隨手寫
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我也進入婆婆媽媽的這個群體中了，深刻體悟這點是因爲我開始逛傳統市場。小時候我很不喜歡菜市場，總是要等待，而且地上濕濕還有垃圾，讓我渾身不舒服。
現在進去真是如魚得水，每個攤販此起彼落的叫賣聲，聽久了有種熟悉感，好像每處的市場差異都不大，賣的東西也就是那些，但可以接成長長的一串街景，真是蔚為奇觀。
市場最棒的就是可以殺價，有些人很不好意思，對我來說卻是種很有趣味的活動。探探對方的底線，差個十塊、二十塊也很有意思。
現在更喜歡一個人去逛市場了，裡面很熱鬧也很擠，要等人很麻煩，不如自己在攤販間流連忘返，不疾不徐。大家最愛在傳統市場買些什麼呢？我好像沒有固定偏好，隨心所欲，就算空手而回也充滿樂趣。感受滿滿人氣、品嚐古早味小吃，大概是早市和黃昏市場的精髓所在，有些要趁早，以免向隅。
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躁鬱症又稱雙相情感疾患，它剝奪了生命中許多美好，但也同時在絕望中看見許多人性光輝。想分享自己十多年來用如何藉著一些實用的方式，讓自己感覺好一些，尤其在面對自殺議題時，該如何自處。願患者都能更自在、平靜的面對這場生命風暴，也知道就算生病了，還是可以有很多不一樣的選擇。
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原文完成於2019.06.06
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