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嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
這句話是我在網路上搜尋肯定句（Affirmations）時找到的。
那時，我希望在自已感到低落、沒有人理解，又不想情勒時，好像不如換成一副肯定句卡來指導與安慰我吧。
其實大部分的肯定，或許我們都曾經給過別人，卻不一定對自己說。現在，每當字卡跳出來，我帶著絕對信任（完全無雷無傷害）看到之後，也一如
在這個瞬息萬變的世界，肯定自己的任何主意及行動是至關重要的，因為只有在自我肯定的基礎上，才能實現自己的價值，過上豐富而有意義的人生。本文提到肯定自己的意義、相信自己、肯定自己的主意、肯定自己的行動和自信與成長等內容，強調通過自我肯定和行動來活出精彩的人生。
練習去看到每個當下的自己就很好，
練習去看到現在的自己所擁有的，
當你接納現在的自己，滿意現在的自己，欣賞現在的自己，
你自然會看見，愛這樣獨特的自己，
你會發現原來自己這麼棒，
進而肯定自己。
你的心中本就有一道光，
而這道光永遠不會熄滅。
關鍵是「肯定你自己」。
這道光自會帶你，到你該去的地方。
你有多肯定，就有多閃亮。
:)
當你是自己最好的朋友，
你會接納每一個自己，包括光明面與陰暗面，
你會明白你不需要完美，你也無法成為完美，
當你看待這樣的自己，打從心裡感覺快樂，
你就擁有了愛自己的力量。
透過「明明可以更好」將理想投射之後，當接受到對方是在將更強大的力量，形成故事以便溫暖地給予時，才發現，原來我已經活在對方更好的世界裡。
當你為自己負責，是允許自己在你心裡占有一個位置，
這個位置不因外在的評價，自我的評價，而受到影響，
這是你榮耀自己，給予自己的認可和接納。
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
這句話是我在網路上搜尋肯定句（Affirmations）時找到的。
那時，我希望在自已感到低落、沒有人理解，又不想情勒時，好像不如換成一副肯定句卡來指導與安慰我吧。
其實大部分的肯定，或許我們都曾經給過別人，卻不一定對自己說。現在，每當字卡跳出來，我帶著絕對信任（完全無雷無傷害）看到之後，也一如
在這個瞬息萬變的世界，肯定自己的任何主意及行動是至關重要的，因為只有在自我肯定的基礎上，才能實現自己的價值，過上豐富而有意義的人生。本文提到肯定自己的意義、相信自己、肯定自己的主意、肯定自己的行動和自信與成長等內容，強調通過自我肯定和行動來活出精彩的人生。
練習去看到每個當下的自己就很好，
練習去看到現在的自己所擁有的，
當你接納現在的自己，滿意現在的自己，欣賞現在的自己，
你自然會看見，愛這樣獨特的自己，
你會發現原來自己這麼棒，
進而肯定自己。
你的心中本就有一道光，
而這道光永遠不會熄滅。
關鍵是「肯定你自己」。
這道光自會帶你，到你該去的地方。
你有多肯定，就有多閃亮。
:)
當你是自己最好的朋友，
你會接納每一個自己，包括光明面與陰暗面，
你會明白你不需要完美，你也無法成為完美，
當你看待這樣的自己，打從心裡感覺快樂，
你就擁有了愛自己的力量。
透過「明明可以更好」將理想投射之後，當接受到對方是在將更強大的力量，形成故事以便溫暖地給予時，才發現，原來我已經活在對方更好的世界裡。
當你為自己負責，是允許自己在你心裡占有一個位置，
這個位置不因外在的評價，自我的評價，而受到影響，
這是你榮耀自己，給予自己的認可和接納。