感恩的每一天

《每天都是上天的禮物》一本輕柔有力量的繪本，2019年疫情爆發時出版的，擁有這本書很久了，很喜歡卻一直沒寫下來，最近特別有感，好像又被制約了，每天早上都要喝著咖啡朗讀全書，才算儀式完成，開啟一整天的序幕。

「這是一個全新的早晨」

「天空中飄著白色的雲，但那已經不是昨天的雲，因為昨天的雲已經隨著昨天離開。」

「風吹拂著，但那也不是昨天的風，而是全新的風。」

「如果真的想改變自己，就拿出勇氣來吧，因為能改變自己的，只有自己啊！」

封面上，水滴晶瑩透澈順著葉子流下，小刺蝟欣喜感動的神情，正是一天之始，圖像上跟著柔美溫馨可愛的小刺蝟度過每個晨昏及四季更迭，就是踏實地活在當下，全書文句都饒富哲思的詩意，每句我都愛，最後一頁寫著：「英文present是『禮物』也是『當下』的意思。我們每個人所迎接的每一個全新的『今天』，說不定就是上天送給我們的禮物。」

是啊，不上班之後的日子，我的鬧鐘設定為7:40，(硬是要在7:30早自習之後才起床)向自己宣告我就是要睡飽，就是要慢慢來，很難想像25年來都是5:30的鬧鐘，冬天的早晨更是哀怨，但人就是習慣的動物，不只是作息時間的調整，心態上也要學習調整，每天醒來想著今天要為自己做什麼，拉開窗簾的那一刻，嘴角上揚，不羨慕誰，不討好誰，做著自己喜歡的事，好好照顧自己，好好生活就是此刻最重要的事。每天都會提醒自己，生命短暫只值得留給美好的人事物，上天其實很公平的，給了你什麼也會拿走些什麼，我總覺得很多事情都有明顯的暗示就看自己能不能察覺，心也只有在平靜緩和之時才能體會更深。

前二天朋友說起，自己的長輩65歲屆退，今年70歲確定診斷為失智症。我們常說「無常」、「當下」，但親愛的，你知道世上最遠的距離就是從「知道」到「做到」，對我而言，好好品味生活中每個精采瞬間的感受與體會，分享自己的心情與學習，每天都是值得感恩的日子，足矣。