夏日降溫漢堡⚪️🔵地球🌍牛肉起司貝果漢堡🍔
閱讀時間約 1 分鐘
今日分享網紅地球🌍貝果漢堡
🛒今日食材✅
🍮貝果🧾：高筋麵粉200|糖3g|鹽2g|乾酵母2g|水110g|抹茶粉，蝶豆花粉適量
🍮煮貝果糖水🧾：砂糖45g|水900g
🍮火龍果醬🧾：火龍果10g|美乃滋50g|蘋果醋半匙｜辣椒粉少許｜海鹽一丟丟｜蜂蜜12g|大蒜一小瓣｜水一小勺
🍮貝果漢堡🧾：🥯一個｜🥬｜番茄🍅｜起司片
火龍果醬👩🍳製作方法🔍
所有材料攪打細膩即可✅
貝果🥯👩🍳製作方法🔍
1️⃣所有材料加入廚師機，揉至光滑，分3份，其餘兩份分別➕抹茶粉和蝶豆花粉揉均勻
2️⃣分成8份，依序交錯擺放，滾圓分4份，鬆弛10分鐘
3️⃣擀成牛舌狀，擀長，擀寬，接著捲起，兩頭對折
4️⃣放入烤盤，32度發酵25分鐘
5️⃣提早5分鐘煮糖水，接著將發酵好的麵團正反兩面各煮20S
6️⃣煮好的貝果送入烤箱，190度烘烤22-25分鐘（三分鐘後蓋錫箔紙，以免上
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Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
這篇文主要介紹在高溫天氣下追星看演唱會必備的好物，包括涼感噴霧、涼感濕巾、涼感頸圈等。這些商品對於保持身體涼爽有很大幫助，非常適合這個夏天要去追星的朋友們。準備好夏日神器，讓你擁有親近偶像的最佳狀態！
每次到春水堂吃飯時，你都會點些什麼呢？我想很多人跟我一樣，一定會來碗功夫麵，再勾選特製辣醬，讓麵條吸附滿滿的醬料，每一口都可以吃到特製醬料的香。
最近逛全聯的時候，發現春水良品推出的泡菜和結頭菜，是使用春水堂招牌辣醬調製，並由春水堂監製而成的，立刻放入購物車結帳去。
📰CPI數據略低於預期，✈️可以說是低空飛過，讓通膨的緊張稍稍舒緩。
伴隨而來9月份的降息機率增加，美股大盤往上進攻，📈公債價格提高。
聯邦公開市場委員會 (FOMC) 聲明，因為近期通膨進展較為溫和。
對預估通膨壓力還是謹慎上調：
2024 年核心 PCE 預測從 2.6%
今天分享我的降體脂心得，從改變飲食習慣和規律運動開始，目前已經成功瘦了三公斤，要繼續保持，希望在夏天前能有更好的體態！
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🍮貝果🧾：高筋麵粉200|糖3g|鹽2g|乾酵母2g|水110g|抹茶粉，蝶豆花粉適量
🍮煮貝果糖水🧾：砂糖45g|水900g
🍮火龍果醬🧾：火龍果10g|美乃滋50g|蘋果醋半匙｜辣椒粉少許｜海鹽一丟丟｜蜂蜜12g|大蒜一小瓣｜水一
今天跟大分享超簡單的「醬烤小卷」食譜，喜歡這款美味的朋友，看完趕緊動手一起料理這道夏日佳餚吧！🥰
最近的天氣又悶又熱，也沒什麼食慾，外加熱到不想下廚，到廚房總是想以最快的速度處理好三餐餐點。
剛好冰箱裡有兩個媽媽(婆婆、娘家媽媽)拿的酪梨、小黃瓜，便想著來做份以酪梨為主角、小黃瓜、玉米為輔，加上自己用破壁果汁機現打的黑芝蔴醬， 果然清爽又開胃。
材料：
關廟麵 3個麵
酪梨 依個人喜好
醬燒冬瓜
材料：冬瓜一塊切薄片
醬油適量、薑片（嫩醬）
做法：1.薑切細絲，熱油鍋，將冬瓜放入鍋內拌炒。
2.加入醬油，繼續拌炒，等冬瓜都均勻拌上醬油後，再放入適量的水，轉小火燜煮即可。
若有吃肉的也可以與豬肉一起拌炒，小火燜煮也可以改放入電鍋燉煮的方式取代。
醬燒冬瓜真的很好吃，而且很下飯，都可以
在經歷冬天，度過陰晴不定的春天，最近好像有一點夏天的感覺了。
「炎熱、潮濕」是台灣夏天的代名詞。2023年的五月六日我們來到了24節氣裡的「立夏」，代表夏天正式來臨，我們可以感受到天氣越來越熱，容易心浮氣躁，食慾不振，昏昏欲睡...等狀況。在夏季越來越長的時間，我們要如何照顧自己度過炎夏時光？以下與
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