《你與夢想之間,只差一個公式的距離》,這公式是什麼呢?

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不想讀太硬的書,又想讓腦袋吸收一些激勵人的訊息,那就讀這本吧!看看一位重度拖延患者,如何逆襲成了行動達人!

《你與夢想之間,只差一個公式的距離》的作者弘丹,是一位內地的作者,專長是教人寫作。書中有32篇乾貨文章, 12個追夢故事。每一篇都不長,重點都用不同的顏色表示,讀起來輕鬆、沒有壓力。

以下跟大家分享,書中我特別有感的3個概念:

1.身為女性,你是否習慣性低估自己?

「缺乏自信會成為一種『自證預言』,正因為相信自己做不到,結果真的做不到。如果我們再自信一點,也許能做出更大的成就。」「你不是做不到,只是不相信自己可以做到。你不是沒有能力,只是從未拼過。不拼一把,怎麼知道自己的人生有什麼可能?」

這些話給了我很大的反思。身為女性的妳,是否也有這樣的壞習慣呢?總是覺得自己不夠好、不夠格,因而推掉了許多出現在我們眼前的大好機會?然後感嘆著,這輩子就這樣了?

書中提及,有位已經當了12年的全職媽媽,因為女兒要出國,開始學習英文,從而發展出自己全新的人生。居然在40多歲的年紀,攻讀博士班,是不是很激勵人心呢?想想,我們是否有為自己好好的努力過一次呢?

2.你不是被困在當下,而是沒有活在當下

「我們的時間經常被分割。這是上班時間,這是陪伴孩子的時間,這是做家事的時間…真正屬於我們自己的時間很少。但是,如果你不去分割時間,而把上班時間,陪伴孩子的時間也全部變成自己的時間,你會發現時間的 #無限性 。」「我們常常覺得人生最重要的事情,是在遠方。我們花很多精力來尋找,殊不知,人生最重要的事情就是當下的事情。」

想想自己,在陪孩子、做家事的過程中,是不是也時常分心呢?試著在做每件事情的時候提醒自己,如果不想要浪費時間,就要更加用心且專注在當下手邊的每一件事情上。我們總是追求外在看起來要有效率,卻沒注意到,專注在當下,才是看不到而最有效率的方法啊!

3.你與夢想之間,只差一個公式的距離

作者說:「你與夢想之間,只差一個公式的距離。」這個公式就是P O A行動力公式。

詳細內容到底是什麼呢?

P O A行動力公式~Power of Action=P*A/O

行動力(Power of Action)等於P(Partner)夥伴*A(Acceleration) 方法/手段/行動,除以(Object)目標。

因為目標是分母,所以當分母越小,得出來的結果會越大。而夥伴是分子,分子越大,得出來的結果也會越大。結論就是:當你的目標越聚焦,認同你的夥伴越多時,你的行動就越高效,行動力就會越強。換句話說,若是要得出最高的行動力,就是要將目標最小化,夥伴最大化。

看完這個公式才瞭解到,原來作者就是秉持著夥伴最大化的理念,才會開設出「21天寫作訓練營」和「30天讀書寫作訓練營」啊!畢竟,一個人走得快,但一群人才走得遠啊!

關於時間管理

這本書的簡體書名是《時間的格局》,因此關於時間管理也佔了不少的篇幅。其中我最喜歡的金句是:「你怎樣過一天,就怎樣過一生。投資好每一天的24小時,就是投資人生。」這裡恰好跟上面談到的第二點呼應。

結語

在閱讀本書的過程中,可以感受到作者對於生活強烈的熱情和行動力。會有一種被瞭解、說到心坎裡的感受。如果在睡前讀它,能讓人帶著積極的意識入睡,也是挺不錯的選擇!

書中其他金句:

#沒有時間,只不過是藉口罷了,關鍵還是看你有多重視這件事。如果你很重視,你肯定能夠排除萬難,擠出時間來完成。

#當生活不是你想要的樣子,你可以透過自身的努力,抓住機會,將生活過成自己期望的樣子。

#再也不要把好東西留到特別的日子才用,活著的每一天都是特別的日子。

#人生只有一輩子,不可能嘗遍所有的生活方式。學會欣賞當下的自己,享受當下的生活。擁有這樣的心態,不管是哪種生活,每個日子都不會白過。

#當你關注自己的生活時,能夠將自己的生活過得風生水起。當你將注意力放在別人的生活上時,自己的生活不免要入了灰,著了塵。過好自己的日子,讓別人去說吧。

《你與夢想之間,只差一個公式的距離》博客來連結:https://ibanana.biz/30b1R

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    育有四女的全職媽媽 老二為重度腦麻的孩子 無法遊歷四方 那就在書海裡傲遊吧! ​ 2023年閱讀並分享60本讀書心得 2024年將持續閱讀 分享更多成人及親子共讀的好書 ​ 合作邀約:[email protected]
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