那些記憶越來越斑駁，彷彿不是我似親身經歷過，只是透過旁人訴說罷了。想要重啟人生但怎麼感覺這麼困難，剛發作時的感覺不一樣，也跟積極想要好起來的心態不同，完全變成了第三個人格的樣子，怎樣都無法適應與習慣。
提不起勁來，無法打起精神，整個人又懶又散，不想洗澡不想刷牙不想換衣服，什麼事情都不想，只能像個廢物一樣賴在家裡什麼事情都做不了。打開履歷表看工作職缺就覺得心很慌，覺得沒有任何一個是自己可以勝任的，我被打擊的很徹底。
不過至少今天有出門騎騎ubike，也去公園走了一下下，應該多多少少會有進步吧留言
曉月
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很多人認為憂鬱症病患無病呻吟。但其實憂鬱症不僅是心理疾病，根據科學實驗證實，也是一種「生理疾病」。希望能夠透過文字，跟你們分享治療的過程，以及心情上的紀錄。
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2023/07/31
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7.在家裡看拳下直播當個吃瓜觀眾(P.S.我賭李育昇贏)
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2023/07/28
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好好遵守
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