人生是一場馬拉松嗎?

2023/12/07閱讀時間約 3 分鐘




◼前言


日本神級廣告,相信許多台灣人從小看到大,大大小小的演講及課堂上看過。


最近CDA課堂上放出來,老師問:「你覺得人生是一場馬拉松嗎?」,小蝦想都不想就猛點頭,影片繼續播放,感到莫名的熟悉,才發現這是個陷阱題。


人生不就跟馬拉松一樣漫長嗎?調節著呼吸節奏,注意著腳步,時不時跟他人競爭?爭名次、爭職位、爭頭銜,小蝦的競爭心早已磨光了



◼回想


小學國中看這影片,還懵懵懂懂,純粹的感動和熱血,老師鼓勵著我們:「你們還年輕,擁有無限的可能,不要怕去嘗試」,而我們也單純的相信著,相信那光明的未來,美好的前途在等著,早晚會兌現,國小六年國中三年,依照學校的課綱學習、念書、考試,我們懷抱著希望前進。

小蝦聽進去了,勤勤懇懇的模範生,曾經的全校前三名,學測考完還不夠,即使心再累,繼續加考聯考,一樣的前三志願,現在想想也滿可笑的。


進入明星高中≠人生終點,拚了三年的學科成績,又要再熬個三年,拼命三娘也受不了。曾經各學科是那麼和藹可親,學習充滿了新鮮感,卻像囚鳥困在這諾大的籠子裡,三天一大考兩天一小考,高三根本照三餐考,浸泡在肅殺的氛圍裡,感受不到飛翔的快樂,被剪去飛行羽棲身在名校光環中,父母也不懂曾經模範生的痛苦,學校、補習班、自家三點一線,那時的人生彷彿無盡的命運交響曲,令人窒息,而傳道授業解惑似乎跟人生無關,直到媳婦熬成婆,脫離冰冷的泥沼。


見了這影片,只能一笑置之,究竟要跑哪去呢?困在籠子裡,究竟怎麼知道何去何從?習得無助的小鳥,不懂求助也無法逃跑
換做現在的小蝦,會毅然決然休學​



考上大學,找回過去的自己,熱情與活力,不需要無聊過日子,開心玩社團,認真交朋友。大三大四仍要面對畢業​前焦慮,小蝦盡所能努力,校內研習課程、證照等,只要和職場能力有關的課都去上了,但小蝦還是不知道「我是誰?我該往哪裡去?」


大學看這影片,忙盲茫,可能性這麼多,究竟從何下手?大海撈針



◼反思


人生並不是一場馬拉松,而是像大海無邊無際,我們身在其中,希望找到屬於自己的指北針,屬於自己?真的有嗎?人生不可能一帆風順,總會犯錯,跌倒了走偏了,寧可勇敢失敗,也不要毫無嘗試待在舒適圈,錯失外面花花世界,到頭來後悔,大膽冒險,不會一無所獲,失敗也是寶貴的經驗。


倘若有適當職涯資源,對過去的小蝦會有更大的幫助,感謝高中有測大學興趣量表(Holland Code),不然會更忙盲茫


正向心理資本-104文章

正向心理資本-104文章



◾心理資本

(我是誰?)

盡早知道「我是誰?」,擁有良好的自我效能(自信)、希望感、樂觀、韌性,塑造強大的心理資本,弄清楚自我的能力、技能、知識、價值觀、興趣、特質(ASKVIP),釐清冰山上層及下層的自己,就不會忙盲茫。部分論述表示心理資本和原生家庭有關,但後天能培養,跟肌肉一樣,正向思考確實可以訓練(不宜在心理疾病嘗試,可能造成反效果)


小蝦曾在學習機構鍛鍊過,認為心理資本可以後天養成,努力是必要的,強大的心理資本可以支撐其他項,但認為社會資本與心理資本相輔相成,拓展人際關係,能支撐心理資本,好的人際互動,能以人為鏡,心理資本很難憑空使用,看得到的受眾或能互動的對象非常重要,來往過程中,才能確認自己是否有成長



◼結語


小蝦藉由解構自己的過程,不斷自我對話,人生不是一場馬拉松,希望在這無垠大海中,跟許多大鯨魚學習請教,渺小的小蝦同滄海一粟,學海無涯,仍持續精進反思提升自我,或許小蝦在許多專業領域不是最強,小蝦願意點亮一盞燈,聆聽陪伴朋友們一同成長,找到自己的航向,分享自身經驗和多重潛能者的學習,小蝦理解人生沒有唯一方向,也沒有單一解答,請遵循本心,踏上滿心期待的旅途,成為你想要的模樣。





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CDA生涯諮詢師實習中|多重潛能者|創作者|ASI|投射者|ENTP|蜜蜂帶企鵝|咒術師+德魯伊+先知| *創作方向:職涯/生涯諮詢、書摘/書評、日記、生活、反思、日翻中、歌曲、隨心所欲
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