十一月和解信|和解主題:放過自己

2023/11/30閱讀時間約 3 分鐘

嗨,十一月的你:

現在是凌晨十二點四十五,明天還要早起實習。然礙於今天就是十一月的最後一天,又不想中斷每個月對自己的承諾,所以在大半夜,還是決定打開電腦,開始敲出屬於這個月的和解信;也敲出自己對十一月的覆盤和放手的決心。

 

再糟的日子,再好的際遇,都會成為過去,因為時間不會為任何人事物駐足停留。說實在,十一月簡直是把自己操壞的一個月,行事曆滿到好無力,偶爾還要對抗因早晚溫差大、季節交替而導致的大過敏。雖然在月底才恍然大悟意識到,自己正在過度努力;不確定是幸還是不幸,但至少發現了對吧。於是,拍拍自己的肩膀,承諾:「 2023 的最後一個月,我會好好善待你。」

 

雖說生活倉促又忙錄,但還是得兌現每個月覺察自己狀態的承諾,所以耐著性子,回顧了十一月的行事曆,發現時間感在一年的尾巴,總是模糊又疏離的;對自己的期許,總是沈重又充滿希望的。不曉得你的十一月過得如何呢?

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我的十一月,看了 1 場音樂劇《臺北大空襲》(好好看!!),線上線下開了 6 場自我覺察工作坊,上了 8 堂瑜珈課(真的幸好還有這八堂瑜伽課,支撐自己度過龐大又荒涼的十一月)。最大的改變,莫過把自己再次塞進體制化的世界裡:開始實習。整個月,算是穩定的震盪期,不過還是常常不確定自己在生命的時間軸上走到了哪裡,或是為什麼出現在這裡,為什麼要這麼努力。


經過了十月的寫履歷、刷職缺,深刻地感受到把自己的過去塞進一張紙,等別人來打分數的感覺真的是五味雜陳、百感交集。前陣子跟朋友K聊到,求職、寫履歷、工作、找工作的路上,好像實在很難遇到超級心動的工作(除非自己創造)。不然整個過程,其實很像把自己裝進一個馬芬蛋糕的模具裡,等待被高溫烘烤成一顆漂亮的馬芬蛋糕;殊不知自己背後,還有千千萬萬顆長相類似的馬芬蛋糕。想來想去,我覺得這是一種「可惜」的情緒。於是,這陣子,我進到努力想擺脫「可惜」的模式,透過各種換位思考,試圖說服自己「社會化不見得會讓人生變得可惜、無趣,只要還記得自己是為何而生、為何而努力」

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密集的十一月,有好多課題都是圍繞在「劃界線」,自我跟外界、夢想跟現實、理性與感性、謙卑與自信、相信與徬徨。都是沒有標準答案的事情,想起來特別頭疼,但也格外過癮。正因沒有標準答案,我需要交代的對象就只剩自己。也發現,生活中的疼痛感,多半來自「認知與行動」的落差;如果能縮小這兩者間的差異,不只能提高行動力,也能舒緩來自方方面面的焦慮。

 

噢還有,也許是畢業在即,最近深刻感受到社會上對大學生活的刻板印象,令我有些窒息,諸如:「大學生活是人生中最美好的年歲,做任何事都會被套上絕無僅有的濾鏡,要多嘗試多探索……」種種勉勵的背後,常常隱藏著「踏出校園,人生彷彿就只剩青春的嘆息」的無力。也突然驚覺,正是這樣隱微的社會風氣,大大增加了大學生們的 FOMO(錯失焦慮,Fear Of Missing Out)。然而,人生一輩子不都應該如此嗎?綻放時,有綻放的活力;含苞時,有含苞的氣息;枯枝落葉時,有枯枝落葉的傲骨嶙峋。

 

最近頻繁想起很久以前讀到馬克.吐溫說過的一句話:「人生中最重要的兩天,就是你出生的那一天,和你明白自己為何而出生的那天。」如果哪天,我可以在明白自己為何而生的同時,做著自己熱愛的事養活自己和別人,大概就也不枉此生了吧。(目前只做到前者,後者還有一大段路要努力!共勉之!)

努力可以,但累了要記得休息。

 

祝 相信自己存在的意義

Maggie

2023/11/30

十一月一些喜歡的東西!

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