《你與夢想之間，只差一個公式的距離》，這公式是什麼呢？

不想讀太硬的書，又想讓腦袋吸收一些激勵人的訊息，那就讀這本吧！看看一位重度拖延患者，如何逆襲成了行動達人！

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《你與夢想之間，只差一個公式的距離》的作者弘丹，是一位內地的作者，專長是教人寫作。書中有32篇乾貨文章， 12個追夢故事。每一篇都不長，重點都用不同的顏色表示，讀起來輕鬆、沒有壓力。

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以下跟大家分享，書中我特別有感的3個概念：

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1.身為女性，你是否習慣性低估自己？

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「缺乏自信會成為一種『自證預言』，正因為相信自己做不到，結果真的做不到。如果我們再自信一點，也許能做出更大的成就。」「你不是做不到，只是不相信自己可以做到。你不是沒有能力，只是從未拼過。不拼一把，怎麼知道自己的人生有什麼可能？」

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這些話給了我很大的反思。身為女性的妳，是否也有這樣的壞習慣呢？總是覺得自己不夠好、不夠格，因而推掉了許多出現在我們眼前的大好機會？然後感嘆著，這輩子就這樣了？

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書中提及，有位已經當了12年的全職媽媽，因為女兒要出國，開始學習英文，從而發展出自己全新的人生。居然在40多歲的年紀，攻讀博士班，是不是很激勵人心呢？想想，我們是否有為自己好好的努力過一次呢？

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2.你不是被困在當下，而是沒有活在當下

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「我們的時間經常被分割。這是上班時間，這是陪伴孩子的時間，這是做家事的時間…真正屬於我們自己的時間很少。但是，如果你不去分割時間，而把上班時間，陪伴孩子的時間也全部變成自己的時間，你會發現時間的 ＃無限性 。」「我們常常覺得人生最重要的事情，是在遠方。我們花很多精力來尋找，殊不知，人生最重要的事情就是當下的事情。」

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想想自己，在陪孩子、做家事的過程中，是不是也時常分心呢？試著在做每件事情的時候提醒自己，如果不想要浪費時間，就要更加用心且專注在當下手邊的每一件事情上。我們總是追求外在看起來要有效率，卻沒注意到，專注在當下，才是看不到而最有效率的方法啊！

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3.你與夢想之間，只差一個公式的距離

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作者說：「你與夢想之間，只差一個公式的距離。」這個公式就是P O A行動力公式。

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詳細內容到底是什麼呢？

P O A行動力公式～Power of Action＝P*A/O

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行動力(Power of Action)等於P（Partner）夥伴*A（Acceleration） 方法/手段/行動，除以（Object）目標。

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因為目標是分母，所以當分母越小，得出來的結果會越大。而夥伴是分子，分子越大，得出來的結果也會越大。結論就是：當你的目標越聚焦，認同你的夥伴越多時，你的行動就越高效，行動力就會越強。換句話說，若是要得出最高的行動力，就是要將目標最小化，夥伴最大化。

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看完這個公式才瞭解到，原來作者就是秉持著夥伴最大化的理念，才會開設出「21天寫作訓練營」和「30天讀書寫作訓練營」啊！畢竟，一個人走得快，但一群人才走得遠啊！

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關於時間管理

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這本書的簡體書名是《時間的格局》，因此關於時間管理也佔了不少的篇幅。其中我最喜歡的金句是：「你怎樣過一天，就怎樣過一生。投資好每一天的24小時，就是投資人生。」這裡恰好跟上面談到的第二點呼應。

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結語

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在閱讀本書的過程中，可以感受到作者對於生活強烈的熱情和行動力。會有一種被瞭解、說到心坎裡的感受。如果在睡前讀它，能讓人帶著積極的意識入睡，也是挺不錯的選擇！

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書中其他金句：

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#沒有時間，只不過是藉口罷了，關鍵還是看你有多重視這件事。如果你很重視，你肯定能夠排除萬難，擠出時間來完成。

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#當生活不是你想要的樣子，你可以透過自身的努力，抓住機會，將生活過成自己期望的樣子。

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#再也不要把好東西留到特別的日子才用，活著的每一天都是特別的日子。

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#人生只有一輩子，不可能嘗遍所有的生活方式。學會欣賞當下的自己，享受當下的生活。擁有這樣的心態，不管是哪種生活，每個日子都不會白過。

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#當你關注自己的生活時，能夠將自己的生活過得風生水起。當你將注意力放在別人的生活上時，自己的生活不免要入了灰，著了塵。過好自己的日子，讓別人去說吧。

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《你與夢想之間，只差一個公式的距離》博客來連結：https://ibanana.biz/30b1R