有許多研究顯示,營養物質對我們的健康和福祉至關重要,其中一個重要的營養來源就是益生菌。益生菌會影響整個免疫系統,所以健康的益生菌濃度就更能推動健康第一線的保護。但現今市場上的益生菌品牌是眾多,也有很多廣告聲稱自家產品的優勢,作為消費者真正的選擇非常之困難,因此產品推薦便成為消費者尋求的重要方向。本文旨在探討益生菌簡介、益生菌選擇標準及推薦新產品,以為消費者提供更多選擇。
什麼是益生菌?
益生菌是指在我們腸道內存在的有益微生物,它們在腸道中生活且十分重要,也可以稱為健康菌或可用菌。它們很重要,因為它們與免疫系統的功能密不可分。它們會抑制內腸道毒素的形成,可以抑制有害細菌的增殖,又能提供給人體所需的營養物質。
吃益生菌有什麼好處?
益生菌不僅能夠在腸道中抵抗有害細菌,還能促進消化過程,並且調節腸道內部的pH值,促進對食物的吸收,維持健康的腸道屏障功能,並預防胃食道逆流發生。而吃益生菌又可以帶來更多好處:可以有效促進消化和排便,改善便秘問題,改善胃腸疾病;他們也有助於改善體重,並改善心理和行為健康,抑製過敏症狀;最後,對於促進老年人腸道健康來說,他們也有獨特的價值。
哪種益生菌最好?
無論是哪種益生菌都有各自獨特的價值,但有些菌種在促進健康上的功效更強。例如,希爾弗蘭斯菌、乳酸桿菌、古比菌、綠色蒙脫拉菌、乳酸菌等,具有較特殊的價值,可以有效控制有害細菌和抗去氧核酸,維持腸道穩定的pH,促進免疫系統功能,增強消化功能,從而給消費者更多選擇。
選擇益生菌的標準
選擇合適的益生菌有助於促進健康,能夠有效解決消費者經常見到的腸道和腸胃方面的問題,提高產品的效果,但是在這裏想要打破市場的「懷疑」就得統籌兼顧幾個方面:
第一,要注意產品質量,盡量選擇保證有效、合格的產品。
第二,要認真核對產品標簽、產品說明,查看活性菌質量,以確保產品品質。
第三,注意所服用的益生菌效用,有哪些能夠提高消化效率、萃取蛋白質、促進排便等等?
第四,查看產品成分,會不會出現有害的產品,看看產品的酚溶剤類是否符合國家標準,確保產品的安全性。
第五,注意產品的保質期,如果保質期太短,就會影響產品的品質和功效。
正在為尋找益生菌而煩惱的你,可以參考一下以下推薦的新產品:
1、高強度益生菌:此產品包含希爾弗蘭斯菌、乳酸桿菌、古比菌、綠色蒙脫拉菌、乳酸菌、乙醯胰島素酶、幹酪乳酸菌等,每顆含有高達三千萬個菌種,有助於促進胃腸蠕動、改善小腸屏障功能、調節腸道內部的pH值、注入營養並促進吸收,對於腸胃疾病、血脂增高、慢性腹痛、便秘等有很好的預防效果,有效防止胃食道逆流的產生,在改善消化功能的同時,也有助於改善內腸道的健康狀態。
2、微生物定位衳位菌:此產品極具特色,含有圓滿配搭元件,包括拜斯剋菌、拜耳菌、帝保斯菌、福克索菌、福耳菌等,菌種特強、功效全面,促進腸道免疫功能,阻礙有害細菌的增殖,它有助於防止腸胃炎引發的胃食道逆流,另外還有助於腸蠕動的加強、促進新陳代謝及改善腸道內細菌平衡,更可促進與抗氧化、抗腫瘤、抗衰老功能,令人健康的掩飾,對於老年人和小孩慎重使用。
總結
本文詳細介紹了益生菌的簡介、功效及選擇標準,以及我們推薦的兩個新型產品,同時也提出了當選購益生菌的時候的注意事項,消費者要根據自身的情況,選擇一款能夠滿足自己需求的益生菌。