治癒你的在於你做的事
閱讀時間約 1 分鐘
時間不是總能治癒傷痛，關鍵在於你在這段時間裡都做了些什麼。當生活中出現挫折和傷害時，我們常常盼望時間能夠讓一切好轉，但實際上，時間本身無法奇跡般地修復一切。真正的療癒取決於你的行動。
你可以選擇讓傷痛困擾你，也可以選擇積極面對它。這可能包括學習如何處理情緒、尋找支持、追求個人成長，或者只是努力前進。當你採取這些積極的步驟時，時間才會成為你的朋友，慢慢地幫助你康復。
所以，請記住時間本身不會奇跡般地治愈傷痛，但是你所做的事情可以。不要讓傷害囚禁你，而是利用這段時間去成長、學習、和變得更強大。這樣，你將能夠走出傷痛，邁向更健康和快樂的未來。
📖【J個桃】與你每週讀1本書，從讀書讓生活變得更豐富。
➕成為我好友LINE🔍jtao666
《姊的第三人生》聽聽encore 40+社群平台創辦人Jingle的故事👉https://www.youtube.com/live/4ObAVKhOcsM?si=QM7hlfhjVhTJbRs-
#J個桃 #閱讀 #生活 #日常 #創作 #人物訪談 #下班後的咖啡廳 #分享 #學習 #自我成長 #興趣 #有聲書 #說書 #講書
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
徵的就是你 🫵 超ㄅㄧㄤˋ 獎品搭配超瞎趴的四大主題，等你踹共啦！還有機會獲得經典的「偉士牌樂高」喔！馬上來參加本次的活動吧！
隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
時間在關係管理中是一個重要要素，但僅靠時間無法解決所有問題，需主動提升自我能力。
而處於焦慮的當下時可透過文中的建議方法，協助自己平復情緒，建立更健康的人際關係。
學習靈氣課程對於解決個人問題需要一個持續且有意識的螺旋進程，需包含對自己的細心觀察與理解，需要一步一步腳踏實地、保持耐心地前進。若你想挖掘自己的療育力量，歡迎預約諮詢。點擊簡介區👉🏻 @taliassr 免費索取要送給你的小禮物🎁 【透過療育找回愛與力量的4大關鍵】
療癒自己最好的方式，不是尋求別人的認同，也不是取得更高的成就，而是修復生命裡的最深層的創傷。
接納自己的陰影，意味著理解、寬恕、和不再防禦，這一點我深有同感，毫不誇張地說，我終其一生都在治癒童年的傷痛。
現在，我終於可以放掉過去，為自己而活。
找到愛的關鍵，是軟化我們建造起來「
相信大家都聽過「時間是藥」、「時間可以沖淡一切」這樣的話，或是「你沒有你想的這麼重要」、「沒有你世界還是照常轉動」，但真的是這樣嗎？
最近遇到一些個案，告訴我她愛上不該愛的人，希望時間沖淡一切讓她忘記痛苦，霎時間我突然想到，我人生第一次有種撕心裂肺的感覺，是16歲和當時的閨蜜斷交，她的語言、她的冷
忙碌是治癒情傷的好方法 空間也是
或許就是距離讓我們之間出現越來越多的問題，卻也是距離讓我能快速地脫離悲傷情緒
也或許是距離，漸漸地學會了不打擾才是最高級的手段
就算結束不是自己的選擇，也能從容的接受對方選擇結束的心思
（願我有近一步的勇氣，退一步的從容）若是愛回來，我能有勇氣再愛一次，若就
療癒從來不是什麼光與愛，清創的過程，就像是把打碎的玻璃重新拼接起來，會再次經歷事件的痛與傷。
療癒是一個漫長的自我修行，有時候會前進，有時候遇到某些事，受傷的情緒，還是不經意會被挑起。
日子不會突然變好，但是只要活著，開始覺察自己，生活會一點一滴的慢慢好起來，療癒的目的，就是...
你認為療癒是什麼？又或曾有過什麼經歷讓傷痛一直無法痊癒，懷疑人生到底我是怎麼了嗎？更多的是，你用了許多的方法來療癒都僅是曇花一現，過沒多久就打回原形。天啊!!花了時間!!花了錢，怎麼都還是一樣呢？
2021.3.19
有時覺得自我療癒是一件痛苦又美好的事情，
要將過去的某個已知的傷口、或封印在心裡某個自己都不知道的傷痛赤裸裸的攤開來面對，
如果只清理了部分，除了自己知道還需要鼓起勇氣再持續面對之外，終於被看見的那個曾經受傷的自己也會加緊頻率千方百計呼喚你再次去療癒她，
徵的就是你 🫵 超ㄅㄧㄤˋ 獎品搭配超瞎趴的四大主題，等你踹共啦！還有機會獲得經典的「偉士牌樂高」喔！馬上來參加本次的活動吧！
隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
時間在關係管理中是一個重要要素，但僅靠時間無法解決所有問題，需主動提升自我能力。
而處於焦慮的當下時可透過文中的建議方法，協助自己平復情緒，建立更健康的人際關係。
學習靈氣課程對於解決個人問題需要一個持續且有意識的螺旋進程，需包含對自己的細心觀察與理解，需要一步一步腳踏實地、保持耐心地前進。若你想挖掘自己的療育力量，歡迎預約諮詢。點擊簡介區👉🏻 @taliassr 免費索取要送給你的小禮物🎁 【透過療育找回愛與力量的4大關鍵】
療癒自己最好的方式，不是尋求別人的認同，也不是取得更高的成就，而是修復生命裡的最深層的創傷。
接納自己的陰影，意味著理解、寬恕、和不再防禦，這一點我深有同感，毫不誇張地說，我終其一生都在治癒童年的傷痛。
現在，我終於可以放掉過去，為自己而活。
找到愛的關鍵，是軟化我們建造起來「
相信大家都聽過「時間是藥」、「時間可以沖淡一切」這樣的話，或是「你沒有你想的這麼重要」、「沒有你世界還是照常轉動」，但真的是這樣嗎？
最近遇到一些個案，告訴我她愛上不該愛的人，希望時間沖淡一切讓她忘記痛苦，霎時間我突然想到，我人生第一次有種撕心裂肺的感覺，是16歲和當時的閨蜜斷交，她的語言、她的冷
忙碌是治癒情傷的好方法 空間也是
或許就是距離讓我們之間出現越來越多的問題，卻也是距離讓我能快速地脫離悲傷情緒
也或許是距離，漸漸地學會了不打擾才是最高級的手段
就算結束不是自己的選擇，也能從容的接受對方選擇結束的心思
（願我有近一步的勇氣，退一步的從容）若是愛回來，我能有勇氣再愛一次，若就
療癒從來不是什麼光與愛，清創的過程，就像是把打碎的玻璃重新拼接起來，會再次經歷事件的痛與傷。
療癒是一個漫長的自我修行，有時候會前進，有時候遇到某些事，受傷的情緒，還是不經意會被挑起。
日子不會突然變好，但是只要活著，開始覺察自己，生活會一點一滴的慢慢好起來，療癒的目的，就是...
你認為療癒是什麼？又或曾有過什麼經歷讓傷痛一直無法痊癒，懷疑人生到底我是怎麼了嗎？更多的是，你用了許多的方法來療癒都僅是曇花一現，過沒多久就打回原形。天啊!!花了時間!!花了錢，怎麼都還是一樣呢？
2021.3.19
有時覺得自我療癒是一件痛苦又美好的事情，
要將過去的某個已知的傷口、或封印在心裡某個自己都不知道的傷痛赤裸裸的攤開來面對，
如果只清理了部分，除了自己知道還需要鼓起勇氣再持續面對之外，終於被看見的那個曾經受傷的自己也會加緊頻率千方百計呼喚你再次去療癒她，