為什麼害怕走出舒適圈?

閱讀時間約 1 分鐘

當你長時間待在一個熟悉的地方或狀況中,可能會開始變得有點懶惰,害怕嘗試新事物。這是一個很常見的情況,我們通常稱之為「舒適圈」。在這個圈子裡,你熟悉一切,你感到自己非常厲害,不怕什麼挑戰,因為你已經經歷了很多,有很多經驗。

在內心老化的過程中,我們會覺得自己越來越厲害,越來越得心應手,無所畏懼,我們就會按著之前做的最好的狀態下去處理後面的問題和狀況,接著新一代的人進入我們的身邊,他們年輕有活力有創造力,就如同當初的我們一樣,他們面對各種新的問題會想出各種的作法,願意去做各種嘗試,接受各種挑戰,每一代的新人都是如此,每一代的舊人也是如此。

因為一個環境待久了,會變油條,炸只會愈炸愈乾,然後被遺棄。
創作,翅膀花

創作,翅膀花

為什麼害怕走出舒適圈?

為什麼害怕走出舒適圈,就是害怕當新人了。

因為曾經走過一條讓內心老化的過程,內心無法像新的心一樣擁有願意接受挑戰。害怕自己像新人一樣的笨拙學習,那會讓自己很沒面子,也不相信自己能夠學會,不敢轉換跑道重新開始。

曾經的自己是那麼厲害,怎麼可以重新開始,像新人一樣笨拙,要是做錯了,那就更丟臉了。是不是?

所以,只要留在原來的跑道,不管如何都不能離開,那樣就不會像新人一樣「丟臉了」。

可是,如果留在原地會發生什麼事情?

留在原地的話,我們就錯過成長的機會,不追求新知識和技能,我們就會在競爭激烈的現代社會中失去競爭力,會阻礙我們發現自己的真正潛力,會讓我們錯過許多有趣的機會,留下遺憾。

更重要的是,長期留在舒適圈會導致生活乏味,增加壓力和不滿感,除了跟不上時代的腳步,更會讓人沉浸在過往的輝煌裡不可自拔。

在漫長的生命中充滿各種機會與挑戰,我們不需要害怕走出舒適圈。只有在改變中,我們才能真正成長,發現生命的精彩。

當你找到屬於自己生命中那一頁,你會發現原來自己在某個領域那麼厲害。


37會員
366內容數
真實世界比想像的世界更難以想像,不同的角度不同的世界觀,微觀或宏觀?將一切串聯起來
留言0
查看全部
發表第一個留言支持創作者!
月菲的沙發 的其他內容
物質需要發展到了某一個階段,人們在追求物質的痛苦中,轉向思考精神層面的問題。現在越來越多人在思考人生的意義,人為什麼要活著,為什麼需要活著,生命為什麼需要延續,意義到底在那裡? 人生有意義嗎? 從很久以前,我就在思考這個問題,幾十年過去了,依舊沒有答案,但是在當時,我給自己一個答案,「也許人生的
當我們遇到難以跨越的難題,一再努力卻總是無法克服生活中的困難,生活給你我的困境是如此煎熬,是不是會想要逃避, 最後想要結束自己,一了百了呢? 以為這樣就能解決問題?反正再也不需要面對問題了,是不是在那一刻都會這樣想? 有沒有人在最後一刻想的是,我還想活下去? 自殺的人,在最後生命流盡的時候,想
誰說修煉就一定要有長時間的靜坐? 就算你每天忙於工作、學業、家庭,也有許多機會可以修心養性。 在忙碌中保持內心的寧靜,保持對自己和他人的善意,這本身就是一種修煉。 無論是工作中的一點放慢,還是休息時的深呼吸,都能讓你更加平靜、充滿能量地面對生活。 修煉到底是什麼? 以最基礎的來說,是呼吸,
當我們面臨生離死別的時刻 我們會沉浸在悲傷裡多久?這個問題似乎是人生離別中最艱難的一部分。我們是否可以量化悲傷,以日子計算?然而,時間似乎不能簡單解答這個問題。悲傷並不會在某個特定的時間點就自動結束,它是一種情感的循環,而我們需要的是給予自己足夠的時間去感受,去處理。 然後我們又會問自己,如果悲
生命是什麼?死亡是什麼? 一個生命的開始,就是一個念頭的出現,一開始這個念頭很脆弱,很容易消失不見,經過反覆的思考,筆記,延伸思考,一個念頭可以變成一篇文章,一部小說,就是一部電影,或者是在剛剛冒出頭來的時候就消失了。 而生命就是這一場神秘的旅程,從一個微弱的念頭開始,穿越著無盡的可能性和經歷,
我們需要警醒,意識到生命本身就是一場修煉。 每一個場景、每一個情感,都是我們成長的機會。 生命,那是一場奇幻的修煉之旅,就像一本充滿挑戰與奇遇的書,每一頁都描繪著我們成長的軌跡。無需遠足山川,無需橫渡大海,只需細細品味我們所處的每一個場景,感受每一份情感,就能品味生命的滋味,找到內心的平靜。
物質需要發展到了某一個階段,人們在追求物質的痛苦中,轉向思考精神層面的問題。現在越來越多人在思考人生的意義,人為什麼要活著,為什麼需要活著,生命為什麼需要延續,意義到底在那裡? 人生有意義嗎? 從很久以前,我就在思考這個問題,幾十年過去了,依舊沒有答案,但是在當時,我給自己一個答案,「也許人生的
當我們遇到難以跨越的難題,一再努力卻總是無法克服生活中的困難,生活給你我的困境是如此煎熬,是不是會想要逃避, 最後想要結束自己,一了百了呢? 以為這樣就能解決問題?反正再也不需要面對問題了,是不是在那一刻都會這樣想? 有沒有人在最後一刻想的是,我還想活下去? 自殺的人,在最後生命流盡的時候,想
誰說修煉就一定要有長時間的靜坐? 就算你每天忙於工作、學業、家庭,也有許多機會可以修心養性。 在忙碌中保持內心的寧靜,保持對自己和他人的善意,這本身就是一種修煉。 無論是工作中的一點放慢,還是休息時的深呼吸,都能讓你更加平靜、充滿能量地面對生活。 修煉到底是什麼? 以最基礎的來說,是呼吸,
當我們面臨生離死別的時刻 我們會沉浸在悲傷裡多久?這個問題似乎是人生離別中最艱難的一部分。我們是否可以量化悲傷,以日子計算?然而,時間似乎不能簡單解答這個問題。悲傷並不會在某個特定的時間點就自動結束,它是一種情感的循環,而我們需要的是給予自己足夠的時間去感受,去處理。 然後我們又會問自己,如果悲
生命是什麼?死亡是什麼? 一個生命的開始,就是一個念頭的出現,一開始這個念頭很脆弱,很容易消失不見,經過反覆的思考,筆記,延伸思考,一個念頭可以變成一篇文章,一部小說,就是一部電影,或者是在剛剛冒出頭來的時候就消失了。 而生命就是這一場神秘的旅程,從一個微弱的念頭開始,穿越著無盡的可能性和經歷,
我們需要警醒,意識到生命本身就是一場修煉。 每一個場景、每一個情感,都是我們成長的機會。 生命,那是一場奇幻的修煉之旅,就像一本充滿挑戰與奇遇的書,每一頁都描繪著我們成長的軌跡。無需遠足山川,無需橫渡大海,只需細細品味我們所處的每一個場景,感受每一份情感,就能品味生命的滋味,找到內心的平靜。
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
美國總統大選只剩下三天, 我們觀察一整週民調與金融市場的變化(包含賭局), 到本週五下午3:00前為止, 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率, 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
Thumbnail
「雖然我們在意識裡害怕的是不被人愛,但我們真正的恐懼是(通常是無意識的)是去愛,去愛意味得不到擔保的委身,是把自己完全地給出去,希望我們的愛在被愛者身上喚起愛,愛是一種信仰行為,信心少的人愛也少。」
Thumbnail
  一個很有趣的現象是,男人們出差或者因故外宿,自己沒有什麼感覺。而一旦女人外出,常常“心懷鬼胎”,雖然不像女人對付男人那樣,電話一個接一個,卻也坐立不安。會開玩笑的人這樣說:夫妻恩愛可見一斑啊,老婆脫身一晚也舍不得啊。   男人都害怕綠帽子   事實上,從心理角度看,這是男人內
Thumbnail
被討厭的勇氣,是以生命的歷程去實現的;來自你個體的完整發展及自我實現。當你未能確實的體認到自己的能力、力量和潛質獨特之處,持續性的折損自己、質疑自己,你如何能真正安然是自己,擁有被討厭的勇氣與自信呢?我們勢必會落入於在乎他人的評價、放大他人眼光,以他人的位置,作為看待自己有何價值的依據。
Thumbnail
長大後曾經想要當大歌星的小女孩, 因為兩件事情而開始有點害怕別人的眼光。 一次來自於幼稚園老師的傷害, 一次則是在全校兩千多人面前丟了個大臉。 不過呢,當她說出這兩件事,她就要收服心裡的這隻鬼了……
Thumbnail
當你長時間待在一個熟悉的地方或狀況中,可能會開始變得有點懶惰,害怕嘗試新事物。這是一個很常見的情況,我們通常稱之為「舒適圈」。在這個圈子裡,你熟悉一切,你感到自己非常厲害,不怕什麼挑戰,因為你已經經歷了很多,有很多經驗。 在內心老化的過程中,我們會覺得自己越來越厲害,越來越得心應手,無所畏懼,我們
Thumbnail
提問,為什麼我那麼害怕金錢? 最近看了一本書《創造金錢》,提到在付賬單時可以想著,有能力支付這些帳單真好!現實生活中這一、兩個禮拜要繳好多帳單,我卻完全沒有辦法這樣想! (體感一直往下探,覺得痠痛、沉悶,無法呼吸) 對於金錢,你又好大、好大的壓力和緊張感深藏著,糾結在底部,影響著你一直放不開,與其說
Thumbnail
一般人對特定的環境或事物會產生恐懼心理,例如黑暗、高處、水中央、火等產生自然的恐懼反應,面對陌生的少見的事物害怕被傷害。這些恐懼源於人類在原始社會在野外生活的狀態,是人類適應大自然的本能反應。恐懼反應透過產生適當的行為反應來為生存提供協助,因此它在整個演化過程中一直被保留下來。個人的恐懼不僅取決於
Thumbnail
親愛的孩子,有沒有發現?當你刻意疏離或者保持距離時,都藏著一種「心思」,都還有一顆心掛在上頭,其實心中未解的情緒、思慮又把你捆綁得更深,也就是說,我們很難透過距離、忽視或者視而不見,來迴避心中真正的不安或者是恐懼。為什麼你會特別害怕那個人?其實你很想和他拉近距離,卻一直找不到方法,在人際相處中,你總
Thumbnail
小學某次期末考後,老師在發數學考卷,她先發一百分的考卷,班上同學為拿到一百分的同學鼓掌,接著老師發下了幾位99分的考卷,同學們同樣也為99分的學生鼓掌,老師沉下臉來,嚴肅地跟我們說:「你們班上有幾個100分的?想想看全年級有幾個一百分的?想想看全縣有多少位一百分的?全台灣有多少位贏過你們的.....
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
美國總統大選只剩下三天, 我們觀察一整週民調與金融市場的變化(包含賭局), 到本週五下午3:00前為止, 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率, 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
Thumbnail
「雖然我們在意識裡害怕的是不被人愛,但我們真正的恐懼是(通常是無意識的)是去愛,去愛意味得不到擔保的委身,是把自己完全地給出去,希望我們的愛在被愛者身上喚起愛,愛是一種信仰行為,信心少的人愛也少。」
Thumbnail
  一個很有趣的現象是,男人們出差或者因故外宿,自己沒有什麼感覺。而一旦女人外出,常常“心懷鬼胎”,雖然不像女人對付男人那樣,電話一個接一個,卻也坐立不安。會開玩笑的人這樣說:夫妻恩愛可見一斑啊,老婆脫身一晚也舍不得啊。   男人都害怕綠帽子   事實上,從心理角度看,這是男人內
Thumbnail
被討厭的勇氣,是以生命的歷程去實現的;來自你個體的完整發展及自我實現。當你未能確實的體認到自己的能力、力量和潛質獨特之處,持續性的折損自己、質疑自己,你如何能真正安然是自己,擁有被討厭的勇氣與自信呢?我們勢必會落入於在乎他人的評價、放大他人眼光,以他人的位置,作為看待自己有何價值的依據。
Thumbnail
長大後曾經想要當大歌星的小女孩, 因為兩件事情而開始有點害怕別人的眼光。 一次來自於幼稚園老師的傷害, 一次則是在全校兩千多人面前丟了個大臉。 不過呢,當她說出這兩件事,她就要收服心裡的這隻鬼了……
Thumbnail
當你長時間待在一個熟悉的地方或狀況中,可能會開始變得有點懶惰,害怕嘗試新事物。這是一個很常見的情況,我們通常稱之為「舒適圈」。在這個圈子裡,你熟悉一切,你感到自己非常厲害,不怕什麼挑戰,因為你已經經歷了很多,有很多經驗。 在內心老化的過程中,我們會覺得自己越來越厲害,越來越得心應手,無所畏懼,我們
Thumbnail
提問,為什麼我那麼害怕金錢? 最近看了一本書《創造金錢》,提到在付賬單時可以想著,有能力支付這些帳單真好!現實生活中這一、兩個禮拜要繳好多帳單,我卻完全沒有辦法這樣想! (體感一直往下探,覺得痠痛、沉悶,無法呼吸) 對於金錢,你又好大、好大的壓力和緊張感深藏著,糾結在底部,影響著你一直放不開,與其說
Thumbnail
一般人對特定的環境或事物會產生恐懼心理,例如黑暗、高處、水中央、火等產生自然的恐懼反應,面對陌生的少見的事物害怕被傷害。這些恐懼源於人類在原始社會在野外生活的狀態,是人類適應大自然的本能反應。恐懼反應透過產生適當的行為反應來為生存提供協助,因此它在整個演化過程中一直被保留下來。個人的恐懼不僅取決於
Thumbnail
親愛的孩子,有沒有發現?當你刻意疏離或者保持距離時,都藏著一種「心思」,都還有一顆心掛在上頭,其實心中未解的情緒、思慮又把你捆綁得更深,也就是說,我們很難透過距離、忽視或者視而不見,來迴避心中真正的不安或者是恐懼。為什麼你會特別害怕那個人?其實你很想和他拉近距離,卻一直找不到方法,在人際相處中,你總
Thumbnail
小學某次期末考後,老師在發數學考卷,她先發一百分的考卷,班上同學為拿到一百分的同學鼓掌,接著老師發下了幾位99分的考卷,同學們同樣也為99分的學生鼓掌,老師沉下臉來,嚴肅地跟我們說:「你們班上有幾個100分的?想想看全年級有幾個一百分的?想想看全縣有多少位一百分的?全台灣有多少位贏過你們的.....