6/365-很想走步道的心情

閱讀時間約 1 分鐘

今天也是沒有咖啡因的日子,下午一度想睡,想去喝咖啡,但不想再像之前咖啡成癮了,努力沒喝咖啡。

最主要的原因是,我發現沒喝咖啡,思緒居然可以如此清晰,也讓我認清自己的狀態並不好,想逃跑去花蓮發呆看海或是放空,但又知道,這週末還是要處理工作,以及好像也不是那樣就能解決的。不能逃跑的話,想去爬山走步道,有點喘,然後爬到山上望向遠方,心情應該會不錯吧!

希望明天傍晚不會太熱!能順利走到步道

    留言0
    查看全部
    avatar-img
    發表第一個留言支持創作者!
    Crystal Huang的沙龍 的其他內容
    日更團開始的第一天上週六早上,我就肚子不舒服,但沒有拉肚子,擦了萬金油綠油精等都無效,去診所看診,主訴腸胃動得比較活潑,有絞痛感(沒有拉肚子,沒有噁心想吐)。醫師交代正常飲食,不要喝刺激性飲品茶咖啡,不要喝產氣的如豆漿,不要吃重油重鹹等刺激性的食物等。 不能喝咖啡跟茶簡直是酷刑,以往總是靠咖啡開啟
    有一段時間,我一直以為成功是「因為自己夠努力,所以獲得了相對應的結果!」 那時候的我,說著如何追逐夢想成功的故事,作為一個非新聞系畢業的學生,一開始求職處處碰壁,大學社團的兩篇寫作並不能證明我的能力,在面試失利並理解到自己的不足後,還是想當記者的我,開始自主採訪寫作月餘,觀摩報導的寫法、還沒當上記
    之前有次吃飯,主管發現適婚的年輕男女都單身,關心起大家為何都單身?或者說,沒有在關係中? 試著就我的觀察來說明,為什麼適齡的我們單身,沒有在一段關係中?以及,為什麼找到合適的人是如此艱難? 並不是不想尋找幸福的可能? 大致上可分成 長工時難有餘裕談戀愛 剛開始工作時,重心都放在如何把工作做
    為什麼要做肌力訓練?誰需要做肌力訓練! 我認為每個人都該做肌力訓練!「是的,你沒看錯!是每個人!」,原因如下:老後的行動力跟幸福感有關,而行動力則肌力有關,如果你還年輕,更該盡快開始,肌肉量高比較不容易囤積脂肪。 30歲後沒運動習慣 肌力每年少2%! 30歲後,若無運動習慣者,肌肉質量每年減少
    原文撰寫於一年前剛開始去上教練課的時候草稿 這是肌力訓練系列文章的第一篇,說明為何開始肌力訓練、後續會分享肌力訓練的好處、教練的挑選及實際上課心得等。 以前的我是怎樣想的? 五年前剛來台北工作的時候,聽到同事下班會去健身房運動,覺得很匪夷所思,「居然要月繳幾千元去運動,不能去爬山、跑步或自己運
    今天是參加小金魚日更團30天,日更挑戰的Day0,始業式有小金魚的信心喊話跟分享,還有早安傑森和朱騏的分享。朱騏分享了怎麼找日更主題跟運用卡片暗盒筆記法寫成文章,早安傑森則分享日更的阻礙及如何克服。最棒的是,有近百人一起日更,我相信我可以完成這次的挑戰。 至於預計寫的內容,我再想想~
    日更團開始的第一天上週六早上,我就肚子不舒服,但沒有拉肚子,擦了萬金油綠油精等都無效,去診所看診,主訴腸胃動得比較活潑,有絞痛感(沒有拉肚子,沒有噁心想吐)。醫師交代正常飲食,不要喝刺激性飲品茶咖啡,不要喝產氣的如豆漿,不要吃重油重鹹等刺激性的食物等。 不能喝咖啡跟茶簡直是酷刑,以往總是靠咖啡開啟
    有一段時間,我一直以為成功是「因為自己夠努力,所以獲得了相對應的結果!」 那時候的我,說著如何追逐夢想成功的故事,作為一個非新聞系畢業的學生,一開始求職處處碰壁,大學社團的兩篇寫作並不能證明我的能力,在面試失利並理解到自己的不足後,還是想當記者的我,開始自主採訪寫作月餘,觀摩報導的寫法、還沒當上記
    之前有次吃飯,主管發現適婚的年輕男女都單身,關心起大家為何都單身?或者說,沒有在關係中? 試著就我的觀察來說明,為什麼適齡的我們單身,沒有在一段關係中?以及,為什麼找到合適的人是如此艱難? 並不是不想尋找幸福的可能? 大致上可分成 長工時難有餘裕談戀愛 剛開始工作時,重心都放在如何把工作做
    為什麼要做肌力訓練?誰需要做肌力訓練! 我認為每個人都該做肌力訓練!「是的,你沒看錯!是每個人!」,原因如下:老後的行動力跟幸福感有關,而行動力則肌力有關,如果你還年輕,更該盡快開始,肌肉量高比較不容易囤積脂肪。 30歲後沒運動習慣 肌力每年少2%! 30歲後,若無運動習慣者,肌肉質量每年減少
    原文撰寫於一年前剛開始去上教練課的時候草稿 這是肌力訓練系列文章的第一篇,說明為何開始肌力訓練、後續會分享肌力訓練的好處、教練的挑選及實際上課心得等。 以前的我是怎樣想的? 五年前剛來台北工作的時候,聽到同事下班會去健身房運動,覺得很匪夷所思,「居然要月繳幾千元去運動,不能去爬山、跑步或自己運
    今天是參加小金魚日更團30天,日更挑戰的Day0,始業式有小金魚的信心喊話跟分享,還有早安傑森和朱騏的分享。朱騏分享了怎麼找日更主題跟運用卡片暗盒筆記法寫成文章,早安傑森則分享日更的阻礙及如何克服。最棒的是,有近百人一起日更,我相信我可以完成這次的挑戰。 至於預計寫的內容,我再想想~
    你可能也想看
    Google News 追蹤
    Thumbnail
    這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
    Thumbnail
    11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
    Thumbnail
    Hi 大家好,我是Ethan😊 相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本,也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布,還是在旅途中面對各種氣候變化,保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水,還能提升後續保養品的吸收效率。 曾經,我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
    Thumbnail
    2022年諾貝爾經濟學獎頒給 Ben Bernanke, Douglas Diamond, Philip Dybvig 三位學者,表彰他們在銀行理論跟金融危機的研究。銀行的相關研究在 2008 年金融危機之後,開始受到學術界的重視。 Diamond 和 Dybvig 的研究主要是用數理模型證明銀
    Thumbnail
    一篇文章、一則金句、一個小觀念大改變,透過文字啟發你的一週,幫助你持續成長,遇見更好的自己。
    Thumbnail
    美好的清晨,是天光時猶見曉星,我們就站在滿山遍野的芒草海裡,揉著眼睛等待日陽,等待風起。你想,我們會有天忘記了麼?忘記這美麗的一天,忘記我們現在一起做過的事,說過的話,那麼的傻氣卻又那麼的美。
    Thumbnail
    D2 -1 狂妄的青春 來到墨爾本,除了見見老朋友(無論是有意或是巧遇),最終還是 - 一個人的旅行. 墨爾本的第二天,起了個大早.隻身一人到市區搭乘電車,雖然第一天抵達墨爾本的時候,就已使用過電車,但這天的主要目的是搭乘市中心特有的環形路線電車,這樣透過電車可以豪不費力的遊覽市中心
    Thumbnail
    #書籍推薦 #男人不是修一修就能用:42個戀愛狀況題大解析,提升妳的擇愛勝率 남자는 고쳐 쓰는 거 아니다 作者: 李明吉 原文作者: 이명길 譯者: 翟云禾 出版社:高寶 出版日期:2022/01/26 目錄 序 要有判斷這個男人該不該拋棄的洞察力!____________ 003
    Thumbnail
    《小小兵2:格魯的崛起》(Minions: The Rise of Gru) 是小小兵的前傳,為神偷奶爸系列電影的第五部作品,由凱爾·巴爾達執導,布萊恩·林奇和馬修·福格爾共同編劇。故事敘述格魯(史提夫卡爾 配音)的童年,在他成為邪惡壞蛋之前,不只是一個平凡的12 歲小男孩。他在地下室已經蓋好秘密基
    Thumbnail
    要想在群體裡成為一個自在的局外人,並不是冷漠自私的態度,而是具有同理心與尊重他人的想法,我們不必認同群體的大多數人,但是必須尊重群體中的每一個人。自己要拿出自信堅持做自己且保有與其他人共同合作的空間。一個成熟自在的局外人不會在群體中趨炎附勢更不會落井下石。我們不可能離群索居,學習讓自己成為一個「自在
    Thumbnail
    總是用羨慕的眼光,看著別人的生活看起來好輕鬆,好幸福? 我想沒有人一輩子都不努力就能幸福又輕鬆,我也相信一個沒有夢想的人,不會真正開心的,所以才說「有夢最美」。 有了夢想後,大多數人怎麼還是不開心呢?是不是覺得夢想太遙遠了?不知道怎麼開始,甚至內心覺得根本不可能達成!或是害怕失敗,索性就不開始,於是
    Thumbnail
    這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
    Thumbnail
    11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
    Thumbnail
    Hi 大家好,我是Ethan😊 相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本,也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布,還是在旅途中面對各種氣候變化,保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水,還能提升後續保養品的吸收效率。 曾經,我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
    Thumbnail
    2022年諾貝爾經濟學獎頒給 Ben Bernanke, Douglas Diamond, Philip Dybvig 三位學者,表彰他們在銀行理論跟金融危機的研究。銀行的相關研究在 2008 年金融危機之後,開始受到學術界的重視。 Diamond 和 Dybvig 的研究主要是用數理模型證明銀
    Thumbnail
    一篇文章、一則金句、一個小觀念大改變,透過文字啟發你的一週,幫助你持續成長,遇見更好的自己。
    Thumbnail
    美好的清晨,是天光時猶見曉星,我們就站在滿山遍野的芒草海裡,揉著眼睛等待日陽,等待風起。你想,我們會有天忘記了麼?忘記這美麗的一天,忘記我們現在一起做過的事,說過的話,那麼的傻氣卻又那麼的美。
    Thumbnail
    D2 -1 狂妄的青春 來到墨爾本,除了見見老朋友(無論是有意或是巧遇),最終還是 - 一個人的旅行. 墨爾本的第二天,起了個大早.隻身一人到市區搭乘電車,雖然第一天抵達墨爾本的時候,就已使用過電車,但這天的主要目的是搭乘市中心特有的環形路線電車,這樣透過電車可以豪不費力的遊覽市中心
    Thumbnail
    #書籍推薦 #男人不是修一修就能用:42個戀愛狀況題大解析,提升妳的擇愛勝率 남자는 고쳐 쓰는 거 아니다 作者: 李明吉 原文作者: 이명길 譯者: 翟云禾 出版社:高寶 出版日期:2022/01/26 目錄 序 要有判斷這個男人該不該拋棄的洞察力!____________ 003
    Thumbnail
    《小小兵2:格魯的崛起》(Minions: The Rise of Gru) 是小小兵的前傳,為神偷奶爸系列電影的第五部作品,由凱爾·巴爾達執導,布萊恩·林奇和馬修·福格爾共同編劇。故事敘述格魯(史提夫卡爾 配音)的童年,在他成為邪惡壞蛋之前,不只是一個平凡的12 歲小男孩。他在地下室已經蓋好秘密基
    Thumbnail
    要想在群體裡成為一個自在的局外人,並不是冷漠自私的態度,而是具有同理心與尊重他人的想法,我們不必認同群體的大多數人,但是必須尊重群體中的每一個人。自己要拿出自信堅持做自己且保有與其他人共同合作的空間。一個成熟自在的局外人不會在群體中趨炎附勢更不會落井下石。我們不可能離群索居,學習讓自己成為一個「自在
    Thumbnail
    總是用羨慕的眼光,看著別人的生活看起來好輕鬆,好幸福? 我想沒有人一輩子都不努力就能幸福又輕鬆,我也相信一個沒有夢想的人,不會真正開心的,所以才說「有夢最美」。 有了夢想後,大多數人怎麼還是不開心呢?是不是覺得夢想太遙遠了?不知道怎麼開始,甚至內心覺得根本不可能達成!或是害怕失敗,索性就不開始,於是