「這是一個好方法」圖文/黃雅鈴、張巧穎
更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
夏天已經到來，每天的太陽公公都熱情的照耀著我們。
這天，我們在等待做運動的時候，一片白雲飄過去，
太陽公公開心的露出臉，用著溫暖的光線照射著我們。
排隊在後方的孩子，因為沒有陰影遮蓋所以很直接的接受到熱情的陽光。
這時，老師提議坐在後方的孩子，
可以先用手帕遮住頭頂,不要讓陽光直接照射在自己的頭上，
稍微等待一下就會換後方的孩子做運動了。
孩子們聽到後，紛紛拿起手帕遮住自己的頭頂，
可愛的模樣讓老師不禁微微一笑，
老師還聽到孩子小聲的說「這是一個好方法呢！」
偶爾曬太陽對身體很好，用了有趣的方法，
孩子們除了可以緩和天氣熱的焦躁，
也能曬曬溫暖的陽光，真是一舉兩得呢！
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每一天，都有許多的故事在教室、在廣場、在校園的每個角落上演著，學習與生活密不可分，在日常中學習著的，都是未來大能力的累積。每一個故事，都讓孩子的成長有了一個可安置的回憶資料庫可供尋找、回憶、與珍藏。
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嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
爸爸開著車倚著山邊走。
往窗邊望去太陽初升，陽光層層的披在山巒上，漸漸地遠處如水墨的山巒逐漸交織於陽光之中，如金黃的霧氣，朦朧中帶著朝氣。埃及神話中，太陽的升起和落下便是一個生命的歷程，而早晨的太陽也就顯得小了些、亮了些，也更年輕些，就像初生嬰兒般熱情。
趁著暑假爸爸媽媽決定帶著我來
頭頂上的太陽熾炎炎，汗珠在皮膚上滴滴流，盛夏裡上午10點至下午3點是最熱的時段，多數人都會選擇避開此時段，避免成為戶外火行者，其中幼兒和老年人在高溫下的風險更高，也反映在近期的熱傷害急診頻傳。我們不禁要問，對於氣候變遷每年高溫爆表的夏天，我們的生理系統如何應對極端溫度的傷害呢?
一群老師與小朋友展開了一場充滿活力的夏日戶外探險，其中發生了一連串有趣的事，也讓他們彼此更加了解對方。在這篇文章中，作者描述了一次清涼的泳池與跳水之旅，大家一起玩水、一起享受著夏日的陽光，忘卻一切的煩惱。回到家後，一名老師卻因為冷到而發燒，需要休息與照顧。
人的一天下來,
會不會給自己一些些小許片刻,
感受一下太陽給的溫暖呢？？
即使有遮蔽物障礙物,
遮擋了太陽部份,
也阻擋不了,
太陽給予的能量.
清晨是最好的時候感受到太陽,
在我們身上所提供的正面能量,
為我們身體補光.
用敞開的心,感受太陽給予的能量.
在身心靈上產生的流動
時序已快要進入夏季，天氣一天比一天炎熱，只要是天氣晴朗萬里無雲，紫外線指數常常都在過量級以上。這時候如果在戶外活動一段時間就可能造成皮膚曬紅、曬傷、曬黑的情形，此時，不僅大人要做好防曬，兒童族群更是要重視防曬議題。
用月光取暖，這個題目盤繞在我心頭有一段時間了，不知為何，也許是因為不斷湧現的「正面」「正能量」的說辭讓我直想逃離。如果離開了照耀世間萬物的太陽，我該往哪裡去呢？
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