【從心．整合】文/ 黃雅鈴109.08.24

呼～先來深深的呼一口氣，然後大聲尖叫慶祝一番，恭喜大家和自己考完今年的春夏季 考核了！

已經很久沒有這樣的緊張感了，繼上次的季考核筆試後，好久沒有像求學時期那麼 勤奮讀書的狀態了，

可能內在有感受的壓力和焦慮，考核當天比平常時間還要早起床，起床後又跑了廁所一趟，

唉唷！我一緊張就會腸躁阿！哈哈！ 　　

從一開始知道這次的考試模式以及範圍的時候，心裡超級緊張外加忐忑，

但又覺得考試 的方式很有趣，非常的矛盾！

起初想說，這麼多複雜的物件和資源要從何記起，記性那麼差 的我可能會被電得很難看哦！

可能當天的分數會很低阿！自己在還沒開始考試之前，心裡的 小惡魔就帶來很多負面的情緒，

然後自己嚇自己，也很怕自己沒考好，

但其實想了想，黃老師會用這樣的形式來考試，絕對不是在為難我們和嚇我們，一定有他的用意和深意。

所以很快地就調整好自己的心情，把心中的小天使找回來，用正向的態度和能量，來迎接今年第一 次的重大考核。

考試之前，黃老師一直強調給我們的重點是「觀念」，所以不用覺得困難，

因為考題一 定都是曾經講過或是實作過的經驗，如果有用心在感受，這次的考核不用覺得複雜。

正式開始考試後，聆聽了許多不同的題目，會發現其實這六十六題都大同小異，

目的和出題方式都 是在考我們「有沒有進到狀態裡面」，進到什麼狀態呢？

是「更新後」的狀況、是「整合後 」的狀態、是「進到頻率內」的狀態。

如果有將師訓帶給我們的觀念來面對這次考試的話， 會覺得主管們真的是佛心來的。

雖然有幾題我也是思考了一會兒和卡住了一下，但聽了其他 老師的分析和解說後，

其實更了解題目要傳遞給我們的訊息，也更清楚的知道未來面對每件 事情的因應方式與處理，

在考試的過程中，不僅可以更加深觀念，更可以從不同老師的觀點 和表達去看到這次考核的意義。 　　

常常覺得很佩服黃老師，能在每天那麼繁忙的事務中，為考核想出這麼有趣的方式，

每 一次的考核都有新鮮感和樂趣，但在樂趣之餘又能學到東西，也能更加深理念與觀念，

讓自 己隨時「覺知」和「覺察」以及「省思」。在蒲公英家，

其實學習是不會中斷和終止的，因 為有機制和策略讓我們可以時刻更新和覺知，

這也是蒲公英家厲害的地方，也是我們師資那麼強大的原因。相信透過這次考核，

大家更了解到做事的方式，如何不讓自己以及別人困擾 ，

就先從自己做起，讓自己可以當個「成熟的大人」，學習為自己負責，

也讓自己可以透過 持續的更新和整合，與身邊的人一起共同努力，

讓自己與大家可以越來越好，謝謝主管們這 次給予的考核意義，

我們收穫很多，謝謝您們。也辛苦大家囉！恭喜我們！完成了！