心靈健康|失落與陪伴

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘

可是妳就沒有陪我了。


還記得幾年前,

當時曉的晤談遇到228連假,

所以要再下一週才能見心理師。

其實就只是順延了7天,

但,對當時的曉而言,

卻是一種天崩地裂。


那陣子,

是曉最需要被支持的時候,

是曉最需要被拉住的時刻。


似乎只要失去任何一個資源,

就會墜落谷底,

讓自己變得滿身是傷。


那天,心理師問。

「妳會擔心下週沒有晤談嗎?」

:可是妳就沒有陪我了...

「需不需要我幫妳聯繫個管老師?」

:沒關係。

「那在今天晤談結束之前,妳還有什麼話想要說嗎?」

:可是妳就沒有陪我了...


那句對話,迴盪在曉的心裡。

那份失落,沉澱在曉的傷裡。



其實曉不喜歡過於依賴別人,

因為對曉來說,

關係都不是永遠的、也不是永久的,

那些所謂的關係,

總有一天會斷裂、會消失。


所以大部分的時候,

曉更喜歡選擇自己一個人,

因為相比孤單,

面對關係斷裂的失落更難受。


是啊,沒有人會陪我的。

如果我的世界只剩下妳。

那,就真的都沒有人陪我了。



親愛的曉啊。

妳不用害怕,

我們都願意陪伴妳,

只要妳試著抬起頭,

妳就會看見我們的。

妳不用擔心的。

留言
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築夢人-avatar-img
2024/05/04
暫時失去了可以掌握的纜繩,確實會讓人失落。暫時見不到可以信任的人,的確令人害怕。可是,曉,妳不肯相信自己還有堅強的一面嗎?妳不認為妳的身後真的沒有支持妳的人嗎?重要的是,妳活著,有呼吸,能思考,肯行動,有快樂,有悲傷。那麼,妳比世界上至少20%左右的人們還要幸福。
比比-avatar-img
2024/05/04
親情是一種深度,友情是一種廣度我願意一直陪著您呀!💙
李英華-avatar-img
2024/05/04
一路上都有可能遇到願意陪你的人,可能性存在著。
這裡有成百上千的格友,每個人都正在陪妳。喔,別忘了,還有妳裡面的那個大曉和小曉,她們說隨時想去大自然走一走,要妳陪,別忘了擇日不如撞日,說走就走啊!
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下著雨
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