愛的心輪

更新於 2023/07/11閱讀時間約 1 分鐘

【心輪】是關於臣服、無條件的愛、平衡、慷慨、忠誠與健康關係,是身體所有脈輪的中心,也是所有情緒的中心出發點。

如果你感到傷心、焦慮、煩躁、不自信、恐懼、害怕等等負面情緒,都會從這裡啟動,反之,喜悅、開心、開懷大笑、感動,也是同樣在這裡啟動。

所以我們要好好學會安撫自己的心,與你的心和平共處,你將會得到平靜與安慰,如果我們被過往的人事物所傷害,而漸漸封閉自己的心,要重啟你的心,就必須要相信:「愛,可以療癒一切。」

擁有一個健康的心輪是很重要的,它可以使我們連結到所有,包含感恩之心、宇宙能量等等,間接的你會寬恕自己,也會體會到什麼叫高度的喜悅與平靜,從而活出快樂的人生旅程。

💖你就是愛💖

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這是一條修練之路,與以往的認知有新的見解與經歷,但不脫離修行核心。Twin Flame Take Me Home
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想要達到目標或心目中的成功,都需要堅持與專注投入。
如果你覺得心口鬱悶,心悸,大口呼吸,心胸也沒有舒暢感,在運動中依然沒有得到緩解的話,那就需要從你的表達中去抒發。
找時間回頭想想自己累積的經驗,或是哪些專長,是讓你感覺開心且能充分發揮的。
首先我們要放下希望他人認同、理解自己的心情,每個人都有不同的選擇,就算看起來很雷同的人生,卻還是有不一樣的交叉路與結局。
你的心如果感到累了,就讓自己停止思考,放鬆你的身體,閉著眼,安靜的獨自待個5-10分鐘,舒適的放鬆,有助於緩和焦慮與心裡不安感。
放下自我偏見、放下批判 用客觀與宏觀的角度來看待所有事
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*合作聲明與警語: 本文係由國泰世華銀行邀稿。 證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務,定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。   剛出社會的時候,很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天,都會聽到各種市場動態、理財話題,像是:聯準會降息或是近期哪些科
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寫在前面: 寫這篇文章,就跟寫之前的十大電影清單一樣,花了我好長時間重新看電影、重新溫讀那些讀過的書籍,雖然有些書籍,沒有時間一一反覆細讀;但只要我的人生突然想看書時,這十本書是絕對百看不厭、反覆咀嚼。當然我有更多喜愛的書籍沒有選入,原因是因為它們都在圖書館看的,沒買實體書回家收藏,所以不能幫他們拍
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<p>哈里・哈洛著名的恆河猴實驗想要「破解」母愛的祕密。他和他的徒弟在實驗中假定,「只要對嬰兒做某些行為,嬰兒就等同於擁有母愛」,接著他們把後者拆解成一個(或數個)可分析、可操控、可複製的行為,而實驗的結果可以導出一個「愛的公式」。</p>
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<p>當運動的狂熱與國族主義的情緒結合,運動本身的面貌會消融,並且工具化,而被用來滿足一些運動之外的政治目的。講白一點,就是你們這些白痴球迷,還真以為運動歸運動,政治歸政治嗎?</p>
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