010 【分享】衛福部：年輕族群心理健康支持方案

嗨，我是諮商心理師，服務場域遍及學校、企業及社區。這系列文章是我的工作儲思盆，希望提供一個空間讓所有人「一起」思考、「一起」對話。

今天不聊聊，要分享很重要的免費諮商資訊：年輕的心，有我傾聽。

照片來源：衛生福利部臉書貼文。

衛福部：提供15至30歲年輕族群三次免費諮商

112年8月1日起，衛福部規劃的「年輕族群心理健康支持方案」正式上路，提供15至30歲的年輕族群有三次免費的諮商資源！

• 衛生福利部心理健康司公告：https://dep.mohw.gov.tw/DOMHAOH/lp-6608-107.html
• 衛生福利部臉書資訊：https://reurl.cc/p6b3rl
• 參與方案之心理諮商服務機構名單：https://pse.is/56w7x6

認識資源，使用資源，照顧年輕族群

「不被了解」是年輕族群最容易感受到困境之一。

在諮商室中，許多青少年經常抗拒讓自己的經歷與想法被父母或主要照顧者知悉，他們可以在心理師面前暢所欲言、嬉笑怒罵，但面對重要的家人，往往選擇沈默。

因為他們很有經驗：只要把心裡話說出來，身邊的人只會責備，而非關心。

夠幸運的孩子，可以被送到資源面前，被接住。

但更多需要被傾聽的孩子，可能沒有經濟支持可以預約諮商，也擔心在學校被同學、師長貼上「心裡有問題」的標籤而拒絕輔導老師的關懷，久而久之，常淪為自傷或自殺的憾事。

年輕的心，有我傾聽

此刻閱讀的您，若有機會，請將這則資訊分享出去，分享給潛在需要的年輕族群，用社會的力量一起接住孩子與青年受傷的心。