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我們如此珍貴

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很多人常常會問:「你走出憂傷了嗎?」我:「我不知道,但我在努力⋯」(畢竟爸爸並沒有復活)

我的心靈處方箋
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我的心靈處方箋

沒有人可以24小時陪伴在身邊,隨時承接我突如其來的情緒。但書籍可以,他們就像「救生圈」一般,可以「承載」我低落的情緒。

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薯大仙和其他 9 人喜歡這篇
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畫繪本是一種情緒抒發,或是對至愛的一份思念,透過圖文抒發與弔祭,原來創作繪本是一種心靈療癒。 而繪本創作成了自我療癒的方式,慢慢發現,原來好多人都有自己的傷痛,只是運用不同的方式療傷, 繪本畫著畫著,在分享的過程中居然落淚了,這是一種抒發吧? 強忍著讓淚水落下的當時,創作的圖文卻偷偷的出賣了我的心靈~
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小小的院子裡種了七種果樹, 這些接連盛產的當季水果讓我忙得不可開交, 外加上與螞蟻的奮戰, 讓我的美國生活因這「果園」充實不少。 忙碌的生活讓日子越走越快, 專心體驗當下的向陽生活, 感恩的人事物太多, 忘卻了如何抱怨。 在生活中修煉「平靜」與「轉念」, 於是,自己更親近自己了, 當妳相信妳來
在我要上飛機的前一刻,女兒拿給我一張卡片,並在我的包包塞了一些餅乾。卡片裡寫著:「派100個平安天使陪伴馬麻回台灣。」巧的是,我也祈求天使留在美國陪伴著她。 當我來到韓國機場轉機,看到「Angel-in-us」咖啡。 我笑了,果然天使一直都在我們中間。那些餅乾,剛好在飛機延誤多時,成為我果腹的小
以為,已經過了玉蘭花產季,沒想到今早一抬頭,竟然,發現玉蘭樹上又冒出了幾朵玉蘭花,整個心情都因此而開朗了起來,原來開心是這麼的簡單。轉換環境心情也要跟著轉換, 人生步伐不疾不徐,且聽且看且悟,學習如何在追求完美的步調中,體驗人生的慢活,珍惜每個美好的當下。 生活其實繁忙,常告訴自己在哪一個生活階
今天走「鳥屎運」,與老公吃個早午餐,回到車上好傻眼~ 老公的車子停在樹下,竟然被鳥屎襲擊,炸的滿窗都是屎,趁著老公去買東西,看著看著~鳥屎還蠻有藝術感的,順便研究一下鳥兒到底吃了什麼~^^
送媽媽回家的路上,我們思念著去年一起出遊的爸爸,不知不覺淚就落下了, 一抬頭,遠遠的天空出現了一朵愛心雲。 我知道,那是爸爸給我們的訊息。
2017年的夏天,在鄰居綠皮無花果盛產的當下, 家裡院子的蘋果也逐漸的轉紅了, 酸酸甜甜的綠蘋果充滿了濃濃的蘋果香味。
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嘿,大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢? 跨年夜的我趕工製作某個外包設計案,在工作告一段落時趕上倒數。 然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻,看到朋友傳來的解籤網站,興致勃勃熬夜體驗了一下,覺得非常好玩,或許有人玩過了,但還是想寫上來分享紀錄一下~
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這是一本療癒自我、也是一本人際關係自救指南。如果你有被周遭複雜的關係:親子、伴侶、朋友、工作夥伴、社群連結搞到筋疲力盡過,曾沉浸在悲傷、憤怒,或是對說出真話、拒絕別人感到內疚過,讀這本會非常有共鳴。
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「媽媽,我夢到哥哥復活了!⋯」對於失去至親、失去孩子的母親來說,向悲傷罷工不是一件簡單的事情。也許在一段時間之後能稍微將悲傷轉為思念,也可能因為某個思念的情緒一湧而上全然潰堤。▪️如果你也需要處理悲傷,或者可以讀一讀這本書。
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