「日常養成的規矩」圖文/黃雅鈴、張巧穎
更新於 2024/10/13閱讀時間約 1 分鐘
升上大班的孩子，
在開學初老師與孩子一起討論和建立班上的新規矩，
讓孩子可以從中學習並適應大班的新生活。
在更換教室後，我們進教室的方向和位置有所變動，
所以我們在這部分有進行調整。
為了不讓孩子在更換鞋子時，頻繁的有推擠的狀況出現，
所以跟孩子討論及訂定好規則，依照指令和號碼，
依序的到舞台上的磁磚上脫鞋，
再走進走廊拿取室內鞋，到自己的位置坐下穿起來。
經由反覆的教導和練習，孩子們現在都可以做得很好哦！
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每一天，都有許多的故事在教室、在廣場、在校園的每個角落上演著，學習與生活密不可分，在日常中學習著的，都是未來大能力的累積。每一個故事，都讓孩子的成長有了一個可安置的回憶資料庫可供尋找、回憶、與珍藏。
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
水腫的問題困擾著許多人，而它的成因往往與我們的日常習慣息息相關。要有效減少水腫，不僅需要了解消水腫方法，還需要從生活中的點滴開始，養成良好的習慣。本文將探討那些可能導致水腫的壞習慣，以及如何改變這些習慣來改善水腫情況。
首先，長時間保持同一姿勢是造成水腫的主要原因之一。無論是久坐還是長時間站立，都
外婆一直喝不慣用奶油炒麵粉做基底的西式玉米濃湯，她習慣用小康寧鍋裝上六分滿的水，先加入一罐玉米粒與一罐玉米醬罐頭，讓水漲到八分滿，然後再開火咕嘟嘟的煮沸它，等玉米粒們在鍋裡隨著滾水泡泡上下彈跳時，倒入已經調好的太白粉水勾芡，讓玉米粒們在有點稠稠的湯汁裡飄搖時，再徐徐加入蛋液.........
雖然沒有奢望會在這個國家待一輩子，但我希望不論去留，都是出於我個人的意願。所以當在荷蘭待滿五年，我便開始我的荷蘭入籍申請流程。也在去年十二月時，順利的在阿姆斯特丹市政廳完成了我的宣誓儀式，正式取得荷蘭國籍。
「當焦慮成為日常，是否還能為快樂挪出空間？」
最新上映的《腦筋急轉彎 2》（Inside Out 2），探討了主角萊莉內心世界的擬人化情感如何陪伴我們經歷青春期的不同轉折，延續了9年前的首集，萊莉也成長為一位青春期少女。故事中呈現萊莉的狀態是無比真實的，也是許多身陷焦慮的個案真實經歷的困境與課題。
如果有人說光是從椅子上站起來就能抗老並預防憂鬱症，你會感到心動嗎？過去我們對於老化的想法總是狹隘地局限在年齡數字，但《慢老》的作者黃惠如告訴我們其實腿力是主要的觀察重點，而我也發現確實在生了小孩之後體會到腿部肌肉迅速流失，無論是伸展或是爬樓梯都感到比過去吃力許多，更諷刺的是在閱讀這本書的前兩天還
平山，把自己活成了一枚陶皿。走出影廳，怪念頭突然閃現。《我的完美日常》，是一款飄著小津味的文・溫德斯音樂電影，緣起日本財團The Nippon Foundation 2020年發起的「東京公廁計畫」（Tokyo Toilet Project）。
無論晴天陰天，一早出門時，先吸入一口清晨的空氣，帶著微笑向著天空打招呼。看到這一幕就讓我想繼續觀賞的電影，預感一定會帶給我新感受。
這篇文章探討幼犬在日常照顧、吠叫、大小便、咬手咬腳等問題。對於飼養幼犬的人來說，了解日常照顧的注意事項和解決方法至關重要。同時也介紹了幼犬預防針的施打時間和注意事項。對於幼犬飼養者來說，這是一篇有價值的文章。
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