時蔬海蝦

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
時蔬海蝦

時蔬海蝦

誰說月子只剩雞酒,開了一盒大海蝦當然要趕快吃完。

照片上的食材份量:

  • 大海蝦7尾
  • 地瓜葉50公克
  • 進口小紅蔥頭2顆 (沒有可以不放,或者改為等量的紫洋蔥)
  • 胡椒1公克
  • 台灣冷壓麻油1/2大匙
  • 水100ml(可多放)

如果身體正處發炎狀態或傷口久久不癒,請暫停使用熱性香料並且尋求專業醫師協助。

備料步驟:

  • 大蝦剪除蝦眼蝦足、留頭不拔斷、挑除沙腸、蝦身蝦尾殼剝去不要,沖淨擦乾
  • 預先去除硬皮的地瓜葉葉子洗乾淨瀝水
  • 進口紅蔥頭輕拍切小​

料理步驟:

  • 鑄鐵鍋煮水,煮到溫偏熱就可以
  • 依序加入紅蔥頭、地瓜葉、蝦子、胡椒,加蓋轉中大火煮滾,淋入麻油,熄火燜3分鐘。

鑄鐵鍋熄火後仍有很好的蓄熱能力,缺點是前面的熱鍋時間較長,所以大家要打開熱熱的鍋蓋時請務必小心,別燙傷了。

如果買到的蝦子是比較小隻的,那大家就縮短後面燜的時間,看見蝦肉的彎曲程度像照片上那樣就是最剛好的。

留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
小妞幸福格的沙龍
11會員
40內容數
2023/11/18
誰說月子只剩雞酒,煮羊膝的湯水做魚頭蘿蔔湯基底,魚羊鮮暖一家人。 月子餐第40篇,先恭喜朋友即將出關!遠距離陪伴她的時光,自己跟著吃月子餐也頗幸福
Thumbnail
2023/11/18
誰說月子只剩雞酒,煮羊膝的湯水做魚頭蘿蔔湯基底,魚羊鮮暖一家人。 月子餐第40篇,先恭喜朋友即將出關!遠距離陪伴她的時光,自己跟著吃月子餐也頗幸福
Thumbnail
2023/11/17
誰說月子只剩雞酒,台灣溫體羊肉不用藥膳與酒也很好吃。
Thumbnail
2023/11/17
誰說月子只剩雞酒,台灣溫體羊肉不用藥膳與酒也很好吃。
Thumbnail
2023/11/16
誰說月子只剩雞酒,紅、白、黃綠、深綠的四色蔬菜搭配出深秋清甜好滋味。 自家新鮮出土的地瓜葉,最大的好處就是兩個品種一次滿足,叔叔種的水甜絲瓜、超市買的有機胡蘿蔔、常備的有機新鮮銀耳,晚餐也可以吃得輕鬆無負擔。
Thumbnail
2023/11/16
誰說月子只剩雞酒,紅、白、黃綠、深綠的四色蔬菜搭配出深秋清甜好滋味。 自家新鮮出土的地瓜葉,最大的好處就是兩個品種一次滿足,叔叔種的水甜絲瓜、超市買的有機胡蘿蔔、常備的有機新鮮銀耳,晚餐也可以吃得輕鬆無負擔。
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
「欸!這是在哪裡買的?求連結 🥺」 誰叫你太有品味,一發就讓大家跟著剁手手? 讓你回購再回購的生活好物,是時候該介紹出場了吧! 「開箱你的美好生活」現正召喚各路好物的開箱使者 🤩
Thumbnail
「欸!這是在哪裡買的?求連結 🥺」 誰叫你太有品味,一發就讓大家跟著剁手手? 讓你回購再回購的生活好物,是時候該介紹出場了吧! 「開箱你的美好生活」現正召喚各路好物的開箱使者 🤩
Thumbnail
誰說月子只剩雞酒,肉魚先煎過、嗆燒再入碗蒸,香氣十足超甜嫩!
Thumbnail
誰說月子只剩雞酒,肉魚先煎過、嗆燒再入碗蒸,香氣十足超甜嫩!
Thumbnail
寒風吹起,細雨迷離,東北季風揭開我的記憶 很久沒來道「酒香料理」啦,趁著這幾天東北季風催促著我清冰箱之際,順利搜出上週買的"永哥冷凍無毒白蝦"趕緊來處理! 怎麼做呢? 備料:無毒白蝦300克、黃金蟲草3克、枸杞5克、老薑5公分、麻油1大匙、鹽巴少許、料理米酒一碗、水一碗 處理: 1、將蝦子
Thumbnail
寒風吹起,細雨迷離,東北季風揭開我的記憶 很久沒來道「酒香料理」啦,趁著這幾天東北季風催促著我清冰箱之際,順利搜出上週買的"永哥冷凍無毒白蝦"趕緊來處理! 怎麼做呢? 備料:無毒白蝦300克、黃金蟲草3克、枸杞5克、老薑5公分、麻油1大匙、鹽巴少許、料理米酒一碗、水一碗 處理: 1、將蝦子
Thumbnail
誰說月子只剩雞酒,開了一盒大海蝦當然要趕快吃完。
Thumbnail
誰說月子只剩雞酒,開了一盒大海蝦當然要趕快吃完。
Thumbnail
誰說月子只剩雞酒,澎湖產婦的月子聖品“錢鰻”溫和不燥熱。
Thumbnail
誰說月子只剩雞酒,澎湖產婦的月子聖品“錢鰻”溫和不燥熱。
Thumbnail
製作炊飯時水分不要過多,因為配菜會有水,例如洋蔥、胡蘿蔔、鮮蝦等等。如果想吃鍋巴的話,可以關火後10分鐘,起鍋前再開大火,側耳傾聽如果出現波波波波的聲音就表示差不多可以了。
Thumbnail
製作炊飯時水分不要過多,因為配菜會有水,例如洋蔥、胡蘿蔔、鮮蝦等等。如果想吃鍋巴的話,可以關火後10分鐘,起鍋前再開大火,側耳傾聽如果出現波波波波的聲音就表示差不多可以了。
Thumbnail
這道菜的靈魂是鮮蝦,當然米也很重要,更重要的是:火候的掌控決定了這道菜的味道!
Thumbnail
這道菜的靈魂是鮮蝦,當然米也很重要,更重要的是:火候的掌控決定了這道菜的味道!
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News