易學園藝療法——是由易學系統結合園藝療法而產生,易學系統的應用有二:生日密碼結合綠植方位能量,這兩項充滿了認識自己和提升情商的力量。讓我們一起深入探討這些主題,了解如何在自己的生活中應用它們,以提升內在的平衡和幸福感。
園藝療法:我們生活在快節奏和壓力重重的現代社會,情緒智慧變得至關重要。園藝療法是一種擁抱大自然的方式,它透過有「目標導向」的照顧植物,觀察它們的生長,讓我們更加覺察自己的情緒和情感變化。這種過程有助於我們更好地理解自己,並學會情緒管理,這是提升情商的關鍵一步。透過觀察植物的成長,我們也能夠看到生命的變化,這能夠啟發我們對生活的感悟,並重新與生命連結,激發生命力。
舉個例子來說:有一位名叫小艾的女性,她在一個繁忙的城市生活,處於長期的工作壓力中。她決定參加一個園藝療法課程,目標導向是「情緒紓解」,治療師引導她開始種植自己的小花園。在照顧植物的過程中,她學會了耐心和關懷,觀察到植物生長的過程,讓她更加覺察到自己內在的情感變化。當她看到花朵綻放時,她也感受到自己生活的變化。她的壓力減輕了,她更懂得如何管理情緒,並建立更好的工作和生活平衡...
易學生日密碼:從古至今,易學生日密碼是一種深入了解自己的工具,它專注於內、外在特質和情感傾向的認識。透過這個方法,我們可以更好地認識自己的性格和情感反應,提升情緒智慧,理解自己在不同情境下的優勢和挑戰,這不僅是一個關於自我認識的旅程,更是發掘個人潛力的過程,這也提醒我們,時間在我們的成長過程中扮演著重要的角色,我們可以透過了解自己的先天特質來做改善與變化,以因應規劃未來的成長。
舉個例子來說:有一位名叫小易的年輕朋友,他對自己的天賦和生活感到困惑。透過易學生日密碼的分析,他可以了解到自己的先天格局、人格特質、天賦潛力和健康狀況,並應用自然法則的力量,導引自己學習好的優勢、同時克服了挑戰,這使他更認識自己,並在職場上取得了更大的成功,建立了更加健康穩定的人際關係。
綠植方位能量:綠植方位能量是一種將易學八卦方位和綠植生命結合的方式,它讓我們從外部環境來提升生活中的幸運和正面能量。選擇合適的植物並將它們放置在正確的位置,可以幫助我們引入幸運和正面的氛圍。同時,綠植也能美化我們的生活環境,提高幸福感。這也提醒我們要重視家居環境對我們的生活品質和情感狀態的影響,透過綠植方位能量,我們可以改善這些方面。
舉個例子來說:小綠是一位居家綠植愛好者,她一直對易學方位和植物裝飾有濃厚的興趣。她開始根據家中不同的方位放置綠植。她將富貴竹放在家中的財富方位,並注意定期照顧它。在幾個月的時間裡,她開始注意到家庭財務狀況有所改善。她還將一些具有提升智慧特性的植物放在文昌位,例如:觀音蓮、文竹…等,讓整個家居環境更加清新、明亮。這不僅改善了她的生活品質,心情充滿著愉悅,還提高了她的家庭幸福感。
總體來說,這三個主題都是關於認識自己、提升情商、實現內在平衡和幸福感的方式。無論你是在園藝療法中與植物互動,研究易學生日密碼來認識自己,還是在家中引入綠植方位的幸運能量,都可以啟發你更深層次的自我認識和情緒管理能力。
這些方法不僅豐富了我們的生活,還能幫助我們建立更健康、更有意義的人際關係,進一步提高我們的情緒智慧。讓我們一同探索這些主題,讓自己變得更強大、更平衡和更幸福!