營養均衡~從早餐蔬食做起

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘

在宿舍生活,跟著朋友一起吃素的我總想讓早餐多點新花樣

受夠了巧克力吐司、包子、御飯糰.......(先聲明,我並不是覺得它們不好吃,只是我在全家幾乎每天都只有這些環繞我的早、午甚至晚或消夜,就有點膩了)

為了讓我能在一陳不變的食材中,調配出能刺激味覺的口味,我翻找許多食譜

但大多都令我覺得花太多時間,想吃新鮮的早餐那麼難?

正好此時是酪梨的季節

就決定是酪梨啦~~

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整個料理時間不超過30分鐘就可結束

今天的分享就到這邊結束啦!!

希望能幫助到吃素的人及喜歡酪梨的人



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發文者
2025/02/21
2025.02.12 經紀人順利上榜
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發文者
2024/06/03
翻開最初紀錄的第一篇章,時間回到此時我實習已快結束亦即將畢業,下個五年我又會在哪?
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