210727六月十八日乙未月丙子日。
準備福隆微旅行，三房（含一套房）包棟，共6人。四天三夜，容招待。7/28～31。各自準備食材，也會外帶。本以爲三天兩夜，原來是四天三夜。哈！
對治良方：請教高我。
感恩—抱怨
接受—懷疑
平心靜氣—評論（通常是自以爲高明，自以爲是而人非，瞧不起、鄙視、受不了、有利益目的之酸言酸語、貶人以抬高自己、想叫對方改變（媽重覆的威嚇叨唸勒索）、不正確謠言猜想揣測的是非（疫苗都是別人不要才送我們，拿老人當實驗，怎麼又拿年輕人實驗）、講的鄙做得容易、最好的最專業是：精確說出優缺。）
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Your perception is your reality.
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準備降二級警戒的微旅行。
撲克牌3副。
烹飪：已買黃紅椒、小黃瓜媽已做泡菜用掉、皺葉萵苣。買雜糧吐司。
還買抹茶提拉米蘇，真好吃，配了茶吃甜度剛好。
跳繩;騎腳踏車;海邊游泳;
一些口罩/手帕/袖套(或者長袖一定要準備防冷氣)/襪子/內褲/內衣/長褲/上衣/睡衣/睡裙/游泳衣/衝浪衣/潛水鞋/
充電器/書/塗鴉本/顏料/日記/鉛筆盒
牙刷/肥皂/牙粉/護手霜/防曬乳液/止癢水/保溫水壺/防曬帽/雨傘/登山小包/
換洗衣物袋/防水袋/眼罩/
