為什麼要說肯定句而不要說否定句
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舉例肯定句:我是快樂的、我是幸運的、我是富足的，我一定會成功。
舉例否定句:我不要難過、我不會運氣差、我不要窮困、我不能失敗。
請在內心對自己說下面這一句話，「不要想著一支藍筆。」，當說完這句話，你的腦袋是不是出現了一支藍筆的畫面，這就說明雖然是說否定的話，但腦海中卻會出現你想否定的事物，但沒有出現否定的字眼如"不要"，之前說過左腦中想的東西會透過胼胝體傳給右腦，右腦存在淺意識，左腦想的東西傳給右腦久了，淺意識就會記住，而右腦及淺意識就是宇宙媽媽的窗口。
所以如果我們一直說否定的話，例如:我不要生病，那麼生病就會一直出現在腦海裡，然後透過胼胝體傳給右腦，這時淺意識就會慢慢的記住，而宇宙媽媽接收到的訊息就是生病，宇宙媽媽就會給予生病。
舉例否定句:我不要難過、我不會運氣差、我不要窮困、我不能失敗。
請在內心對自己說下面這一句話，「不要想著一支藍筆。」，當說完這句話，你的腦袋是不是出現了一支藍筆的畫面，這就說明雖然是說否定的話，但腦海中卻會出現你想否定的事物，但沒有出現否定的字眼如"不要"，之前說過左腦中想的東西會透過胼胝體傳給右腦，右腦存在淺意識，左腦想的東西傳給右腦久了，淺意識就會記住，而右腦及淺意識就是宇宙媽媽的窗口。
所以如果我們一直說否定的話，例如:我不要生病，那麼生病就會一直出現在腦海裡，然後透過胼胝體傳給右腦，這時淺意識就會慢慢的記住，而宇宙媽媽接收到的訊息就是生病，宇宙媽媽就會給予生病。
反之我們一直說:我一定會健康，淺意識只會記住健康，宇宙媽媽接收到的訊息只有健康，宇宙媽媽就會給予健康。
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嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
正向心理學（Positive psychology）在近年來越來越受到重視，正念（mindfulness）、心流 （flow）等概念也從學術領域逐漸融入許多人的日常生活。今天，我們不從學術領域的角度來討論，單純透過活中的小插曲，來分享自己最近對於快樂的感悟。
試著選了一個吸睛的標題，
不過每個當下不就是這樣的嗎，這個想法來自某個時刻我心裡的念頭，
" 一定有什麼好的，只是我還沒發現而已 "
我長時間一直習慣去注意壞的不好的，
跟著腦去沉浮在負面的思緒潮裡，
我不是要講腦是個壞東西，
但依我的經驗，自己的思考確實大多數都以"負面的"為終點在運轉
「Mind不需要一個目的」。如果你是「右向腦」Mind，當你遵循你的策略和內在自主權/權勢時，你不需要擔心生存問題。你的Mind不是你的身體。你的身體才需要生存。每一個生物體都有自己的生存方式，只要它有機會正確運作。
人的大腦，每天會產生超過六萬個念頭，你都照單全收了嗎？若是沒有經過篩選，會發生什麼事呢？
《別照單全收你的念頭》是本國際超級暢銷書，已經在全球翻譯成31種以上的語言，英文書名是「Don’t believe everything you think」。作者 約瑟夫‧ 阮 平時從事寫作、教
不是老天喜歡整人，
所以倒了一拖拉庫的無常來整你。
無常，就像是天賜的疫苗。
當你碰到壞的事情，是無常，會過去。
好的事情也是，是無常，會過去。
保持「無常」的思維，你的心才不會被困住，你才能把握當下。
苦也好、樂也好，
人根本的問題在於「思維」，
我們一輩子的主導，就是自己的心
你有多久沒有覺察自己的念頭了？其實念頭就是像浮雲，不知道從哪裡來，它就是會突然而來。我們很容易就產生雜念，這是很自然的。只是，如果我們不去審查它，我們就很容易誤以為那些念頭想法是真實的。
所以，今天開始，我想在這裡寫下我療癒自己的紀錄。就從審查那些會讓我感到不安、焦慮驚恐的念頭開始。
這句話幾乎是我的口頭禪，三不五時拿出來說一說。
朋友疑惑為何我常將這句話掛在嘴邊。世上難有越想越高興的事，心情不好自然有礙健康。中了樂透頭彩怕親朋好友來借錢，借與不借間，真是千萬難；金榜題名很開心，想起日後同學多精英，課業日益艱難，還沒開學就惶恐；新婚燕爾異常甜蜜，但濃情能維持多久？思及不
世人常言：「說話不經大腦。」其實我得說，我說話常常只經大腦，不走心。說話若少了同理心與關心，就容易傷到人，當然啦，傷了人之後就要有反過來被傷害的心理準備。
後來，我想了一個簡單的判斷標準──如果開口前，把這件事當成一個問題的話，就是只經大腦；如果開口前是想探索答案的話，就有心了。
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