為何你總是不夠時間用？揭曉高效率達人的秘密
更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘
每個人都總是覺得時間不夠用，但為什麼有些人卻能做到高效率的運用時間呢？或許，關鍵就在於時間管理！
我曾經也有著和大家一樣的煩惱，但現在我已經學會了如何有效地運用時間，並在忙碌的生活中追求自己的夢想。時間管理不是只關於工具，更重要的是思維的轉變，是對於理想生活型態的思考。
為何牙科學生仍有時間 slash 做那麼多事？
作為牙科學生的確學業繁忙，尤其是在專業知識和實踐技能方面的要求非常高。因此，許多人常常會認為牙科學生沒有時間做其他事情。但是，每個人都可以有自己的生活方式和節奏，並創造自己的第二人生！
在忙碌的學業以外，我選擇經營自媒體。一來，我很享受分享我的知識和經驗；二來，這也是我認為非常有意義的一件事情。因此，我認為只要選擇做自己享受而對自己有價值的事情，每個人都可以擁有充實而豐富的生活。
選擇做自己享受的，而對自己有價值的事！
為何開始分享時間管理？
在大學時代，我覺得自己很有效率，同時做大學五件事情（上莊、住hall、兼職、拍拖、讀書），什麼都說「我做得到」！但是，當我真正做了這些事情之後，我發現自己並不快樂。
這讓我開始思考如何好好管理時間，如何讓自己更加充實和快樂。我發現我沒有給予自己足夠的休息時間，睡眠品質也不好。有時候半夜突然醒來，就忍不住開始哭…這樣的生活真的讓人筋疲力盡。
做得多，不代表活得開心。
為什麼我們總是不夠時間用？
時間是一種珍貴的資源，而且是有限的。每個人都不知道自己的時間還剩下多少，因此，我們必須學會如何好好分配時間，如何選擇對自己重要的一件事。時間其實不能管理，而是一種選擇。
如果真的學會了時間管理，你就會發現，其實你有很多時間可以用來實現自己的理想。
時間其實不能管理，時間是一個選擇。
最後想給每個人的一道思考題：
如果你有時間，你想做什麼？
很多人經常抱怨沒有時間。但是如果真的學會了時間管理，你就可以有更多的時間去做自己真正想做的事情。時間管理不僅是關於工具，更重要的是思維的轉變和對於理想生活型態的思考。如果你想了解更多關於我的故事分享，以及為何時間管理對每個人都如此重要，別忘了收聽這集 Podcast！
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跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
在近四年的教學經驗中，我發現到不少大學生相當缺乏持續學習的動力，以及在不同的課程中，藉由「刻意練習」來提升一己的學習能力。在現有的大學體制中，雖然學生各自選擇不同的專業領域，但對於如何建立有效的「流程」，以因應紛雜的知識領域與知識內容，則顯得力有未逮。
你是不是總覺得時間不夠用？教你成為工作與生活的雙贏高手！記得安排休閒時間，避免健檢報告紅字一堆。保持健康習慣，告別胃食道逆流。尋找導師，不懂就問，別當潛水王。快來看看這些實用的時間管理秘訣，讓你人生開掛！
我們花錢時都非常謹慎，但我們卻時常在浪費時間。明明生活中有很多事要忙，我們有帳單要付，家裡要整理，孩子要照顧，當然還有工作要在期限內完成。太多事情想要面面俱到，反而讓我們沒有把有意義的時間留給自己，也沒有多少時間來培養與他人的有意義的關係。
事實上，當我們說我們 “時間不夠” 時，我們真正的意思是
這篇文章探討了時間管理的重要性，強調時間作為稀缺資源的價值。有效的時間管理能提升生產力、減少壓力、實現目標並平衡生活。文章介紹了設立明確目標、制定計劃、優先排序和專注執行等基本原則，並提供了實用的技巧如番茄工作法、四象限法則、時間日誌和設定截止日期。
如果你是精靈請你忽略這一篇吧XD。人類的壽命有限但是慾望無窮，所以只能在有限的時間想辦法做最多的事情，但無奈常常總是時間不夠用讓人覺得很困擾。這篇文章介紹了筆者向來使用的時間管理技巧，期待能夠給讀者有一些不一樣的想法，脫離被死線追趕，重新掌握回自己的時間。
分享個人成功經歷, 如何透過管理, 可以比別人更高效利用時間, 可以各個面向都取得成就! 如何安排時間, 只做最重要的事情, 拿到想要的結果
為什麼我們每天都那麼忙碌，卻覺得什麼事都沒有完成呢？
在全職媽媽的生活中，時間管理是一項極具挑戰性的任務。我們總是陷入各種事物的繁忙中，卻常常發現一整天過去了，自己似乎一直在瞎忙。所以，今天我想探討在全職媽媽的生活中最常見的時間小偷，並提供一些實際的解決方法和行動，讓我們能夠更好地管理時間，把時間
有相當多人雖然有夢想及目標，卻沒有採取任何實現所需的行動，只是期待成果
「我想要說得一口流利英文」，卻沒有在接觸英文。
「我想鍛鍊身體變得更健康」，過了好多年還在找健身房。
「我想要利用興趣創業」，有這種想法卻連查資料都懶惰。
1.自己必須正確掌握花了多少時間在哪些地方，和誰在一起，做了什麼，並思考著希望之後在哪些地方花更多的時間；時間管理的核心應該在於「正確知道自己所使用的時間在何處，並依照自己需要訂出個人規則」。
2.若想擁有成功的人生，就須洞悉時間的價值，因為成功人士的共同點，就是重視時間價值並加以管理，邁向成功之
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