英文練習-Getting a Good Night's Sleep 如何擁有好睡眠?
閱讀時間約 3 分鐘
ベットで眠る女性/圖片來源: Loose Drawing https://loosedrawing.com/illust/678/
來源:
Six-way 初 unit 3
https://www.youtube.com/watch?v=VWOmvlwPspQ&list=PLmTOvIcRoT4HXMr8JYl1hG-8xcnR-w9sk&index=59
心得(Chatgpt 協作):
- How to get a good night's sleep?
Sleeping in a dark and quiet space. You can do some exercises that will make you feel tired before sleep, but careful about the timing of starting.
Taking a hot bath before bed is good. It helps you relax and find peace.
- What are the tips to help establish a wakeful rhythm?
Open the shades and blinds, and then let the sun and air in. Sun and air will get imprinted on your brain.
Vocabulary:
- shortchange v.欺騙 = cheat
- rhythm 節律
- mild 溫和的
- shades 布簾，遮蔽物/陰影
- blinds 百葉窗 blind 盲
- sound sleep = good dream
- imprint:
- v. to create a mark by pressing against a surface; to cause (something) to stay in your mind or memory
- n. 印記
造樣造句區:
- make sure 確認
- Before traveling, make sure everything is prepared. ”everything”是單數
- Today is so hot. Make sure the bottles are full of water.
- it's hard to 很困難
- It's hard to brush your teeth and sing a song at the same time.
- It's hard to get a good grade and be good at exercise.
- added to this
- Added to this, learning is good for your brain and spirit.
- Added to this, eating junk foods is bad for your body and causes weight gain.
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