修行
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公元前6世紀，印度有一位哲學家、思想家，他教導我們如何擺脫人生的痛苦、沒老婆的痛苦、沒錢的痛苦、生病的痛苦、得不到的痛苦種種，這個方法一路有人得到實驗，陸續都得到應證，真的擺脫人生痛苦，得到永恆快樂，至今這個方法被稱為佛法，而老師就是佛陀，也稱為釋迦牟尼佛。
方法也就是我們現代人講的修行，有時候去宮廟拜拜，就會遇到有人說你要修歐，他們說得神秘，當你要學卻又拒絕你，其實講的就只是這個，修什麼?修擺脫人生痛苦。
佛教被認為是世界上最古老、最普遍的宗教之一，佛陀的教義強調了人類的苦難和痛苦，以及如何通過內心的反省和修行來獲得內心的平靜和解脫。他的教誨和故事被記載在佛教經典中，這些經典被廣泛地傳播和研究，對世界上許多文化和社會產生了深遠的影響。
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然後我進入擴大療癒法以及光的實修，發現這兩門課程頻
修行在這幾年間忽然變得普及，似乎修行是一種趕潮流的運動，每個人都說自己在修行。修行又是什麼呢？是到寺廟佛道敲缽誦經、是學習各門靈修、是脫離世俗走入深林裡嗎？
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有雷，誤入
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女兒11歲時，我帶著她一起去南部山上拜訪一位出家師父，由於我的催眠老師經常受邀到監獄演講，也受邀幫醫師或出家師父上課，我也因此與出家師父結緣。
到了山上，也認識了山上禪寺的住持法師，他是一位受人尊崇且常受邀去大陸講經說法的法師，第一眼看見他就讓我感覺很親切祥和的一位長者，後來我知道山上有在辦
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