空白光陰
更新於 2024/12/04閱讀時間約 1 分鐘
毋需緊張兮兮的想要填滿人生中每時每刻的時光
因為生命不可能每分每秒都是繽紛斑斕的彩色景象
沒有一刻不精彩、不重點精華
總會有些時候是空白的、無色彩的、時間過了不知道已經過去了的光陰
因此也不需要用太嚴苛的角度
讓自己時刻處在高光濃稠的狀態
除了身心靈會疲乏、彈性缺失而短時間內無法繼續支撐下去之外
人生的豐富度也會因為表面上被硬扯的拔高竄升而自我內心相對尚不滿足、沒有比較安適快活
因為其實如此快速精華的過生活內心與思緒是「跟不上的」、無法享受在當下或好好吸收
還沒坐穩就要換下一件事、還沒適應就要邁向下一個「精彩」
空白時光
就讓它留白吧
因為每分每刻無論該時刻的狀態、動作是什麼
心境、思緒如何
都是值得、有意義的
也許這份價值不會在當下或在不久的將來就被發現、覺察並體現出來
但是絕對會在自己的有生之年
找到屬於自己的「發光時刻」、或早或晚但絕對不會消失
所有空白的時光都會在未來的某一天實現其效果
無論是好是壞、事大事小
（而且好或壞完全就是我們自己的主觀判斷，如果我們不再有好壞的意識與區別，就能將所有事情的發生皆視為上天的禮物與美好安排，所有的價值都是人類賦予的，就看你怎麼想而已）
將空白的時光留白（但不要刻意空出時光來留白）
並不是無所事事、無聊無趣
更不是懶惰耍廢的體現
而是透過這個空白的時間
體察、審視、檢討自己的現階段與未來
哪裡需要再停下來回顧、改善、調整
是更專注於內在心流的操作
空白的時間難得
也應該按著、遵循自然而然、彷如命運驅使的注定感而順勢產生
雖然停下來感知自我、細細思索忖度著現在的狀態應該如何調整以及下一步該如何行動的這種思想
平時也可以做
不能限制人們一定要在何時何地才能產生這種思想與自我體察
畢竟思緒是無法控制的
即使自己試圖讓自己不去想「想」
還是無法抑止思想、情緒的肆意流動與轉向
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
隨著生物醫療技術發展，殲滅癌細胞逐漸朝向「精準」打擊，其中抗癌藥又以ADC抗體藥物複合體，成為最新趨勢，偉喬生醫董事長莊詠鈞分析，近期興起的奈米抗體技術（nanobody），因為具備分子量小、易於改造、穩定性和生產效率高等優點，是ADC不可或缺的應用關鍵。
期待一位心理師能保持絕對的中立客觀，化為一片純粹的空白屏幕是很難成立的。回頭來看，我認為在諮商之中，空白屏幕的概念應是在於維持一定的架構，以創造一個有利於覺察的環境；以及心理師能時刻對自己保持覺察，減少反移情與價值強加造成的影響與傷害。
本文探討名人朱芯儀的抗癌案例，並結合西洋占星學及中國風水理論，分析環境對健康的影響。透過朱芯儀的生辰八字及病情進展，提出改善健康的建議，並強調環境的調整對於癌症治療的潛在影響。同時，文章也探討了常見的誤解與迷思，並分享實際案例值得參考。
這是一篇關於電視劇《未知的我們》中第七與第八集情節的分析，著重於主角的心靈轉變與關係詮釋。通過觀察主角的房間狀況、情緒差異和行為轉變，探究其內心世界和關係變化。書桌、房間佈置、情感暗示等元素都體現其對於家人與自我的體悟與轉變。充滿了家庭情感與人際關係的內在世界。
歡迎各位回到Life Architect.這是非官方的人類圖培訓機構,希望對人類圖有興趣的朋友能突破傳統人類圖的局限性,在綜合世界各地不同人類圖學派視角的情況下,能有更開闊的視野,以及展現出更多生命不同的可能性.
這次的人類圖基礎課上,我們會談談人類圖的非我是什么.傳統人類圖都傾向
哈囉大家好～
我是想 #過有選擇的人生 的寶拉Paula
創業日記來到了第17天
思考到FB社群發文的擴散度，今天嘗試把自己的帳號更改為專業版。
想說自己的內容也能夠給這層受眾，意外發現原來有空白表情符號！
從福利社出來，走往北美館的路上，耳機中不斷播放著「草東沒有派對」的專輯。在展場裡看到那句「這裡什麼都沒有」時，哀傷攫住了我。
或許只是超譯、或是陰雨連綿下的感嘆，可我覺得這整個展覽都透露著一股悲傷的氣息。像不小心探訪了誰的心之壁，那般動容和易碎。
藉由書寫，艾諾以精準鋒利的筆法，將自身嫉妒Ｗ偷情的心路歷程，裸露地剖析而出。
透過艾諾的文字，我們好像也一起經歷了這段悲傷五階段之旅：一段從否認外遇的開始，憤恨Ｗ怎麼會看上那樣的女人，到不斷地追尋第三者的存在，最終向Ｗ爆炸後，漸漸走出了傷痛。
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