#100提問：我很喜歡現在的自己。

親愛的孩子，謝謝你。

跟先生的不愉快，跟小孩的口角，現在對你來說，都不會是停留很久的煩躁，只要一離開那個情境，你的心迅速回到平穩安靜的狀態，去看剛才發生了什麼事？

你不會想要再去深化受傷的情緒，繼續傷害自己，也不會想要成為受害者或是下一個施加他人壓力的人，真正地提起自己的心念與力量：己所不欲、勿施於人。

每個生活中的小事件、每一句脫口而出的話，都是你內心震動頻率的折射。你愈來愈想，而且喜悅、滿足的想讓阿卡西閱讀裡那樣的狀態，活成每一天的自己。是的，信念的世界已然為你而已轉，你明白，在這一個世界獲得自由、喜悅、美善、豐盛可以有1000種答案， 而你正在做的事依循心中的平靜去活出答案。

這份平靜感，是透過一篇又一篇阿卡西紀錄建構出來的，透過提問和書寫，在不同的自己、關係和事件裡，你找到了一個核心啓動宇宙一切的力量，雖然還不能清楚的說出那是什麼，但你感覺到那股力量浩瀚、巨大、溫暖、開放又新鮮，而且那股力量在你的心裡就有一份。

這種認出的歸屬感，把你在人世間拎了起來，讓你看清楚，也真正明白自己的心就是生存在人世的定海神針。

是這樣的穩定感和信念的力量，帶著你、包覆著你在嘈嘈亂世安步輕盈，你不再沉迷於過往所不及，也無法動用太多的心神去計劃未來，你只是想盡量回到內心世界，與這股原動的力量存在。

拉高、拉遠一個距離感，生存感就變成一種內心震動頻率的折射，分分秒秒都是心念的練習：「我知道，我可以、我成為，若有不及，也只是我不夠純粹。」

這種與信念同步的力量很偉大，就像踏浪前行，你會知道下一秒的浪是什麼模樣（但也只有下一秒），孩子，讓每一口呼吸都充滿了這一股勁道，你會愈來愈喜歡自己，那不是靈性逃避、也不是什麼雞湯文，而是你扎實地在內在的自己，愈來愈看懂人、關係、生存和宇宙之間的互動。說到底，這一切沒有那麼複雜，僅僅只是禮敬心裡那股原出力量，與之同行。

海浪起起伏伏，你心裡有定海神針帶著你回到原初的力量，認出永恆的自己，在靜謐的時光裡，打開心中最美妙的震動頻率。

只管活出你最自在喜樂的樣子，你說的每一句話放入正面引導、友善、關心的震動頻率，只因為你自己就喜歡如此。

你走的每一步都回到中軸，昂然挺立，只因為這是最正確的位置，每一年、每一歲身體結構都不會因磨損老去。

你的每一個呼吸都又深又長，只因為呼吸帶你回到永恆家裡，在每一口進入自己更深的境地裡，也有認出他人等於自己的喜悅與包容。

我親愛的孩子，這條路還很遠：每一分、每一秒都活出如光的頻率，這是最大的修行，在靈魂與肉身中探索各種組合，好美，不是嗎！

我們一步一步地往前走，愈來愈好，愈來愈喜歡我們自己。

謝謝你，我們也愛你。

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