被遺忘的靈魂之窗，於是我就買了
閱讀時間約 1 分鐘
最容易被疏忽的器官
非眼睛不可了
大家會在意魚尾紋、淚溝、眼袋
但都會忘記眼睛本人
我之前健康檢查出眼壓高
我其實不太懂什麼是眼壓高
眼壓上升的症狀
從輕微的眼睛不舒服、酸澀、看到燈泡周圍有彩虹圈(光暈)、眼球脹痛、眼窩疼痛、看東西模糊不清、偏頭痛到劇烈頭痛及嘔吐等
不過很多人是沒有症狀的，直到視力影響日常生活
才發現已經不只是眼壓上升的問題罷了! 視神經已受到無法復原的創傷了!
如何解決
每天早晚，建議養成習慣熱敷眼睛，大約50度溫濕毛巾敷10分鐘，借助溫熱毛巾的溼氣，幫助血管擴張促進循環，舒緩眼睛的緊繃與乾澀
若是沾黏性體質，熱敷可增快血液循環，使房水較易於流動及排出
開放型青光眼並沒有明顯的劇烈不適，眼壓的測量亦無法如同血壓計普及化
因此讓循環變更好也是使眼壓穩定的關鍵
於是我就買了
水波式按摩眼罩
有簡配的三千多，這個是全配五千多(錢錢沒有不見
全配有七個模式(就不詳細描述了，沒有業配)
簡單來說就是有冷敷跟熱敷:
- 熱敷舒緩眼睛、幫助血液循環
- 冷敷提神醒腦、消除泡泡眼
用了三天，整個離不開了
偏頭痛時使用也能減緩很多
缺點是這要裝水、長期不使用要把水倒掉、不是無線的
其他我都很喜歡~~
而且慶幸買了全配，冷敷功能真的對眼睛疲勞很有用
這邊提醒按摩功能兩三天用一次就好，不然可能會傷眼睛(可以關掉)
眼睛真的很重要，而且現在又有手機可以滑
幾乎沒辦法讓眼睛休息
再忙也不要忘了你的靈魂之窗
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Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
《龍的傳人》歌詞是濃濃的中華文化味道，勾起民族情意結無可避免。歌曲源於台灣，在台灣無人不曉，如果將管弦樂的演繹列為這地域的Instrumental History 亦無可厚非。
在軍營的嚴格紀律與艱辛生活背後，常常隱藏著一些不可思議的故事。這個偏僻軍營中的恐怖傳說和詭異事件交織，形成了一個陰森的世界。這是一個關於詛咒和怨念的故事，源自一名年輕士兵的悲慘命運。那些被遺忘的亡魂，因無法釋懷的怨恨而在陰暗的軍營中徘徊。
這篇與大家分享的曲目是蔡琴的經典歌曲『被遺忘的時光』，相信很多人聽到這首歌，一定會有許多美好回憶湧上心頭。
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不過很多人是沒有症狀的
全球最大的夢工場（即電影行業）是好萊塢，她的王者地位無人可以撼動，生產過無數電影。由於百分之九十五以上的配樂都是純演奏樂，插足於 Instrumental History 無可避免。
Instrumental History 的意思，就是有人聲的流行曲被視為主流音樂，沒有人聲的純演奏樂就淪為非
住在大武山腳下，是吹不到海風的。
但太平洋黑潮上的風，卻悄悄透過網路，鑽進我心中早已遺忘25年的生鏽老風鈴。
那風鈴從來不發出悅耳的聲音，我很怕被風搖響，雙手遮住耳朵，不想再聽到暗夜在東海岸公路，狂飆機車青年的哭聲。
自從去年參加家族排列，就決定今年成為家排的固定班底，每月的第三個禮拜天都會去參加。
不過等到今年開課，已經感覺沒有甚麼想排的議題， 到五月上課前更是懶得不想出門，也想說要不要翹課，但我最後說服自己，每一次抗拒的事，最終結果都不像自己想的那樣，總會有意外的收穫，這點我倒是滿喜歡的。
所以
我第一次去馬來西亞時，大半夜被襲擊，還留下一道血痕。隔兩天後，我卻發現事情沒有那麼單純...究竟，那片熟悉的海洋，是否真實存在過？是否真的有人在那邊等著？...
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