生,永遠都能為自己的生命做出選擇,並且是受到祝福的。

讓他知道,他的人生,完整屬於他自己。

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我和我的光譜男孩
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陪伴光譜孩子成長的親子心事,自我獨白的書寫。
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