第八章：心流狀態的體驗

2025 下半場，蝦皮分潤計畫 x vocus 陪你回顧上半年的美好開箱！

2025 vocus 推出最受矚目的活動之一——《開箱你的美好生活》，我們跟著創作者一起「開箱」各種故事、景點、餐廳、超值好物⋯⋯甚至那些讓人會心一笑的生活小廢物；這次活動不僅送出了許多獎勵，也反映了「內容有價」——創作不只是分享、紀錄，也能用各種不同形式變現、帶來實際收入。

#vocusforBusiness#蝦皮#蝦皮分潤

2025/08/25

方格子 vocus 官方沙龍

2025 下半場，蝦皮分潤計畫 x vocus 陪你回顧上半年的美好開箱！

2025 vocus 推出最受矚目的活動之一——《開箱你的美好生活》，我們跟著創作者一起「開箱」各種故事、景點、餐廳、超值好物⋯⋯甚至那些讓人會心一笑的生活小廢物；這次活動不僅送出了許多獎勵，也反映了「內容有價」——創作不只是分享、紀錄，也能用各種不同形式變現、帶來實際收入。

#vocusforBusiness#蝦皮#蝦皮分潤

2025/08/25

方格子 vocus 官方沙龍

徵才：社群與內容行銷專員 (Community & Marketing Specialist)

嗨！歡迎來到 vocus vocus 方格子是台灣最大的內容創作與知識變現平台，並且計畫持續拓展東南亞等等國際市場。我們致力於打造讓創作者能夠自由發表、累積影響力並獲得實質收益的創作生態圈！「創作至上」是我們的核心價值，我們致力於透過平台功能與服務，賦予創作者更多的可能。 vocus 平台匯聚了

#vocus#徵才#社群行銷

2025/08/11

方格子 vocus 官方沙龍

徵才：社群與內容行銷專員 (Community & Marketing Specialist)

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#vocus#徵才#社群行銷

2025/08/11

下班輕鬆賺的沙龍

心流｜完全投入的秘密

你是否曾經在做某件事情時，完全投入其中，忘記了時間的流逝？可能是埋首於富有難度的工作、專注在完成一萬片的樂高積木或是沉浸於美麗又神秘的潛水體驗中，這種狀態讓你感到有挑戰性、充實且洋溢動力。這就是心流（Flow）的魔力

#心理#心態#自我成長

2023/11/17

下班輕鬆賺的沙龍

心流｜完全投入的秘密

你是否曾經在做某件事情時，完全投入其中，忘記了時間的流逝？可能是埋首於富有難度的工作、專注在完成一萬片的樂高積木或是沉浸於美麗又神秘的潛水體驗中，這種狀態讓你感到有挑戰性、充實且洋溢動力。這就是心流（Flow）的魔力

#心理#心態#自我成長

2023/11/17

J讀書的書單的沙龍

《心流》-書評介紹

作者：米哈里·契克森米哈伊譯者：張瓊懿出版社：行路 - 人生中最幸福的時刻是什麼？ 1.最優體驗「最優體驗」是指說，在某種偶然的時刻，你會覺得一切都是可以自己掌控，自己就是自己生命的主宰！進而達到心曠神怡、久久無法忘懷的幸福感！而要讓最優體驗

#體驗#幸福#人生

2023/09/24

J讀書的書單的沙龍

《心流》-書評介紹

作者：米哈里·契克森米哈伊譯者：張瓊懿出版社：行路 - 人生中最幸福的時刻是什麼？ 1.最優體驗「最優體驗」是指說，在某種偶然的時刻，你會覺得一切都是可以自己掌控，自己就是自己生命的主宰！進而達到心曠神怡、久久無法忘懷的幸福感！而要讓最優體驗

#體驗#幸福#人生

2023/09/24

比爾袋子的沙龍

幫助你達到「心流」狀態的好幫手

在這個快節奏的現代生活中，人們經常處於繁忙的事務和重重的壓力之下，渴望找到一種讓自己充實幸福且專注的心理狀態。在這個背景下，「心流」成了一個引人矚目的關鍵詞。心流的好處是什麼? 心流是一種讓人感到無比愉悅和投入的心理體驗，就像是置身於一個沉浸式的狀態中。這種狀態讓人感覺時間的流逝變得不再重要...

#腕錶#自然頻率#翡麗詩丹

2023/09/09

比爾袋子的沙龍

幫助你達到「心流」狀態的好幫手

在這個快節奏的現代生活中，人們經常處於繁忙的事務和重重的壓力之下，渴望找到一種讓自己充實幸福且專注的心理狀態。在這個背景下，「心流」成了一個引人矚目的關鍵詞。心流的好處是什麼? 心流是一種讓人感到無比愉悅和投入的心理體驗，就像是置身於一個沉浸式的狀態中。這種狀態讓人感覺時間的流逝變得不再重要...

#腕錶#自然頻率#翡麗詩丹

2023/09/09

林文欣的沙龍

第八章：心流狀態的體驗

The best moments in our lives are not the passive, receptive, relaxing times... The best moments usually occur if a person’s body or mind is stretched

#體驗#幸福#挑戰

2023/06/27

林文欣的沙龍

第八章：心流狀態的體驗

The best moments in our lives are not the passive, receptive, relaxing times... The best moments usually occur if a person’s body or mind is stretched

#體驗#幸福#挑戰

2023/06/27

秋事的沙龍

心流：深入探究人類最高度的狀態

人類一直追求著快樂、滿足和充實感，而心流（Flow）作為一種心理狀態，在近年來引起了廣泛的關注。心流是指在特定活動中全身心地投入，完全沉浸其中，並體驗到時間消逝、自我意識消失的狀態。本篇部落格將深入探究心流的概念、特徵以及如何達到這種心流狀態，帶領讀者更深入了解這個令人迷惑和令人振奮的主題。

#挑戰#體驗#學習

2023/06/20

秋事的沙龍

心流：深入探究人類最高度的狀態

人類一直追求著快樂、滿足和充實感，而心流（Flow）作為一種心理狀態，在近年來引起了廣泛的關注。心流是指在特定活動中全身心地投入，完全沉浸其中，並體驗到時間消逝、自我意識消失的狀態。本篇部落格將深入探究心流的概念、特徵以及如何達到這種心流狀態，帶領讀者更深入了解這個令人迷惑和令人振奮的主題。

#挑戰#體驗#學習

2023/06/20

悠緣船帆的沙龍

如何利用心流狀態提升工作效率和幸福感？

你是否有過這樣的經驗：當你在做一件你喜歡或擅長的事情時，你會完全沉浸在當下，忘記了時間、空間和自我，只感受到快樂和成就感？這種狀態就是心理學家米哈里·契克森特米海伊（Mihaly Csikszentmihalyi）所提出的「心流狀態」（flow state），也被稱為「神馳」或「沉浸」。

#挑戰#壓力#幸福

2023/05/06

悠緣船帆的沙龍

如何利用心流狀態提升工作效率和幸福感？

你是否有過這樣的經驗：當你在做一件你喜歡或擅長的事情時，你會完全沉浸在當下，忘記了時間、空間和自我，只感受到快樂和成就感？這種狀態就是心理學家米哈里·契克森特米海伊（Mihaly Csikszentmihalyi）所提出的「心流狀態」（flow state），也被稱為「神馳」或「沉浸」。

#挑戰#壓力#幸福

2023/05/06

曌宇私想的沙龍

閒散度日的思想練習：價值來自你怎麼玩！

全球正向心理學研究的領航者契克森米哈伊，他很好奇這件事情.... 擁有創造力或卓越表現的人們，是什麼驅使他們不以獲取名聲或財富為目的，而為生命意義與價值感行動。然後他進行了研究發現，當這群人進行了讓多數人都會讚賞的活動或事務時，相對都會進入一種神遊的狀態，但是這㣫神遊並不會讓你失神，而是進入一種有

#心理學#學習#空間

2023/05/03

曌宇私想的沙龍

閒散度日的思想練習：價值來自你怎麼玩！

全球正向心理學研究的領航者契克森米哈伊，他很好奇這件事情.... 擁有創造力或卓越表現的人們，是什麼驅使他們不以獲取名聲或財富為目的，而為生命意義與價值感行動。然後他進行了研究發現，當這群人進行了讓多數人都會讚賞的活動或事務時，相對都會進入一種神遊的狀態，但是這㣫神遊並不會讓你失神，而是進入一種有

#心理學#學習#空間

2023/05/03

曌宇私想的沙龍

閒散度日的思想練習：有意識地將美好的事物放進大腦中...

最美好的幸福時刻，發生在一個人有意地將身體或心智能力發揮到極限，進而完成某件具有難度或有價值的事的時候；而真正能夠滿足人心的，是對自己的生命真實感到滿意。最優體驗需要個人的努力與創造力，以及隨時隨地掌控意識的能力...

#心理學#生命#咖啡館

2023/04/20

曌宇私想的沙龍

閒散度日的思想練習：有意識地將美好的事物放進大腦中...

最美好的幸福時刻，發生在一個人有意地將身體或心智能力發揮到極限，進而完成某件具有難度或有價值的事的時候；而真正能夠滿足人心的，是對自己的生命真實感到滿意。最優體驗需要個人的努力與創造力，以及隨時隨地掌控意識的能力...

#心理學#生命#咖啡館

2023/04/20

補教老師Eason的投資筆記

#016 心流(FLOW：the psychology of optimal experience)

當一個人的技能與面對的挑戰相稱，目標方向清楚，整個行動體系有明確的規則可循、參與者可以隨時掌握自己的表現。在那當下，注意力會完全集中，讓當事人沒有餘力顧及任何不相干的事，或擔心任何問題。自我意識會從中消失，對時間的概念也扭曲了。帶來這種經驗的活動會讓人心滿意足，願意擔為了做這件事情而去做他，對事後的

2022/10/02

補教老師Eason的投資筆記

#016 心流(FLOW：the psychology of optimal experience)

當一個人的技能與面對的挑戰相稱，目標方向清楚，整個行動體系有明確的規則可循、參與者可以隨時掌握自己的表現。在那當下，注意力會完全集中，讓當事人沒有餘力顧及任何不相干的事，或擔心任何問題。自我意識會從中消失，對時間的概念也扭曲了。帶來這種經驗的活動會讓人心滿意足，願意擔為了做這件事情而去做他，對事後的

2022/10/02

只會出一支筆

讀《心流》：充滿樂趣或虛度光陰？你用什麼方式生活？

心流存在的意義在於「我們願意用一段時間去做喜歡的事情，並從一點小小的挑戰中獲得成就感，提升心靈和生活的品質」，不論是寫了一篇小說、將房間整理得井然有序、成功增肌減脂，這些都能為我們的生活同時帶來樂趣和滿足。

#閱讀推薦#書評#心流

2022/03/22

只會出一支筆

讀《心流》：充滿樂趣或虛度光陰？你用什麼方式生活？

心流存在的意義在於「我們願意用一段時間去做喜歡的事情，並從一點小小的挑戰中獲得成就感，提升心靈和生活的品質」，不論是寫了一篇小說、將房間整理得井然有序、成功增肌減脂，這些都能為我們的生活同時帶來樂趣和滿足。

#閱讀推薦#書評#心流

2022/03/22

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