逃避是劑良帖：《逃避主義》、《閒暇：一種靈魂的狀態》、 《逃避自由》
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理論幫助我們看清複雜事物的本質，從表象之下理解自己與周遭人的行為，這次推薦三本以逃避為題、且都有年紀的理論書籍，閱讀起來會比較辛苦，但都對思考有直接的幫助。
寫文的時候還發現，這三本剛好都買在放長假之前，經過書店快速挑選結帳的戰利品，如實反映當時的心境～
有了閒暇，才是活著——《閒暇：一種靈魂的狀態》
我們對於許多偉大真知灼見的獲得，或靈感的串連，往往正是處於閒暇（leisure）之時。然而人之所以「懶惰」或「無所事事」，正是由於缺少閒暇，以及沒有能力去獲得閒暇，這是什麼意思？書中有解。
由德國當代哲學家 Josef Pieper（皮柏）所著，買下這本的主要原因，是看到世界知名的 T. S. 艾略特，居然替這本寫導讀（1947 年英文初版時）。這英文系學生一輩子忘不了的人名背書推薦，必看！
＊1947 年德文初版、1952 英譯本初版、2003 繁中初版
＊分類：德國哲學
逃避即文化創造的過程——《逃避主義》
人類與生俱來逃避的心理，推動了物質與精神文化的進步，也因而有了撐起人類精神世界觀的「地獄」與「天堂」。這本從人文的角度出發，談逃避所帶來的「豐功碩果」。
作者段義孚（美籍華裔）為享譽國際的人文主義地理學大師，這本繁中於 2006 年初版，文字是三本當中最好閱讀、內容最貼近生活的一本。
＊1998 年英文初版
＊分類：人文地理
人類的無能為力——《逃避自由：透視現代人最深的孤獨與恐懼》
在你所定義的「社會」裡，你覺得自己屬「正常」還是「神經質」？作者從個人價值的角度來看，在社會中適應良好的正常人，比神經過敏的人來的不健康，因為他為了適應良好以及符合別人的期待，往往得放棄自我，結果喪失了真正的個體性與自發性。
而這社會定義為神經質的人，則毫無保留的捍衛自我！
既然如此，作為社會的一員，我們該如何定義「自我」與「自由」？這本出版於 1941 年，由德國著名精神分析心理學家 Erich Fromm（佛洛姆）所著；哲學中，問什麼問題比給什麼答案更重要，期待大家從這本當中找到自身狀態的提問點。
＊分類：社會心理學
逃避的過程愉悅，因為什麼都不用煩惱，它可以成為創造的動力或者疾病的起源，但，逃避兩次真的有這麼淺白嗎？祝大家閱讀愉快！
＊本文照片與文字版權為作者所有，轉載請註明。
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身為一位攝影創作者的同時，我喜歡看書更勝於攝影展；對文學、社科、科普、商業、藝術書籍抱有永無止盡的好奇心。唯有閱讀，方能讓我在創作的同時預視畫面中的各種可能性。專欄以書籍推薦為主，不分類別，是我先替大家選好的好書。
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透過《被討厭的勇氣》這本書，探討了自由、進步與幸福的話題。自由是有代價的，自由不僅是追求理想生活的前提，更需要我們承擔選擇的後果。幸福可以是透過「比較」簡單得來，也可以是透過長期思考摸索獲得。選擇哪條路或許沒那麼簡單，這個世界很複雜，絕對不是黑白分明，但也是因為這樣，才有趣。
每天我放鬆的方式，除了看迷因外，大概最愛的就是關乎心理學、哲學的書籍、文章、學術等（好像還滿變態的，怎麼會有人放鬆方式是看這些），這幾年也逐漸從中算是找到了自我的屬性、人生的信念，及適合執行的方式，通常我看完一個理論或方向，會從生活中開始實踐，畢竟要找出自己適宜的方式，要能夠長久且穩定。
心理類知名暢銷書。透過哲學家與年輕人兩方的對談，由淺入深地探討心理學三巨頭之一阿德勒的思想。顛覆一般普遍的認知，提出「人生目的論、否定心理創傷、所有的煩惱都來自於人際關係」等想法，透過課題分離來創造幸福人生。
你有沒有覺得人際關係很麻煩呢? 不管是人生、工作、學業、生活，似乎種種的困擾都與人有關，於是回家之後只想躲在房間裡，避開人群，窩在自己的小圈圈裡，想著明天又要面對現實了，好煩喔。如果你有人際關係的問題，非常推薦你來看看這本《被討厭的勇氣》
段義孚的《浪漫主義地理學》一書，探討代表科學理性的地理學與代表浪漫情懷的浪漫主義之間的關係；就我個人的經驗來說，也可以套用在當代旅行的現象，甚至從中反思：透過不舒服的壯遊，透過探索，人們可以找到自我、挖掘未知，實現內心深處的渴望。
被討厭的勇氣整體來說他在說如何把決定權交在自己手上，他否定過去創傷經驗對現在自己的影響、自卑感是在為自己找藉口以及課題分離，如何不讓別人的行為影響自己的心態。
課題分離
這本書對我影響最深的是課題分離，書裡最一開始先探討怎樣是自由的人生，如何讓人生變得簡單，於是他給了一個前提是「人類大部分的煩惱
《被討厭的勇氣》是一本由岸見一郎和古賀史健合著的心理學書籍，透過對話的形式探討了阿德勒心理學的核心概念。
我很喜歡這本書，這本書是以一位青年和一位哲學家之間的對話形式展開，透過五個夜晚的深入交談，揭示了許多關於人與人之間關係、自我成長和幸福的深刻見解。對我來說，這本書不僅是一次心靈的啟發，更是一次
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