圖片：日本萬年青(池坊生花插作)、仙履蘭盆栽組合
●「修行從懂得喝一杯好茶開始」中國人的品茗文化，以致所謂「茶道」，從茶葉的產區種類泡茶的溫度等等很多學問，如何泡好一壺茶，也是大有學問。有些人還會說不同人、不同心情泡出的茶口感也是不同，意思是修養不同的人所泡出的茶也可以給人不同的滋味體驗，如同東方的禪學思想，總是會讓人有各種意境的體會和想像空間，懂得的人可以在其間的氛圍感受到生活中的美，而那不是語言可以完整表達的。不同的人就會覺得「喝個茶有必要這麼麻煩講究嗎？」
然而，曾在類似經驗體驗過的人，在心中會明白在這樣一個緩慢的品茗過程，因著放慢的心而去感受到沏一壺茶帶來的各種層次感、席間茶杯、道具、花朵配置、音樂等等都淡淡點出生活的層次和豐富感，所以喝下那一小小杯茶的當下，是讓人有更多的滿足和幸福感的；而同樣，如果一直覺得好麻煩、看不懂這些有甚麼意義，那麼這些思緒就把人帶離當下而進入另一個世界裡去煩躁苦惱，所以喝下那杯茶的那一當下，可能也是滿腦子疑惑。而所謂平行宇宙，也大概是類似的概念吧。
人們會說「修行從泡好一杯茶開始、修行從欣賞一朵花開始、修行從吃飯開始、修行從走路開始、修行從掃地開始等等」，真是太有道理了。無論從甚麼開始，就是提醒人們在每一件事的過程中去享受，而這個享受並非一定是金錢價值上的，透過生活中接觸到的事物去感受到的享受，那是一種放慢的心而去準備的過程，因此可以更周到更細膩去思考該怎麼做，或是因為放慢才欣賞到不曾留意的風景、景緻。
你如何欣賞ㄧ朵路邊的花，匆忙一眼、拍照分享？或是你可以更深刻的去發現它的美呢，甚至去想它是怎麼可以開的美美的在路邊讓我們去欣賞到呢？
我們努力工作不就是為了更幸福、走進修行不就是為了更解脫自在？那麼如果修行就是從「懂得在生活中享受」開始，不就是真正的自利利他、當下自在。修行不在深山遠處、不在高談闊論、更可以不用受苦，因為就在生活的每一個現場我們都可以從願意睜開眼睛、打開耳朵開始學習，在懂得享受中也可以有更多的智慧提昇彼此。因著心境、意境的提昇便可以讓我們更容易回到「感謝」和「反省」中去做事情，如此正向的循環，便是走向極樂淨土。
