日常生活｜七月小記

能一路走到這裡，就代表背後有你刻苦地努力，
克服了無數難關，才造就了今天的你，
別因為害怕出錯就退縮，你要相信自己，堅定地繼續前進。
《浪漫醫生金師傅 3》

這張照片應該可以放吧，如果不行我馬上撤呦｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡

這個月把浪漫醫生金師傅3看完了，所以任性地想用金師傅的句子的當每月一句ε٩(๑> ₃ <)۶з

和第一、二季不同，第三季加入的角色都有更深度討論的空間，不同於常見的韓劇只要是主角陣營就容易偏向正確，非主角陣營就代表錯誤，在戰勝反派時都會有大快人心的感受，但這季的車鎮萬教授和後來的代理主任(友善不暴雷)，在與主角群出現分歧和衝突的時候，都會讓人很糾結，認為對方考慮的方向也不是沒有道理，這種一體兩面的困難點和掙扎，特別引人入勝。

我最喜歡的段落是第15集金師傅鼓勵李宣雄醫生的這段話，其實原文很長，我用自己的話總結成了上面幾句，每個人在成長的路上都會遇到許多難關和挫折，哪怕是再努力、再優秀的人，都有可能在一瞬間變得軟弱膽小，不僅是李宣雄醫生，連金師傅都曾對自己的選擇感到後悔或困惑，我們都不是完美的人，只是在面對失敗或挫折時，願意選擇不要放棄的人而已。

啊哈，一不小心寫成影劇心得了，如果有時間真想一到三季再看一次(๑ơ ₃ ơ)♥

人生九宮格

看完別人的人生，可以關心自己的人生了，下面是7月的九宮格

健康管理：讓各種運動豐富生活吧 ♥

除了上個月開始吃的維他命C，這個月也固定補充了綜合B群，目前持續吃了30天份，原本以為是提振精神的作用，結果發現反而是睡眠品質變好了一點，不知道長期吃能不能提高代謝力，保持觀望٩(ˊᗜˋ )و

運動的習慣變成了跳繩與慢跑輪流做，兩種運動交替讓運動計畫變得不那麼無聊，運動頻率也變高了，一周可以保持運動4-5天的狀態，非常幸福。跳繩的目標從一日2000下突破到了一日3000下，常常跳到地板都是汗水，大汗淋漓感覺非常痛快，而慢跑需要的時間比較多，會在天氣好的狀況安排慢跑，目前保持在3-4公里，有點難突破(×﹏×)

學習成長：挑戰用更詳盡的方式記錄。

這個閱讀了兩本比較難一點點點的書，所以多花了一點時間整理筆記，結果在最後要分類進九宮格的時候感到一些困惑，我究竟該分類在學習成長，還是我的個人職涯發展或者單純的分類在休閒娛樂就好？對於這幾個分類的定位，我似乎還沒有想明白，在寫這篇的時候已經開始規畫下一個月的人生九宮格該怎麼安排，期待下個月亮相吧(●´ω｀●)ゞ

財務管理：總支出 21,962 元，努力開源節流！

固定支出：15,055 元

• 房租：5,500 元
• 餐費：8,070 元
• 通話費：499 元
• 水電費：550 元
• 加油錢：436 元

特別支出：6,449 元

• 聚餐：500 元
• 父親節禮物：1,999 元
• 機車維修： 650元
• 看電影、娛樂：400 元
• 買衣服：500 元
• 保健食品：1,100 元
• 旅遊：1,300 元

記帳差不多快一年，這個月也重新檢視財務狀況和儲蓄率，因為自己做早午餐的關係和日常克制的花費，每個月大概可以存到一萬初到緊急預備金，以用來支應各種大筆需求(保險或換3C、機車)，雖然不能成為一年存一百萬的人，但也不算月光族，對未來也不算太絕望，如果能繼續開源節流，也許真的有機會過上理想生活吧。

結語

這個月進行了一次簡單的旅遊，讓生活保留了一小段的『留白』，遠離了城市的喧囂，在山水林間漫步，時光頓時變得緩慢而溫柔，風吹過樹葉的聲音，沙沙作響，斑駁的光影映照在樸實無華的石階上，也許這種感覺也能稱上『浪漫』吧。

這個時代裡，每個人都走的飛快，影片要看兩倍速，新聞要看懶人包，表面上看似節省了時間，卻暗藏著不動腦思考的隱憂，適時地慢下來、思考、沈澱，哪怕是後退一步，有時候是能讓自己走得更遠。