離職前夕
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最終還是抵不過內心的心魔，選擇了離職，今天則是上班的最後一日。
從和主管正式提離職到確定這段時間我過得很痛苦，每天早上一張開眼睛就覺得又是回到一模一樣的地獄裡頭，持續到有確切的離職時間之後終於有所改善。
然後整個人就開始神清氣爽了，雖然即將面臨待業重新找工作的困境之中，但內心還是放鬆了不少，找工作的事情就先暫時放在一旁吧，好好的休息一個月睡飽睡滿，把精神全部補充回來。
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我是抑鬱症患者，很多人認為憂鬱症病患無病呻吟。但其實憂鬱症不僅是心理疾病，根據科學實驗證實，也是一種「生理疾病」。希望能夠透過文字，跟你們分享治療的過程，以及心情上的紀錄。
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Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
你是否曾有過這種經驗?某個平凡無奇的早晨,睜開眼睛的那一刻,突然覺得受夠了每天朝九晚五的生活,想立刻拋開一切,追尋內心深處的夢想。或者,被主管當眾訓斥後,氣得想摔桌子走人。這樣的情緒,相信我們多多少少都曾體驗過。但是,真的要這樣衝動辭職嗎?
讓我們來聊聊小美的故事。小美是個28歲的行銷專員,
許多人在離職時可能會面臨困難的情況，例如與主管不和諧或遭遇刁難。本文將分享一些提離職的建議，強調預留時間讓主管安排工作、當面溝通以展現尊重，及做好工作交接以減少對團隊的衝擊。這些小提醒將有助於大家在離職時能夠保持良好關係，未來或許還能在職場上重遇。
本文深入探討辭職的原因及其背後的心路歷程。作者面對工作上的多重困難，包括身心健康、工作關係和自我價值，最終決定離開不適合的職場。透過自我反省，作者分析了工作本身的優劣勢及未來職涯規劃，並考慮離職的風險與機遇。文章旨在幫助讀者理解辭職決定背後的因素，以及如何從中找到更適合自己的職涯方向。
每個人都曾有過離職的念頭，但要如何分辨是真的想清楚或一時念頭呢？
有時候「離職」並非出於本意，只是收到身體的警訊，通知我們該休息了！
在過往的離職經驗中，我學到的教訓是「不要等到身體不行了，才喊停。」
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昨天是离职前的倒数第二周，我必须正式提出辞职报告了。本来想上周五就发邮件的，可是我们又换了主管。
在公共医疗部工作两年，都不知换了多少次主管，就如同我们新办公楼前的那个旋转门，里面的人出去，外面的人进来。
昨天上午，我等我们平时一刻钟的小会结束后，主动走进新主管和旧主管那里，当时她俩在会议结束后
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公司在每個月初都會發人事異動的公告，總是會看到一批新的人進來，一批舊的人離開。可能因為自己算是比較敏感的人，所以對於要離職的人通常都能產生一些「感應」。你說這是超能力嗎？不，其實是因為這些人的行為早在無形中就透露了出蛛絲馬跡。那麼哪些行為是可能要離職的徵兆呢？
因為近年遭遇了幾次工作上的變動，於是想說透過這次機會整理一下自己的想法，也希望之後可以陸續寫些關於職涯系列的文章。
首先，關於離職你要先思考的是：
【撇除掉現在所有工作上的不滿，你最在意的會是什麼】
【安靜離職】（quiet quitting）風暴席捲全球。
代表的是即使他人還在原有的工作崗位上，其實他已經對這個工作感到厭煩，也沒有要向上的力量，自然對未來也不會有所期待。(人在心不在，如行屍走肉)
小吳:「工作就是賣時間，把時間貢獻給公司，就等月初領錢就好」你不會想升職或加薪嗎?小吳:「不會，準
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