參考「楊桃美食網」食譜,做了鮮蝦粉絲煲,很好吃。不過我的配方和影片不盡相同,謹供參考。
蝦:十尾左右
粉絲(細):兩把
蔥花(或蒜苗 / 芹菜珠 / 香菜)、薑片、蒜末:適量
魚露、醬油膏、白胡椒粉、紹興酒:適量
首要之務,必須買到好蝦。我用的是主婦聯盟的海水白蝦,選大隻的,一包十尾左右,非常好。
冷凍蝦不用拆,浸水退冰。剪去眼睛尖角觸鬚,開背去腸泥,洗淨瀝乾。
趁蝦還在退冰,取粉絲兩把,浸溫開水15分鐘至軟。
我用鑄鐵鍋,一鍋到底。熱鍋下油三大匙,蝦下鍋,煎炒至兩面變色,取出備用。
用鍋裡的蝦油爆香蒜末和薑片,續下魚露一大匙、醬油膏兩大匙(影片中用蠔油,我家蠔油用完了,醬油膏加魚露更鮮美)、白胡椒粉適量。影片中還放了洋蔥、糖和鹽,我都沒放。加水500毫升(也可以用泡粉絲的水,這一步若有現成高湯更佳,沒有也不礙事),攪勻。
湯水煮滾,嚐一嚐,做最後調味,太淡加鹽或再煮一煮收汁,太濃加水。
下粉絲,剛剛炒過的蝦鋪到表面,淋一小匙紹興酒,關蓋燜煮三分鐘。
開蓋,灑一把蒜苗(或蔥花,我都下了。影片中灑的是芹菜珠,若有香菜也行)。滴幾滴黑麻油提味(optional),即可上桌。