在學苑的主題靜心時間,帶了一次遊戲禪。引導孩子們在遊戲的前中後,接收來自身心的訊息。一開始,每個人先說說自己在玩遊戲之前的狀態,可以從身體的感覺來說,例如「眼睛睜得大大的」、「不自覺地臉上就掛著笑容」;也可以從心裡的感覺來說,像是「好期待又好興奮」、「很緊張,不知道會玩什麼遊戲,玩輸的人會有什麼後果?」
我拿大學時期跟朋友們在貓空夜飲開始玩起的「七級豬」來帶,先將撲克牌整理出與人數相等的四種花色數字牌(例如6個人玩,就整理出6個數字的全部4種花色牌),洗牌過後每人發4張牌。遊戲開始,每個人必須將手上的4張牌集合成同數字(例如4個花色的6),大家手上的牌如果有不符合的就一次丟一張出來抽換(例如拿到2366)就把2或3其中之一丟出來抽換。最早集滿4張同數字牌者,必須做一個動作。這時大家必須趕快停下抽換牌,跟著做出同樣的動作,抓最後一位做動作者升級成豬,如此累進一直升到7級。
除了抽換牌之外,另外有一條規則是低級豬不能跟高級豬對話,一旦對話馬上升為同級豬(例如3級豬不能跟5級豬說話,一旦說話,3級豬就升級為5級豬 )。所以高級豬可以享盡版法引誘低級豬與之對話。而遊戲的難度就在,同時要注意收集手上的牌、要注意誰先做了動作還要注意不要被高級豬給引誘對話了。
過程中,孩子們會各自發展出應對策略。例如抽換手速慢的人,就把專注力放在誰先做動作,然後趕快跟著做,不要淪為最後一位;也有人始終保持緘默,深怕一個不留意的回話,讓自己晉升高級豬的行列。
遊戲總是在驚嘆不斷、笑聲連連的場面中完成。讀著孩子們的記錄,有人發現自己玩遊戲總是好運,常常率先集滿數字;有人覺得自己有肢體障礙,明明看到別人做了動作,卻無法順利跟著做出來;有人看見自己情緒的起伏,遊戲時身體的位置會不自覺地向前靠近;也有人是看見他人的情緒起伏,提問為何玩遊戲還要不高興呢?(一位對勝敗非常在意的小孩,不願承認自己是最慢做動作的人)
孩子的世界裡,玩遊戲是重要的事情。其實在大人的世界裡,不也是玩著不同型態的遊戲嗎?知道它是遊戲,認真地去玩,明白地觀照,遊戲也能玩出重重禪趣。