你是不是也活在大眾的價值觀當中？究竟什麼是快樂？而什麼又代表幸福呢？
我們總是不滿意自己的生活，總是想要得到更多；不管是在事業上、人際關係、個人能力，還是生活品質等等，不勝枚舉……
這些影響我們的世俗價值觀，也因為社交媒體的氾濫而更加勢不可擋。隨時都有更酷、更炫、更吸引你眼球的資訊被硬生生地擺在你眼前；要你不轉移視線也難。不過，你可以控制自己不被這些魅惑你心智的致命天使勾走注意力，前提是你自己要有辦法過濾、篩選、淘汰掉這些不屬於你且不需要的「身外之物」。
我們在社交媒體上吸收到的資訊常常是理想化的，這些過於理想化的生活影響了現在大部分的年輕人。他們努力追求和別人相似的生活方式與外貌，為了得到關注和認同，為了符合主流的價值觀和自我滿足。當然，這就是問題所在，因為我們很難停止追求這些外在帶給你的刺激。
追求流行是正面的，因為它會讓自己產生動力、產生目標，想去擁有它。但很多時候，這些需求和喜好卻是從眾心態帶來的。社交媒體上流行的事物控制了我們，讓我們缺少自己的個性。而事實上，大部分的人都不知道自己真正適合什麼、喜歡什麼，只能盲目地追求流行。
這有很大的原因是因為我們需要認同感。當你擁有了大家都喜歡的東西後，你會覺得自己能被認同、被讚美。在與人交流當中也是如此，你可能不會多加思考，只是一味接受同一種觀念或想法：「大家都這樣做，所以我也跟著這樣做。」這樣的想法只會讓你變成一個隨波逐流的人，並不會讓你朝好的方向前進。這也導致你常常會覺得迷茫，因為你看不清自己，不了解自己的本質，所以無法依靠自己的主見來做選擇。
你需要去了解自己的本質是什麼，靜下來思考，問自己問題：
你是誰？對你來說重要的是什麼？你想做卻害怕去做的是什麼？你的熱情和動力的來源是什麼？以及你的過去是如何影響你的？當我們反覆地問自己這些問題時，你的心自然會給你答案。
我們要學會懂得自我思考的重要性：思考自己的內心，思考自己的需求；找出自己真正關心的事物，然後相信自己的判斷力。在清楚了解自己的價值觀之後，再去做選擇。這樣我們就不會盲目地去追求那些與我們本質不同的事物。當我們了解自己的本質後，就能做出正確的決定。
所以，當我們面對外界塑造的這些主流觀點時，不管是在新聞還是各種社交平台上看到的資訊，我們都應該在心中好好衡量：什麼是對的，而什麼是錯的。不應該盲目地接受它帶來的刺激，因為這是集體錯覺的影響。不要讓外在的力量影響你，因為你擁有屬於自己的核心價值。只要你懂得去運用它、發掘它，那麼在面對這混亂的社會時，你就能站穩腳步，不會隨波逐流。
那些擁有獨立思考能力的人，才是真正活著的人。
