心靈健康｜失落與陪伴
更新於 2024/05/04閱讀時間約 1 分鐘
可是妳就沒有陪我了。
還記得幾年前，
當時曉的晤談遇到228連假，
所以要再下一週才能見心理師。
其實就只是順延了7天，
但，對當時的曉而言，
卻是一種天崩地裂。
那陣子，
是曉最需要被支持的時候，
是曉最需要被拉住的時刻。
似乎只要失去任何一個資源，
就會墜落谷底，
讓自己變得滿身是傷。
那天，心理師問。
「妳會擔心下週沒有晤談嗎?」
：可是妳就沒有陪我了...
「需不需要我幫妳聯繫個管老師?」
：沒關係。
「那在今天晤談結束之前，妳還有什麼話想要說嗎?」
：可是妳就沒有陪我了...
那句對話，迴盪在曉的心裡。
那份失落，沉澱在曉的傷裡。
其實曉不喜歡過於依賴別人，
因為對曉來說，
關係都不是永遠的、也不是永久的，
那些所謂的關係，
總有一天會斷裂、會消失。
所以大部分的時候，
曉更喜歡選擇自己一個人，
因為相比孤單，
面對關係斷裂的失落更難受。
是啊，沒有人會陪我的。
如果我的世界只剩下妳。
那，就真的都沒有人陪我了。
親愛的曉啊。
妳不用害怕，
我們都願意陪伴妳，
只要妳試著抬起頭，
妳就會看見我們的。
妳不用擔心的。
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
深知國人食安問題日益嚴重，精選堅果油、自然、健康；
品嘗過後，推薦一款《人油良坊》手工製油香甜自然；職人夫婦遠赴日本，學習大山先生50年代的手工初榨製油技術；回台灣之後，秉持傳統、並添加入科學數據追蹤、分析、檢驗；更優化《人油良坊》系列油品。新鮮的初榨油，品嘗的是新鮮、自然、美好；
透過本篇部落格「聖經書目療法在台灣」，我們將深入探討聖經、書目療法以及台灣之間的關聯。無論您是對聖經有興趣、尋求書目療法的解決方案，或是想了解台灣在這方面的發展，本文將提供您最詳盡且具洞察力的資訊。立即閱讀，開啟一段關於聖經、書目療法和台灣的知識之旅！
Introduction:
聖經書目療
台灣，這塊美麗的寶島，雖然風景如畫，但我們深知在這充滿活力的島嶼背後，心理健康問題日益嚴重。心理疾病問題如同一片陰霾慢慢的籠罩著這片土地，自殺風險也日益嚴重。聖光術科技的心理輔導系統就是想要積極參與解決這個問題。
根據健康署國民健康局統計，有將近兩百萬人在台灣患有心理疾病，這個數字在近幾十年來持續
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大家都知道柴犬很會掉毛
一年掉兩次，一次掉半年
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那個刀的樣式讓本豆有點害怕
但是！這次的按摩刷不一樣！
他的材質是矽膠做的，
上面有19個如手指頭般的矽膠刷頭
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心理諮商是一種許多人在面對壓力、焦慮或情緒困擾時尋求的解決方法。然而，許多人對於心理諮商的費用感到困惑。在台灣，心理諮商的費用可以根據不同的專業背景、經驗和服務項目而有所不同。本篇文章將探討心理諮商的費用以及一些推薦的心理諮商服務。
首先，心理諮商的費用因專業背景和經驗而有所不同。在台灣，心理
身體健康很重要這個大家心中都挺明白，也不少人為了維持身體的健康，每天安排運動時間，或是為了身體健康調整飲食和作息，但創作人，不知道為何，好像身體的不好的機率挺高的，可能常常為了創作一個作品，打字打的頸椎僵直，畫圖畫的手腕疼痛，肩膀好像也有那麼點緊，我這也才文章寫到第三天，好像肌肉就開始有點僵硬，這一
Ｑ：第一直覺看到以下圖片，你覺得最像什麼呢？
Ａ：
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B.摺紙
C.鳥的嘴巴
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造訪一畑薬師的時候已經是12月下旬，枯葉落了一片，別有一番情致。這次隨著觀光課的板垣先生一同前往，因為我們要拜會的人非常特別，他是一畑寺的住持，管長：飯塚大幸。
冥想的習慣開始已經八個月，通常的流程是：起床後先喝500cc的檸檬水、冥想約15分鐘、然後開始身體的事，有時是瑜伽、有時候會做健身或者肌耐力訓練，若肌肉在前一日太疲勞，就會使用瑜伽滾輪按摩全身筋膜。
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