一點生活心得
閱讀時間約 1 分鐘
作者/攝
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第一次在溫帶國家度過了漫漫的冬日，雖然現在仍舊是陰晴不定的三月天，但當陽光輕輕灑在我的臉上時，就好像充飽了電一般，又充滿了生命力。
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最近的我似乎漸漸地回到了大學時期那種心裡沈澱澱但又踏踏實實的感覺，花了整整一學期學習調整自己的身心，而和大學時期不一樣的是，似乎比以前更了解自己的身體和心理，這或許是疫情這兩年待在台灣工作的收穫，所以在德國的這幾個月裡才能融會貫通。
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而這段日子，學到最多的就是這些吧，不是多麽花俏的音樂詮釋，也不是多麽厲害的練習密技，純粹是「理解自己的狀態」和「仔仔細細的對待每個樂句、每段旋律和每個音符」。
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「Faker是我們的處境，他是LPL永遠繞不開的一個人和話題，所以我們特別渴望在決賽跟他相遇，去直面我們的處境。
我們曾經稱他為最高的山，最長的河，以為山海就是盡頭，可是Faker用他28歲的年齡...
「人並非受制於過去的原因而行動，而是朝向自己決定好的目的而行動。」－《被討厭的勇氣》
用味道來形容人生，有酸甜苦辣各種滋味。有時不如意，或許無需苦中作樂，來點甜滋味的東西，換得心靈片刻的自在，也是一種好方法。台中當地頗為有名的'蒔初'，就是一個好選擇。
最近有感自己資訊過量的情況，訂閱了很多電子報，但上天公平的給我一天二十四小時的時間，隨著想要睡眠時間充足，以前睡得少挪出來的時間，相對應的也就減少。
說過上餘裕的生活，其實和「財富自由」沒有絕對關係⋯⋯時常覺得夢想和快樂是世上最快被放棄東西，無論是現實勒緊褲袋、或成就地位束縛，是說得頭頭是道卻毫無價值，總是第一個被捨棄⋯⋯
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"還好有哥哥們耐心逐條解釋，要不然我要立刻搭飛機回家了！"Jenny口中喃喃道
為何總覺得生活沉悶、無趣？就是生活缺少了一點儀式感。
儀式，就是我們常常遺忘的，就是與眾不同的日子。
儀式感，不是只有某一天才能擁有，而是可以在每一刻累積的。
每個人過的生活都很不一樣，有些人會過得充實精彩，有些人會過得枯燥乏味，不如嘗試轉換一下自己的生活，為自己的生活加點儀式感。
別以為儀式感很難
我們人每天都有上百個想法在腦海裡飄來飄去。很多東西一瞬間過去就忘了。尤其是現在手機網路這麼發達我覺得人很難專心。
就算瑜伽做到一半也會忽然想到什麼東西就拿手機來查一下。現在因為每天都要洗一點東西的關係腦子裡一晃過去想到的東西我就會立刻把幾個關鍵字寫在手機上。
我覺得這就是每天寫作最大的不同。
1
Joe Navarro。2015。大是文化出版。張怡沁譯。
推薦給：現代社會的所有人
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生活中的確會遇到一些小惡人，路霸搬家公司、把沒喝完的飲料倒在你機車座墊上的路人、下雨天高速開車把地面積水濺到你衣服上的駕駛……但Navarro要說的是比這些更壞的！一點一滴催
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