【十日內觀-Day8真實與虛幻】 

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘

#十日內觀Vipassana #DAY8

#個人體驗篇

第八天

晨起,今日已是第八天了

想想,10天其實很快

一陣感觸,我思念起我的孩子

十天不見,他們會長大多少呢?

 

思緒飄到了十年後

十年後的他們,會是什麼樣子?

十年後,他們已是17和15歲的孩子了

青年少的燁,和少女妞兒

他們會長得什麼樣呢?

 

8日沒見到孩子們

我好像已經快要忘記他們的樣子了

孩子的模樣

在腦中清晰得活靈活現的

卻又如此模糊…

 

10天,

放下家庭、孩子、工作和所有那些外在裝飾

我來到觀因寺

跟一個陌生人同寢

跟自己長時間地在一起

內觀修習讓我有了一點點不同的體驗

又想到開示時老師說的

這一切都只是次原子粒子

生起,而後滅去;生起,而後滅去

 

這種感覺很不真實

有點虛幻,有點空,有點感傷

 

到底真實是什麼呢?

我在這十日中探尋和體驗到的

究竟是一場虛幻?或是通往真正的真實?

我不知道…

而一個神奇的轉變是

我開始不再認為我需要答案了

 

 

我記得葛卬卡老師提到,世上有四種人:

從光明走向光明

從黑暗走向黑暗

從光明走向黑暗

從黑暗走向光明

 

我不知道我的起點是光明還是黑暗?

而那也已不再重要。

重要的是

我想我正在前行的…

是往著光的方向。

 

你呢?你是哪一種人呢?

 

#十日內觀Vipassana

#DAY8 #個人體驗篇

#高小露高佳均

 

留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
高小露學堂的沙龍
41會員
282內容數
2025/05/02
前陣子回母校,教授提汲:「現在的大學生因為 AI 的關係,對未來充滿迷茫和焦慮。」 我聽著,感受到老師們想幫忙,卻不知可以怎麼幫助這群困惑的年輕人。 回家路上,我反覆想著這件事。 腦海裡浮現出十幾年前,當時面臨即將畢業的我們,不也是一樣焦慮嗎? 那時沒有 AI,但對未來的迷惘與不確定感,一點
Thumbnail
2025/05/02
前陣子回母校,教授提汲:「現在的大學生因為 AI 的關係,對未來充滿迷茫和焦慮。」 我聽著,感受到老師們想幫忙,卻不知可以怎麼幫助這群困惑的年輕人。 回家路上,我反覆想著這件事。 腦海裡浮現出十幾年前,當時面臨即將畢業的我們,不也是一樣焦慮嗎? 那時沒有 AI,但對未來的迷惘與不確定感,一點
Thumbnail
2025/05/01
當孩子哭鬧、生氣、退縮、尖叫、崩潰 我們常常心想: 「現在要怎麼讓他停止?」 「我要怎麼讓他改正?」 當父母的心思在「處理問題」, 而不是靠近孩子的經驗 當我們想解決問題,我們的心是緊的、急的 眼裡就變得只看得見『結果』:孩子正在哭 而看不到孩子此刻的感受與需要。 然後我們會忙著處
Thumbnail
2025/05/01
當孩子哭鬧、生氣、退縮、尖叫、崩潰 我們常常心想: 「現在要怎麼讓他停止?」 「我要怎麼讓他改正?」 當父母的心思在「處理問題」, 而不是靠近孩子的經驗 當我們想解決問題,我們的心是緊的、急的 眼裡就變得只看得見『結果』:孩子正在哭 而看不到孩子此刻的感受與需要。 然後我們會忙著處
Thumbnail
2025/04/30
很多人以為,生了孩子,自然而然就會是個好父母。 曾經我也是這樣以為的:愛孩子,不就夠了嗎? 有時候,他們也會說:「以前我們爸媽也沒學過,不是也把我們帶大了?」 是的,帶大了。 但你仔細看,真的沒有留下傷嗎? 真的懂得好好愛自己、接納自己嗎? 還是我們從小就學會了:討好、壓抑、害怕衝突
Thumbnail
2025/04/30
很多人以為,生了孩子,自然而然就會是個好父母。 曾經我也是這樣以為的:愛孩子,不就夠了嗎? 有時候,他們也會說:「以前我們爸媽也沒學過,不是也把我們帶大了?」 是的,帶大了。 但你仔細看,真的沒有留下傷嗎? 真的懂得好好愛自己、接納自己嗎? 還是我們從小就學會了:討好、壓抑、害怕衝突
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
創作者營運專員/經理(Operations Specialist/Manager)將負責對平台成長及收入至關重要的 Partnership 夥伴創作者開發及營運。你將發揮對知識與內容變現、影響力變現的精準判斷力,找到你心中的潛力新星或有聲量的中大型創作者加入 vocus。
Thumbnail
創作者營運專員/經理(Operations Specialist/Manager)將負責對平台成長及收入至關重要的 Partnership 夥伴創作者開發及營運。你將發揮對知識與內容變現、影響力變現的精準判斷力,找到你心中的潛力新星或有聲量的中大型創作者加入 vocus。
Thumbnail
【今日記事】 一晃眼的來到了10月的最後一天。 關於時間的體感,我常覺得很奇妙。
Thumbnail
【今日記事】 一晃眼的來到了10月的最後一天。 關於時間的體感,我常覺得很奇妙。
Thumbnail
#十日內觀Vipassana #DAY8 #個人體驗篇 第八天 晨起,今日已是第八天了 想想,10天其實很快 一陣感觸,我思念起我的孩子 十天不見,他們會長大多少呢?   思緒飄到了十年後 十年後的他們,會是什麼樣子? 十年後,他們已是17和15歲的孩子了 青年少的燁,和少女妞
Thumbnail
#十日內觀Vipassana #DAY8 #個人體驗篇 第八天 晨起,今日已是第八天了 想想,10天其實很快 一陣感觸,我思念起我的孩子 十天不見,他們會長大多少呢?   思緒飄到了十年後 十年後的他們,會是什麼樣子? 十年後,他們已是17和15歲的孩子了 青年少的燁,和少女妞
Thumbnail
Kalyani 學生2011-2012翻譯@錫蘭正直寺 佛陀教導無常、苦、無我。諸行無常,諸行是苦,諸法無我。是什麼原因讓我們不明白呢?因為無明與愛。為何會有無明與愛呢?因為我們給於目標價值。比如這個東西很好,由於無明,我們給於它價值,然後愛昇起,東西變成了常、樂、我的。 所以,當我們修習不淨觀
Thumbnail
Kalyani 學生2011-2012翻譯@錫蘭正直寺 佛陀教導無常、苦、無我。諸行無常,諸行是苦,諸法無我。是什麼原因讓我們不明白呢?因為無明與愛。為何會有無明與愛呢?因為我們給於目標價值。比如這個東西很好,由於無明,我們給於它價值,然後愛昇起,東西變成了常、樂、我的。 所以,當我們修習不淨觀
Thumbnail
#體驗篇 這天4:30的第一座,我很專注地坐了50分鐘 無法用文字說明這50分鐘內我經歷了什麼 睜開眼後,我鬆了鬆腿,走到襌堂外 感覺眼前的世界,變的不太一樣了。 說不出哪裡不一樣 但妳心裡就是會知道,不一樣了。   頭往右方轉去,正好看見寺廟上提的 「菩提自性本來清淨,但用此心直
Thumbnail
#體驗篇 這天4:30的第一座,我很專注地坐了50分鐘 無法用文字說明這50分鐘內我經歷了什麼 睜開眼後,我鬆了鬆腿,走到襌堂外 感覺眼前的世界,變的不太一樣了。 說不出哪裡不一樣 但妳心裡就是會知道,不一樣了。   頭往右方轉去,正好看見寺廟上提的 「菩提自性本來清淨,但用此心直
Thumbnail
#十日內觀 #安置孩子篇 孩子已成年的友人G問我:「如果我孩子是在像燁妞一樣的年紀,我覺得我放不下心離開他們10天耶! 妳不會想他們嗎?」   當然會呀!   「那妳怎麼放得下?」   去之前,當然也有掙扎啊!   2023/7月份去參加了Vipassana十日內觀,有許多學習與收
Thumbnail
#十日內觀 #安置孩子篇 孩子已成年的友人G問我:「如果我孩子是在像燁妞一樣的年紀,我覺得我放不下心離開他們10天耶! 妳不會想他們嗎?」   當然會呀!   「那妳怎麼放得下?」   去之前,當然也有掙扎啊!   2023/7月份去參加了Vipassana十日內觀,有許多學習與收
Thumbnail
我們寧可去探索月球的背面,或是海洋的底層,也不願意去探詢我們的內在深處。給自己的心來場十日的心靈之旅吧!六龜十日內觀甘苦談?和還沒參加的朋友簡單介紹一下課程和環境,和新生、舊生、考慮參加、好奇什麼是內觀的朋友分享我的感受:)
Thumbnail
我們寧可去探索月球的背面,或是海洋的底層,也不願意去探詢我們的內在深處。給自己的心來場十日的心靈之旅吧!六龜十日內觀甘苦談?和還沒參加的朋友簡單介紹一下課程和環境,和新生、舊生、考慮參加、好奇什麼是內觀的朋友分享我的感受:)
Thumbnail
前情提要:上次說到我啟蒙儀式入了行者,那我接著來說說,我入了儀式之後有何不同?
Thumbnail
前情提要:上次說到我啟蒙儀式入了行者,那我接著來說說,我入了儀式之後有何不同?
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News