當你身邊的人一個個都說你需要改進的時候，心情是很複雜的。
他們又不了解我，幹麻在那裡指指點點。
當別人都那樣說，只有你不覺得，怎麼辦 ?ー 先別急著同意或否定。第一步，解開「自我專注」!
專注，是一項好的品質。但「自我專注」過於嚴重，就可能會產生問題。
自我、自大、自戀，甚至是莫名的罪惡感，都是太過於專注自我時的反應。
只有你自己堅持認為自己沒問題，而別人都不覺得的時候，就可能是一個警訊。
也是一個成長的機會。
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如果你想清楚了，也想要做一點改變，我介紹《管理者如何讓人長期追隨》這本書的改善人際關係 6 步驟給你。
這個改善人際關係的技巧，不僅在工作中有用，也可以在生活中常常提醒自己。
改善人際關係 6 步驟
1 . 向身邊比較重要的人道歉，並請求對方幫助自己改進。
2 . 讓所有人知道你準備要改變自己的做事方式了，不然的話，別人可能不容易注意到你的變化。
3 . 每個月都要不斷跟進，問他們「我做得怎麼樣 ?」，從他們的反饋當中瞭解到自己的進展。
4 . 要客觀地聆聽別人的反饋，一定不要打斷對方，更不要試圖作任何辯解。
5 . 無論別人給出了怎樣的反饋，你都應該表示感謝。
6 . 最後，找到對你來說重要的人，問他「我想做得更好，能不能給我兩個建議 ?」。
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剛開始的時候，你可能會感到有一點委屈。
可是過一陣子之後，你的行為就會開始發生變化。
更重要的是，別人會清楚地感覺到這一點。
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