聖杯皇后（Queen of Cups）
你有沒有遇過這種情況：
和同事從無話不談的好朋友，突然變成「已讀不回」的陌生人？ 而且，每天還要在同個辦公室面對面... 😰Elaine就是這樣。
和女同事Lainey原本感情升溫，每晚都能聊到很晚很開心。 但最近變得忽冷忽熱，一言不合就生氣。
上週因為工作意見不合，Lainey徹底爆發了。 Elaine傳line道歉還說「我心累了」，結果火上加油。 Lainey不但已讀不回，還把有關的line頭像都換掉了。
冷戰開始。
每天進辦公室都像在走刑場，那種尷尬到想鑽地洞的感覺，應該很多人都懂吧？
我幫Elaine抽了一張牌：聖杯皇后。
這張牌告訴我們什麼？
不是你們感情有問題，是你們都太在乎了
聖杯皇后代表情感、直覺和同理心。 這段忽冷忽熱的關係，其實反映了你們都很重視彼此，但表達方式出了問題。
工作壓力 + 情感投入 = 情緒炸彈
你知道嗎？越是在乎的人，越容易因為小事情緒失控。
破冰三步驟，親測有效
1. 先穩住自己
在溝通前，先處理好自己的情緒。 去散個步、聽個音樂、做個深呼吸。 情緒穩定了，說話才不會踩雷。
2. 選對時機開口
不要在上班時間或同事面前。 找個私下的時刻，也許是下班後的電梯裡，或是休息室。
3. 用「我」開頭表達
不要說「你為什麼生氣」 而是說「我很在乎我們的關係，我想了解發生了什麼」
最重要的是...
給彼此一些時間和空間。
感情的修復需要時間，就像傷口需要時間癒合一樣。 不要急著馬上和好，但也不要完全放棄。
有時候，退一步不是認輸，而是為了更好的前進。
每個人的故事都不一樣，但那種想要找到方向的心情，我都懂。
如果你也有些心事想要聊聊，或是想透過塔羅牌找到新的視角，歡迎來找我 ☺️
不管是工作煩惱、感情困惑，還是單純的人生迷惘都可以～
讓塔羅陪你找到內心真正的聲音 🎵
