思覺失調的經歷跟給陪伴者的話。
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身為思覺失調的患者，我來分享自己的情況。
因為課業與家人問題發病，曾經覺得我會被別人殺害，所以我也過的膽戰心驚，又遇到不能理解我的前幾任。
沒有幻聽幻覺只有妄想的我，睡眠開始出問題、食慾不振，還要處理那幾任男友對我不滿的情緒。
無數次吵架、我也被對方家長覺得我是不定時炸彈。
我曾經很絕望，因為一到季節變化我就可能會發病。
即使我有病識感，但還是會被視為麻煩。
我漸漸進步，雖然現在也還是會被家人貶低，而導致情緒不穩定。
當然與犬交往時，我也有狀況不好的時候。
我會選擇跟他好好溝通我的狀況，讓他知道我現在是不舒服的。
犬很明白有時候我的情緒會起伏，他不會對我說：「妳又怎麼了？」
而是不厭其煩的陪著我、聽我說話，也會替我注意回診時間，畢竟我還是需要藥物讓我的情緒穩定。
如果要陪伴病友，非常需要耐心跟愛心。
病友也要告訴另一伴你/妳的狀況，當妳的病況發生時，另一伴才可以好好的處理。
一般的情侶也需要溝通，與病友更需要關心彼此的感受。
為什麼說是彼此呢？陪伴者也會有情緒也有不安的時候，也需要病友的體諒。
也許一句謝謝你或者你辛苦了，都能讓陪伴者感到溫暖。
希望看到這裡的病友或陪伴者能繼續扶持彼此。
祝福你們一切都好～
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大家好，我是思覺貓。
這裡主要為我的生活日記，還有記錄與犬一路走來的過程。
雖然在生活和感情磕磕碰碰，但遇到犬才知道愛與被愛，原來是這麼幸福的事。
謝謝看到這裡的您，也歡迎與我互動。
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躁鬱症狀會在家人或親近的友人面前特別明顯，交情一般的同事或較疏遠的朋友可能不太清處你的疾病狀況，或是「聽」來你的病情再妄加揣測。人都是這樣的，親近生輕蔑，越是靠我們越近的人，總會產生更多嫌隙。
以我的狀況而言，在連續失眠很久後，焦慮不安和暴躁、情緒低落就會特別明顯。
很長一段時間我都覺得自己是一個很難相處的人。
我以前很暴躁，急躁、沒有耐心，情緒起伏極大，但是對親近的人又相當沒有安全感，總是怕別人離開我，因此對很喜歡的人（無論是朋友還是情人）都會忍不住以一種討好的態度相處，然後卻又時常進入憤怒的情緒中。
因為有人陪伴，讓我覺得我沒有資格陷入低潮。加上最近看到你為我忙碌、為我熬夜，我都覺得是我害了你，覺得很愧疚所以不敢看你，心情很差很沮喪。接著又開始想，都有你陪了我怎麼還在心情不好？覺得自己很不應該、很對不起你的陪伴。然後又回到因為愧疚不敢看你、自己心情很差覺得對不起你的陪伴，負向循環越攪越深。
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