B. 蘋果派
閱讀時間約 1 分鐘
2023/08/21
把蘋果派扔進烤箱
按下熱水壺
五分鐘後
盥洗著裝完畢
泡杯咖啡
吃完蘋果派
沖洗杯盤
感謝高科技
起床到出門
正好十分鐘
（明天要記得設鬧鐘啦 😅😅😅）
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除了蘋果批和蘋果雪酪，咖啡館還有蘋果咖喱飯、牛肉咖喱飯和吐司。飲料方面，有咖啡、茶、巧克力、果汁、汽水、啤酒等等。我去的時候，吃了蘋果咖喱飯、蘋果批和蘋果雪酪（因為太好味又很餓，都沒怎麼拍照就狼吞虎嚥的吃完了🤣 想看照片可以自己google一下）咖喱意外好吃，我平時不喜歡吃咖喱飯的
今天早餐是蘋果一顆、水煮蛋兩顆及牛奶一杯。
中餐是減醣便當，蔬菜一半，肉與澱粉一半。
地瓜葉去掉粗梗，洗淨以滾水燙過，拌蒜末、橄欖油、醬油與鹽。一整把地瓜葉剛好裝滿半個便當。
雞胸肉是買錯的意外，我其實原本要買雞腿肉，但都買了就吃吧。稍微用油煎過，一點點醬油跟五香粉調味就完成了。
今天的澱粉
上了年紀已經忘了怎麼賴床！
在周休沒設鬧鐘的早上五點半就會醒來，縱使昨晚滑手機到午夜。
醒來不代表休息好了，純粹是生理時鐘讓自己驚醒，絕對沒有“自然醒”這麼奢侈的待遇。
因此在渾渾噩噩的半清醒狀態，必須靠咖啡來救贖我不必趕著上班的美好悠閒。
我摳門，只喝便宜的即溶咖啡粉（鳥窩牌是我年輕就接受
這些糕點似乎不再重要
已經失去本身的意義了
蘋果被安排躺著沉睡
忌廉幻作過了期的雪花
妳拿著花束前來探訪
察覺後面傳來的鐘聲
讓袋中的蠟燭掉落了
那時候是陽光散落的時間
糖粉在廚房的枱上歇息
靜候著由門扉趕來的空氣
裝牛奶的瓶子亮著了光
剛從遠處的房間送
從懷舊星球回來之後我立刻著手準備，我把窗戶和窗簾都拉起來，小心翼翼的將蘋果從玻璃盒取出，把它放到實驗用的土壤中靜置十分鐘。十分鐘到了，我把土壤抖一抖，裡面已不見蘋果的樣貌...
昨晚設定好鬧鐘，因為今早預約了打新冠疫苗，起個大早去完成了今天的主要任務，現在出門散步，越來越有經驗，帶著水果及保溫杯，走到哪兒都可以隨時停下來看看來來去去的人潮。
早上去買了一份以前常吃的燒餅，照例到7-ELEVEN帶杯中熱拿，第一口咬下燒餅的那一剎那，突然想起以前總在公司的電腦桌前吃著又冷又硬
除了蘋果批和蘋果雪酪，咖啡館還有蘋果咖喱飯、牛肉咖喱飯和吐司。飲料方面，有咖啡、茶、巧克力、果汁、汽水、啤酒等等。我去的時候，吃了蘋果咖喱飯、蘋果批和蘋果雪酪（因為太好味又很餓，都沒怎麼拍照就狼吞虎嚥的吃完了🤣 想看照片可以自己google一下）咖喱意外好吃，我平時不喜歡吃咖喱飯的
今天早餐是蘋果一顆、水煮蛋兩顆及牛奶一杯。
中餐是減醣便當，蔬菜一半，肉與澱粉一半。
地瓜葉去掉粗梗，洗淨以滾水燙過，拌蒜末、橄欖油、醬油與鹽。一整把地瓜葉剛好裝滿半個便當。
雞胸肉是買錯的意外，我其實原本要買雞腿肉，但都買了就吃吧。稍微用油煎過，一點點醬油跟五香粉調味就完成了。
今天的澱粉
上了年紀已經忘了怎麼賴床！
在周休沒設鬧鐘的早上五點半就會醒來，縱使昨晚滑手機到午夜。
醒來不代表休息好了，純粹是生理時鐘讓自己驚醒，絕對沒有“自然醒”這麼奢侈的待遇。
因此在渾渾噩噩的半清醒狀態，必須靠咖啡來救贖我不必趕著上班的美好悠閒。
我摳門，只喝便宜的即溶咖啡粉（鳥窩牌是我年輕就接受
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