【BOOK】少有人走的路：心智成熟的旅程/M.Scott Peck

大部分的恐懼與懶惰有關，我們常常會害怕改變，其實都是因為自己太懶了，懶得去適應新的環境，懶得去學習新的知識，涉足新的領域，但如果總是這樣的話如何能讓自己成熟起來呢？

人可以拒絕任何東西，但絕對不可以拒絕成熟。拒絕成熟，實際上就是在規避問題、逃避痛苦。規避問題和逃避痛苦的趨向，是人類心理疾病的根源，不及時處理，你就會為此付出沉重的代價，承受更大的痛苦。 心智成熟不可能一蹴而就，它是一個艱苦的旅程。

所謂自律，是以積極而主動的態度，去解決人生痛苦的重要原則，主要包括四個方面：推遲滿足感、承擔責任、尊重事實、保持平衡。

你不能解決問題，你就會成為問題。

最好的決策者，願意承受其決定所帶來的痛苦，卻毫不影響其做出決策的能力。一個人是否傑出和偉大，視其承受痛苦的能力而定。

人生苦難重重。 這是個偉大的真理，是世界上最偉大的真理之一。它的偉大，在於我們一旦想通了它，就能實現人生的超越。只要我們知道人生是艱難的——只要我們真正理解並接受這一點，那麼我們就再也不會對人生苦難耿耿於懷了。

為了躲避責任帶來的痛苦，數不清的人甘願放棄權利，實則是在逃避自由。

舊事物的死亡帶來的是新事物的誕生。

不敢正視死亡，就無法獲得人生的真諦，無法理解什麼是愛，什麼是生活。

科學是一種以懷疑為基礎的信仰。

不要讓你的意識成為你處境的犧牲品。

人生唯一的安全感，來自於充分體驗人生的不安全感。

真正的愛，不是單純的給予，還包括適當的拒絕、及時的讚美、得體的批評、恰當的爭論、必要的鼓勵、溫柔的安慰和有效的督促。這段話適用於所有的親密關係。