付費限定
如果你想要改變自己，那你一定要看這篇文章！
更新於 2024/11/29閱讀時間約 3 分鐘
改變的第一步
改變的第一步
改變其實有很多種
想要改掉自己的壞習慣、因為某些原因希望自己調整想法等等
不論是哪一種改變，其實都要回到最根源的地方，才會有最強力的效果
很多時候，我們可能都會有這樣的想法：
「我知道啊！我也想改啊！可是就是改不掉嘛」
改不掉的原因，就是因為我們第一步就走錯方向了
就好像是你明明是腸胃炎，但卻誤以為自己是感冒
拼命吃感冒藥，就算你吃到腎衰竭，病也不會好起來的
那這個第一步是什麼呢？
答案就是：...
41會員
167內容數
每一個來到地球旅行的靈魂，都是最勇敢的！在這裡，我們會遇到各種人事物，每一次相遇，都會有其意義，在心苑的沙龍分苑中，我們就會來聊聊這種種相遇，一起更認識自己，一起在這個地球學院中成長～
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
徵的就是你 🫵 超ㄅㄧㄤˋ 獎品搭配超瞎趴的四大主題，等你踹共啦！還有機會獲得經典的「偉士牌樂高」喔！馬上來參加本次的活動吧！
如果你想要更成功，你可以運用以下4個習慣幫助你
1. 提早起床
2.持續吸收新知識
3.運動
4.設定目標
在職場中，為了突破部門同期生的差距，主動跨足不同部門，「索取」資源是必然之務。本文分享了主動溝通的重要性，並強調在工作成長中，挑戰「局限性」的同時，跨部門合作將是實現更大目標的有效途徑。透過故事和實例，探討主動「要資源」、設立自己的KPI、分享SOP的方法，以及如何在業務中產生實際成果。
你有想要改變的自己嗎？如果你發現自己一直很想改變什麼，但卻遲遲無法成功的話，這篇文章肯定很適合你的！
所謂的遲鈍，就是跟他人的互動關係，只維持一種低接觸，接近零互動的狀態。如果你總是想要高品質的回應，你不是在找人麻煩嗎？
人生中的遲鈍，是你的生命品質中必備的，因為每個人遲早要面對一個人的生活，我們必須鈍化凡俗的執著。人們花了大部分的時間，處理生活中的瑣事，等年華老去才開始處理人生的核心問題，發現生
如何透過創作，建立職場與職涯個人品牌？首先聊聊，在開始寫作前的我，生活是什麼樣子？一枚社畜，能躺就不要坐，耍廢滑手機，平凡中累積小確幸。
文章中會聊到我是什麼原因開始寫作？剛開始要寫些什麼？究竟寫作能做什麼？最後分享寫作至今讓我學到的幾件事。如果你不想要繼續一成不變的過生活，開始寫作吧！
蹇卦是易經中的四大難卦，蹇卦的結構是下卦是水上卦是山，這個下卦是水，蘊含的許多意思，水是大海、河流的象徵，如果我們順著水走，我們可能可以感覺到輕鬆，雖然可能會用到波浪大的時候，但如果用一顆感受的心，那或許會別有體驗，不過生命沒有我們想的簡單，在面對海的波浪，很多時候我們用的是抗拒的心，想要戰勝的心，
我在父母生前就經常夢見父母過逝留下孤獨的自己，而今父母業已過世，這樣的夢還是出現，人類沒辦法不面對這樣的現實，娶了妻子生了孩子，相伴在身邊的妻子、子女成為失去父母後精神的依靠，無論是現實或者心靈，終究是無法將孤獨抹去，在每天忙碌的工作生活中暫時忘去，但在睡夢獨處中浮現。
你可以做些什麼來保護自己不被引發內疚或罪惡感呢？
罪惡感／內疚是一種你做了不該做或想了不該想的事情之後所衍生出的感覺，也是一種改進的動力。針對那些讓你產生罪惡感的人，不管你再怎麼努力，通常都是無法滿足他們的。他們通常也很痛苦，即使他們不承認，背後往往隱藏著其他更脆弱的情緒。
*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
徵的就是你 🫵 超ㄅㄧㄤˋ 獎品搭配超瞎趴的四大主題，等你踹共啦！還有機會獲得經典的「偉士牌樂高」喔！馬上來參加本次的活動吧！
如果你想要更成功，你可以運用以下4個習慣幫助你
1. 提早起床
2.持續吸收新知識
3.運動
4.設定目標
在職場中，為了突破部門同期生的差距，主動跨足不同部門，「索取」資源是必然之務。本文分享了主動溝通的重要性，並強調在工作成長中，挑戰「局限性」的同時，跨部門合作將是實現更大目標的有效途徑。透過故事和實例，探討主動「要資源」、設立自己的KPI、分享SOP的方法，以及如何在業務中產生實際成果。
你有想要改變的自己嗎？如果你發現自己一直很想改變什麼，但卻遲遲無法成功的話，這篇文章肯定很適合你的！
所謂的遲鈍，就是跟他人的互動關係，只維持一種低接觸，接近零互動的狀態。如果你總是想要高品質的回應，你不是在找人麻煩嗎？
人生中的遲鈍，是你的生命品質中必備的，因為每個人遲早要面對一個人的生活，我們必須鈍化凡俗的執著。人們花了大部分的時間，處理生活中的瑣事，等年華老去才開始處理人生的核心問題，發現生
如何透過創作，建立職場與職涯個人品牌？首先聊聊，在開始寫作前的我，生活是什麼樣子？一枚社畜，能躺就不要坐，耍廢滑手機，平凡中累積小確幸。
文章中會聊到我是什麼原因開始寫作？剛開始要寫些什麼？究竟寫作能做什麼？最後分享寫作至今讓我學到的幾件事。如果你不想要繼續一成不變的過生活，開始寫作吧！
蹇卦是易經中的四大難卦，蹇卦的結構是下卦是水上卦是山，這個下卦是水，蘊含的許多意思，水是大海、河流的象徵，如果我們順著水走，我們可能可以感覺到輕鬆，雖然可能會用到波浪大的時候，但如果用一顆感受的心，那或許會別有體驗，不過生命沒有我們想的簡單，在面對海的波浪，很多時候我們用的是抗拒的心，想要戰勝的心，
我在父母生前就經常夢見父母過逝留下孤獨的自己，而今父母業已過世，這樣的夢還是出現，人類沒辦法不面對這樣的現實，娶了妻子生了孩子，相伴在身邊的妻子、子女成為失去父母後精神的依靠，無論是現實或者心靈，終究是無法將孤獨抹去，在每天忙碌的工作生活中暫時忘去，但在睡夢獨處中浮現。
你可以做些什麼來保護自己不被引發內疚或罪惡感呢？
罪惡感／內疚是一種你做了不該做或想了不該想的事情之後所衍生出的感覺，也是一種改進的動力。針對那些讓你產生罪惡感的人，不管你再怎麼努力，通常都是無法滿足他們的。他們通常也很痛苦，即使他們不承認，背後往往隱藏著其他更脆弱的情緒。